Una vez que llega el verano, ignorar las uñas de los pies amarillas ya no es opcional. Con varios viajes a la playa y fiestas en la piscina del patio trasero en las obras, la última cosa que probablemente quiere es asustar a todos con sus uñas de los pies amarillas.
La decoloración amarilla de los dedos de los pies es comúnmente causada por una infección por hongos. Conocidos médicamente como onicomicosis, los hongos en las uñas pueden ser notoriamente difíciles de tratar y pueden hacer que la uña se engrose y se deforme.
Suena desagradable, ¿verdad? Aunque deshacerse de las uñas amarillas de los pies es a menudo más fácil de decir que de hacer, es posible lograr que los dedos de los pies vuelvan a tener un aspecto claro y saludable.
Aquí hay tres cosas que debe saber para deshacerse de las uñas amarillas de los pies:
- Las infecciones por hongos en las uñas pueden tratarse con cremas para uñas de venta libre y con medicamentos recetados por el médico.
- Puede llevar hasta un año deshacerse por completo de una infección por hongos en las uñas.
- El mejor tratamiento para las uñas amarillas de los pies es la prevención.
Tratamientos para las uñas amarillas de los pies
Es difícil encontrar una mujer que considere que las uñas amarillas de los pies son un rasgo atractivo en un hombre. Además de ser un espectáculo desagradable, las uñas de los pies con costras y descoloridas pueden indicar que no estás cuidando bien tu piel.
Para dar lo mejor de ti mismo (juego de palabras), necesitas tener tu infección por hongos en las uñas bajo control. Mientras que ver a un médico es el primer paso lógico, aquí hay un rápido vistazo a las diversas opciones de tratamiento que pueden ayudar a corregir sus uñas de los pies amarillas:
- Crema antimicótica para uñas de venta libre (OTC) – Si usted está tratando de deshacerse de una infección por hongos en las uñas por sí mismo, una crema antimicótica para uñas de venta libre puede potencialmente ayudarle a deshacerse de los hongos. Lamisil (también conocido como terbinafina) es una popular crema para uñas de venta libre que puede eliminar eficazmente los hongos de las uñas en el transcurso de un año.
- Esmalte de uñas medicado- Si los tratamientos de venta libre resultan inefectivos, las lacas de uñas antifúngicas como Ciclopirox y Amorolfine también pueden utilizarse para tratar las uñas amarillas de los pies. Suelen aplicarse con regularidad (a diario o semanalmente) sobre la uña a lo largo de 9-12 meses.
- Crema de uñas medicada: las cremas de uñas medicadas son recetadas por un médico y funcionan de forma similar a las lacas de uñas. Se aplican a la uña después de sumergir el pie en agua caliente, lo que afloja la piel y el lecho ungueal para una mejor aplicación de la crema de uñas.
- Medicamentos antimicóticos orales: el traconazol (Sporanox) y la terbinafina (Lamisil) son los dos medicamentos orales más recetados para el tratamiento de las infecciones por hongos en las uñas. Un estudio de 2002 publicado en JAMA Dermatology descubrió que la terbinafina era especialmente eficaz en el tratamiento de las infecciones fúngicas de las uñas, y que los pacientes tratados con terbinafina experimentaban tasas significativamente menores de recaída de hongos en las uñas en comparación con los pacientes tratados con itraconazol (véase la afirmación: «…la terbinafina continua proporcionó una eficacia micológica y clínica superior a largo plazo y menores tasas de recaída micológica y clínica en comparación con el itraconazol intermitente.»)
- Cirugía: si su infección por hongos en las uñas es especialmente grave y dolorosa, su médico puede sugerirle la extirpación de la uña por completo. La extirpación de la uña le facilitará la aplicación de la crema antimicótica para uñas, de modo que el hongo pueda ser eliminado.
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Cómo prevenir las uñas amarillas de los pies
Es mucho más fácil prevenir la aparición de las uñas amarillas de los pies en primer lugar que deshacerse de ellas. Una vez que haya eliminado con éxito sus hongos en las uñas, siga estos consejos para evitar que los hongos en las uñas vuelvan a aparecer.
- Elija un calzado no restrictivo: siempre que sea posible, use zapatos que permitan que sus pies respiren. Los hongos tienden a prosperar en ambientes húmedos y cálidos. Según un estudio de 2014 publicado en PLoS Pathogens, las personas de los climas tropicales no contraen infecciones por hongos en las uñas con tanta frecuencia debido a su hábito de usar calzado no restrictivo (ver afirmación: «La onicomicosis de las uñas de los pies no es frecuente en los climas tropicales…»)
- Use sandalias en las duchas comunitarias-Las duchas comunitarias ubicadas en gimnasios, campamentos y piscinas son un caldo de cultivo para los hongos que prosperan en ambientes húmedos. Cuando utilice estas duchas, proteja sus pies de los hongos altamente contagiosos llevando sandalias.
- Utilice un polvo antimicótico diario para los pies-Los polvos medicinales para los pies le ayudarán a mantenerlos secos para reducir la probabilidad de que los hongos se instalen en sus pies. Los polvos para los pies también pueden ayudar a tratar las infecciones fúngicas existentes, como el pie de atleta.
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Sé paciente
Todo el mundo se enfrenta a molestos problemas de la piel en algún momento de su vida. Si ya estás siguiendo un sistema de cuidado de la piel regular para cuidar la piel de tu cara, es hora de extender ese mismo nivel de cuidado a los dedos de los pies.
Las uñas amarillas de los pies pueden ser particularmente frustrantes porque este problema puede llevar meses de tratamiento constante para eliminar el hongo. Aunque puede llevar algún tiempo, conseguir unos pies de aspecto saludable merece la pena. Una vez que las uñas amarillas de los pies ya no están, puede cambiar a una rutina de mantenimiento regular para mantener sus pies sanos de por vida.