En este artículo…
Al igual que la mayoría de los padres primerizos, asumí que, puesto que la jarra de la estantería tenía la frase «Agua de Guardería» y una adorable cara de bebé en la etiqueta, era algo que debía comprar para la leche de fórmula del bebé.
Después de todo, si no era una necesidad para mi bebé, ¿por qué estaba en la tapa del pasillo en Target?
Puedo oírte reír desde aquí.
Como si todo lo que se promociona en los endcaps de Target fuera una necesidad. (La excepción es la colección Magnolia de artículos para el hogar. Esos son claramente una necesidad).
Tal vez estés tan perdido como yo, tratando de decidir cómo medir tu próximo viaje de culpabilidad como padre. ¿Es el agua de la guardería algo que realmente necesitas comprar? ¿O es mejor gastar ese dinero en algunos juguetes que estimulen el cerebro?
Déjame dividir toda la culpa en pequeños bocados de verdad para ti.
¿Cuáles son los diferentes tipos de agua para viveros?
- El agua destilada para viveros se destila al vapor para eliminar las impurezas.
- El agua fluorada para viveros también se destila al vapor, pero se le añade 0,7 ppm de flúor.
¿Cómo es su agua del grifo? Averigüémoslo.
El gran elefante en la habitación que tiene que abordar antes de empezar a buscar sobre la compra de agua de la guardería para su bebé, es echar un largo vistazo a lo que está saliendo de su grifo.
No se preocupe, porque vivir en el siglo XXI es jodidamente increíble, no tiene que comprar ninguna tira especial ni kits de análisis.
Si usted está en un suministro de agua municipal (es decir, no agua de pozo) Usted sólo necesita una pieza de información, y es un doozy. Espero que haya estado manteniendo registros meticulosos, o está totalmente jodido. ¿Listo?
*Respiración profunda*
Su código postal.
Te daré unos minutos para que busques en los archivos esos escurridizos cinco números…
¿Lo tienes? Genial. Ve aquí y ponlo. Luego, selecciona tu fábrica de agua local y mira lo que dice.
Calidad de la comunidad
En primer lugar, trate de no asustarse demasiado… todavía. Ningún agua del grifo va a estar completamente limpia. (A no ser que vivas en un pueblecito de los Alpes, y si es así… ¿qué te parecen las visitas? 😉 )
Tu «número mágico» de aceptabilidad va a ser diferente al mío.
Si usted está viendo un gran número de contaminantes, puede valer la pena considerar un sistema de filtrado en su casa, o al menos recoger una de las opciones de agua de vivero a continuación. Deje que su presupuesto sea su guía para determinar si necesita o no reservar fondos especiales para un agua más «pura».
Casa vieja…tuberías viejas
Además de la calidad del agua en su comunidad, también tiene que pensar en la calidad del agua en su casa específica.
Una vez que el agua llega a su casa, tiene que pasar por una serie de tuberías para llegar al final de su grifo. Si tiene una casa antigua con tuberías originales o anticuadas, puede valer la pena conseguir un sistema de purificación para evitar cualquier contaminante pegajoso. (¡Te estoy mirando a ti, tuberías de plomo!)
Un desglose de la terminología: Conozca el agua de su guardería
Antes de pasar a averiguar qué agua de guardería (si es que hay alguna) es la mejor para su familia, asegurémonos de que sabe lo que significan los diferentes términos. (Consulte la sección «Citas de WeLove» en la parte inferior para ver los enlaces).
¿Qué es exactamente el agua mineral?
El agua mineral contiene minerales disueltos como hierro, calcio, magnesio, potasio, etc. Las personas que la eligen buscan minerales adicionales en su dieta. Algunas empresas añaden gases para hacerla «espumosa» y burbujeante. Suele proceder de depósitos subterráneos y no se procesa
¿Qué es exactamente el agua de manantial?
El agua de manantial contiene casi el mismo espectro de nutrientes y minerales que el agua normal del grifo. La única diferencia principal es que a veces tiene cloro filtrado. Cuando dice 100% «pura» se refiere a que es 100% extraída de una sola fuente, y no de aguas superficiales.
¿Qué es exactamente el agua falsa filtrada?
El agua filtrada es prácticamente lo mismo que el agua del grifo. Ha sido «filtrada» utilizando su instalación local de tratamiento de agua, pasada por filtros de carbón para eliminar el cloro (y mejorar el sabor) y luego envasada en recipientes de plástico.
Lo que realmente está comprando aquí es la cómoda botella de plástico. El agua en sí es casi indistinguible de la que hay en tu fregadero.
¿Qué es exactamente el agua destilada para la leche de fórmula?
El agua destilada para la leche de fórmula utiliza el proceso de destilación al vapor para purificar el agua mediante la evaporación y la condensación. (¿Recuerda esos términos de ciencias de sexto grado?)
Aunque toda el agua destilada es, en esencia, agua purificada, no toda el agua purificada es destilada. Esto se debe a que la destilación es sólo una de las diversas técnicas de purificación.
¿Debe utilizar agua destilada para la leche de fórmula de su bebé? Para la respuesta, le remito al principio de esta página para que tenga en cuenta el tipo de agua que sale del grifo. Si utiliza un pozo, tiene tuberías viejas u otros problemas con las aguas subterráneas, utilizar agua destilada para la leche de fórmula puede ser una respuesta inteligente.
¿Qué es exactamente el agua purificada?
El agua purificada es lo más parecido al monóxido de dihidrógeno simple. (¿Recuerdas eso de ciencias de 9º grado?) Casi todo se extrae utilizando pasos adicionales como la ósmosis inversa, la destilación o la desionización.
Lo que nos lleva de vuelta al Agua de Guardería…El Gran Debate Screamfest
Así que aquí estamos.
Todavía estás leyendo.
Eso me dice que crees que quizá debas plantearte comprar agua de guardería para la leche de fórmula de tu bebé (o para el uso propio). ¿Pero de qué tipo? ¿Agua destilada de guardería? ¿O el tipo fluorado?
Esto nos lleva a la siguiente pregunta en nuestra búsqueda de respuestas…
¿Qué es exactamente el flúor?
El flúor es un mineral natural que ayuda a prevenir las caries en los niños al ayudar a fortalecer el esmalte de la parte exterior de sus dientes.
Lo sé, lo sé.
Tu bebé no tiene dientes.
Todavía. ¿Has comprobado estas señales?
Desde hace 70 años, se añade flúor a las fuentes de agua de la comunidad en los Estados Unidos para combatir la caries. El nivel recomendado de flúor para un adulto es de 0,7 ppm (partes por millón).
Desea comprobar las cifras de flúor de su localidad entrando de nuevo aquí y poniendo su código postal. Haga clic en «Otros contaminantes detectados» y seleccione «fluoruro». Te mostrará dónde están tus niveles locales.
¿Debe elegir el agua de guardería fluorada?
Como la mayoría de las cosas en la crianza de los hijos, la elección del agua de guardería fluorada es una decisión entre usted y su pediatra. Dicho esto, he aquí algunas cosas que debe tener en cuenta a la hora de decidir.
- La fluorosis se produce cuando un niño ingiere demasiado flúor en su dieta antes de los ocho años. Deja manchas blancas permanentes en los dientes. La buena noticia es que sólo es cosmética. Aun así, es bueno saber que, como la mayoría de las cosas en la vida, debe haber límites.
- Si utiliza agua de pozo para su casa, puede valer la pena hacer un análisis del agua cada pocos años para ver cómo están las cosas. Un exceso de plomo podría ser perjudicial para el desarrollo de su hijo, y saber cuál es el nivel de flúor puede ayudarle a determinar si debe complementar con agua de la guardería. Este artículo le muestra cómo analizar el agua de su pozo.
- Si vive fuera de los Estados Unidos, póngase en contacto con su ciudad local para ver cuáles son sus normas o considere la posibilidad de elegir una fuente de agua diferente para asegurarse de que su familia está recibiendo los minerales que necesita (y evitar las bacterias y otros contaminantes.)
La única fórmula para bebés sin flúor añadido
Si le preocupa dar a su bebé demasiado flúor y que aparezcan esas manchas blancas (fluorosis) en sus dientes más adelante, puede considerar utilizar una fórmula para bebés que no contenga flúor añadido.
Según esta lista, TODAS las fórmulas infantiles (orgánicas, etc.) contienen fluoruro añadido. Sólo hay una fórmula que no lo contiene. Esa fórmula es la fórmula de leche de cabra Kabrita.
Soy un gran fan de la fórmula de leche de cabra Kabrita por muchas razones, pero el hecho de no tener fluoruro añadido hace que me guste aún más. No creo que el flúor sea malo, pero me preocupa que mis hijos tomen demasiado a veces.
Si aún no los has probado, te recomiendo encarecidamente que aceptes su oferta de muestra gratuita aquí.
El Gran Debate Screamfest
Probablemente recibo más correos electrónicos sobre este tema que cualquier otro. La gente tiene algunas opiniones fuertes sobre el flúor, ¡déjame decirte!
Así que voy a hacer lo que mejor sé hacer: Negarme a tomar partido.
Bien, vale, sí que tengo un bando, pero eso es para mi familia, no para la tuya. Eres un adulto, ¿verdad? Así que te permitiré tomar las riendas a partir de aquí y tomar tus propias decisiones, aunque estas acaben siendo diferentes a las mías.
Aquí están los principales sitios web y sus comentarios sobre el tema de la fluoración. (Listados sin orden de prioridad.)
- La Asociación Dental Americana
- Centros para el Control de Enfermedades
- Alerta de Flúor
- Noticias Médicas Hoy
- Wikipedia
¡Feliz lectura!
Lo que hay que saber sobre el agua de la guardería
Lamentablemente, tengo que terminar este artículo con un «depende». Recuerda que MightyMoms.club no está aquí para decirte lo que tienes que hacer. Estamos aquí para proporcionar suficiente información para que decidas eso por ti misma.
Sin embargo, le advertimos que hay MUCHAS peleas en línea acerca de que el flúor es un veneno.
Como con la mayoría de las cosas, use sus habilidades de pensamiento crítico para determinar si debe introducir el agua de la guardería para su bebé o no.
¿Ya ha leído esto? (Si no, deberías)
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¡Amamos las citas!
¿Cuáles son los beneficios para la salud del agua mineral? MedicalNewsToday.com
Tipos de agua. DrinkMoreWater.com
Fluoruro. MouthHealthy.org
Recomendaciones actuales sobre el flúor para el paciente pediátrico. USPharmacist.com
Guía para madres sobre el flúor. MouthHealthy.org
Fluorosis. WebMD.com
Niveles de fluoruro en el plasma humano y la leche materna. NIH.gov
¿Contiene fluoruro su fórmula infantil? SafeBabyHealthyChild.com