Skimmelsvamp: Hvad du skal vide for at reducere din risiko

Share

Skimmelsvamp, en svamp, der formerer sig gennem skimmelsporer, kan findes overalt – på badeforhæng, i din kælder, selv på husets beklædning. Den vokser i næsten alle farver, og den trives på fugtige, varme og fugtige steder og spirer op året rundt. Hvis du bliver udsat for det, kan du udvikle vejrtrækningsproblemer, fra milde til alvorlige.

Der er mange potentielle symptomer og sygdomme, der kan opstå, når du bliver udsat for skimmelsvamp. Disse omfatter alt fra allergiske reaktioner og astma til udslæt på din hud. Og ingen er immune. Faktisk siger kritisk lungelæge Lamia Ibrahim, MD, at skimmelsvamp kan være ansvarlig for vejrtrækningsproblemer hos næsten alle.

“Der er tilstrækkelig dokumentation for at forbinde eksponering for skimmelsvamp med symptomer fra de øvre luftveje – hoste og hvæsende vejrtrækning – hos ellers raske mennesker, samt at forbinde det med astmasymptomer hos mennesker med astma”, siger hun.

Eksperter siger også, at der er en potentiel forbindelse mellem tidlig udsættelse for skimmelsvamp og udvikling af astma hos nogle børn, især dem med en genetisk modtagelighed for at udvikle tilstanden.

Men skimmelinducerede vejrtrækningsproblemer er for det meste midlertidige, og symptomerne forsvinder normalt med mindre udsættelse for svampen.

Hvorfor skimmelsvamp giver problemer

Skimmelsvampe alene forårsager normalt ikke mange sundhedsproblemer. Det er, når de lander på fugtige overflader og formerer sig, at man mærker deres grimme sundhedsvirkninger.

Sporer af skimmelsvamp producerer allergener – stoffer, der kan give dig allergiske reaktioner – hvilket resulterer i høfeberlignende symptomer: kløende, røde øjne, løbende næse og astma. Hvis disse symptomer varer ved, kan du udvikle luftvejsinfektioner. Det er sjældent, men udsættelse for skimmelsporer kan i sidste ende forårsage organskader, kognitive vanskeligheder og endog døden.

Dertil kommer, at skimmelsporer kan irritere dine lunger, selv hvis du ikke er allergisk over for skimmelsvamp. Når sporerne kommer ind i din krop, irriterer de dine luftveje i næse, mund og hals, siger Dr. Ibrahim. De kan også forårsage svie og blødning, hvis de sætter sig fast i dine slimhinder, f.eks. i dine bihuler og lunger.

Afvigende symptomer

Men det er ikke alle, der reagerer på samme måde på udsættelse for skimmelsvamp. Dine symptomer kan være anderledes end andres og kan variere fra milde til alvorlige. Børn, ældre voksne og personer med nedsat immunforsvar er i størst risiko for at udvikle vejrtrækningsproblemer. Personer med alvorlige skimmelallergier kan udvikle feber eller åndenød.

Symptomer kan omfatte:

• Halsbetændelse.
• Blødende tandkød.
• Runken, kløende eller tilstoppet næse.
• Næseblødning.
• Svært at trække vejret.
• Frost.
• Hoste.
• Blødning eller endda blødning i lungerne.

En sjælden inflammatorisk lungesygdom kaldet hypersensitivitetspneumonitis kan også opstå som følge af udsættelse for skimmelsvamp. Symptomerne omfatter hoste, åndedrætsbesvær og feber. Du udvikler normalt denne tilstand efter udsættelse for skimmelsvamp på arbejdspladsen, men den kan også opstå efter udsættelse i hjemmet, siger Dr. Ibrahim.

Sådan minimerer du din risiko

For at vide, hvordan du kan beskytte dig selv, skal du starte med at vide, hvor skimmelsporer trives. Udover at vokse bedst i varme, fugtige, fugtige steder. Udenfor finder du skimmelsvamp i skyggefulde, fugtige områder, eller hvor blade eller anden vegetation går i stykker. Indendørs vokser skimmelsvamp på steder med høj luftfugtighed, f.eks. i kældre og brusere, siger hun.

“Hvis du er tilbøjelig til at få åndedrætsbesvær, f.eks. astma, bør du overveje at begrænse eksponeringen for fugtige, fugtige områder som f.eks. kældre og saunaer, siger hun.

Der er andre ting, du kan gøre for at minimere din risiko for at blive udsat for skimmelsvamp:

• Brug et klimaanlæg eller en affugter for at holde luftfugtigheden under 50 % hele tiden.
• Kontroller luftfugtigheden i dit hjem mindst en gang om dagen, fordi luftfugtigheden ændrer sig med temperaturskift.
• Sørg for, at dit hjem er tilstrækkeligt ventileret. Hvis du har udsugningsventilatorer, skal du bruge dem – især når du går i bad.
• Brug maling, der er beriget med skimmelhæmmere.
• Brug skimmeldræbende rengøringsmidler til badeværelser, f.eks. blegemiddel.
• Brug ikke gulvtæpper i soveværelser eller badeværelser. Hvis du ejer dit hjem og har råd til det, skal du fjerne gulvtæpper fra dit hjem og erstatte dem med en anden overflade, f.eks. laminatfliser, som er nemme at rengøre.
• Fjern eller udskift tæpper og polstring, der tidligere er blevet våde eller gennemblødte, da disse er grobund for skimmelsporer.

Hvad du skal fortælle din læge

Hvis du har symptomer, og du har været udsat for skimmelsvamp på arbejdet, på en rejse eller i hjemmet, bør du straks kontakte din læge, siger Dr. Ibrahim. Fortæl din læge alt, hvad du kan om skimmelsvampen og stedet.

“Sørg for at nævne alle de symptomer, du måtte have, uanset hvor ubetydelige de kan virke. Der er ingen ubetydelige symptomer, når du bliver vurderet for et nyt problem,” siger Dr. Ibrahim. “Vær meget opmærksom på symptomer, der kun er til stede eller forværres i hjemmet eller andre offentlige områder, hvor skimmelsvamp er almindeligt forekommende.”

Del

astma hypersensitivitetspneumonitis lungesygdom lungesygdomme lungesygdomme lunger skimmelsvamp