Ben Roethlisberger habla de la dieta, la pérdida de peso

LATROBE — El mariscal de campo de los Steelers también echó de menos los carbohidratos y los azúcares más simples.

Hablando después del primer día de práctica del campo de entrenamiento, Ben Roethlisberger, de 36 años, reflexionó sobre algunos cambios dietéticos que dijo haber hecho y que espera que prolonguen su carrera. Antes de la temporada dijo que esperaba jugar de 3 a 5 años más, aunque también señaló que reevaluaría esa idea después de cada campaña.

«A medida que envejecemos, todos nosotros, incluyendo a todos los que están aquí», dijo a los miembros de los medios de comunicación reunidos, «tenemos que ser más saludables y creo que tenemos que ser más saludables como sociedad. Así que, ¿por qué no impulsar una mejor salud para todos?»

Roethlisberger ha sido catalogado con 241 libras durante años, lo que agradeció en broma al personal de relaciones públicas del equipo por mantener cuando se le preguntó cuánto pesaba. El mariscal de campo dijo que perdió peso, pero declinó especificar en qué punto se encuentra actualmente.

Sin embargo, dijo que notó una diferencia esta temporada baja al poner menos peso en sus articulaciones.

«Las rodillas, los tobillos, estar más ligero. Todo eso es positivo cuando se trata de esta edad y de jugar al fútbol americano y a un deporte en el que te machacas las rodillas y has tenido un par de cirugías de rodilla», dijo Roethlisberger. «Así que cualquier cosa que puedas hacer para aligerar la carga de tus rodillas y tobillos es buena».

Roethlisberger ha contratado a un nutricionista, dijo. Y cualquier mejora que siga, dijo Mike Tomlin, debe ser esperada.

«Creo que es razonable», dijo Tomlin sobre la dieta de Roethlisberger. «Independientemente de la posición siempre decimos que el acondicionamiento físico precede a todo lo demás. Así que cuando un chico se presenta en gran forma, a menudo es un trampolín para jugar a lo grande».

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