El protector solar es como la pasta de dientes. Si no usas la suficiente -o la usas de forma incorrecta- no va a funcionar. Sólo que en lugar de enfermedades de las encías y caries, te estás exponiendo al envejecimiento prematuro (arrugas, flacidez y depósitos de melanina causados por la exposición al sol) o, peor aún, al cáncer de piel.
Aunque ningún protector solar es cien por cien eficaz para bloquear los rayos ultravioleta (UV), muchas quemaduras solares están causadas por una aplicación defectuosa o poco frecuente.
Alrededor del cien por cien de los dermatólogos afirman que la mayoría de las personas no siguen las indicaciones que aparecen en el envase para reaplicar el protector solar con regularidad. (Y utilizar el protector solar de la temporada pasada o uno que esté a punto de caducar tampoco es una gran idea.)
Al usar el protector solar correctamente -y a diario- no sólo ayudarás a evitar que tu piel se queme, sino que también ayudarás a prevenir el daño solar, disminuyendo tu dependencia de esos productos de belleza reparadores de la piel o antienvejecimiento.
Sigue leyendo para conocer ocho sencillos consejos para aplicar el protector solar.
Publicado originalmente el 5 de enero de 2011. Actualizado el 7 de febrero de 2017.
Cómo aplicar el protector solar-en ocho sencillos pasos
1. Aplícalo con fuerza. Utiliza una cucharada de protector solar (de al menos un FPS 25) en la cara, y unas dos onzas para el cuerpo. A menos que se aplique una capa gruesa, probablemente sólo obtendrá un FPS 10 de su FPS 30.
2. Ponga el protector solar directamente en su cara, en lugar de exprimir una mancha gigante en sus manos y aplicarlo. Esta técnica ayuda a que se absorba más rápida y uniformemente.
3. Ponte primero el protector solar y luego la crema hidratante. Lo mejor es hacerlo bien sobre la piel limpia y seca. Sin embargo, esto es menos importante si utiliza un protector solar de óxido de zinc o de dióxido de titanio.
4. Utilice el protector solar a diario. La mayor parte de la exposición al sol es casual e incidental, lo que significa que la recibes caminando hacia el metro o para ir a comer o a través de la ventana de tu oficina, dicen los dermatólogos.
5. Aplique el protector solar antes de ponerse al sol. Los protectores solares químicos necesitan tiempo para ser absorbidos por la piel para actuar. Así que requieren una ventaja de unos 20 minutos.
6. Utiliza óxido de zinc si necesitas protección solar inmediata. Tanto el zinc como el dióxido de titanio son minerales que bloquean los rayos UV del sol, por lo que actúan más rápidamente que los ingredientes químicos de los protectores solares, que deben ser absorbidos para convertir la luz en energía térmica en su piel.
7. Vuelva a aplicar el protector solar cada 90 minutos. Un importante formulador de protectores solares me dijo una vez que muchos protectores solares se vuelven inestables (es decir, ineficaces) cuando se exponen a la luz solar. Irónico, ¿verdad? Eso significa que el producto simplemente deja de funcionar, por lo que hay que usar más cada dos horas. Piensa que es como un enjuague bucal.
8. Retoca con maquillaje mineral. Si sales a comer, tu aplicación de protección solar de la mañana ya es inútil. Así que retoca con un polvo de base mineral que tenga FPS. Muchos con zinc o dióxido de titanio (como los de Jane Iredale) tienen un FPS de 18 o 20.
Después de abastecerte de estos esenciales de belleza para el clima cálido, echa un vistazo a los consejos de Elle Macpherson para tener una piel hidratada durante toda la temporada.