Det finns nu en hel del ny forskning som kopplar alkoholkonsumtion inte bara till många matsmältningsstörningar, inklusive olika former av dysbios, utan också till Candida direkt.
Innan jag fortsätter med den här artikeln bör du veta att jag nyligen har sammanställt en lista över vetenskapligt underbyggda sätt att bli av med candida jästinfektioner. Du kan ladda ner min gratis Candida-rapport här om du inte har gjort det än.
Fermenterad jäst
En av de största frågorna som vi för närvarande är medvetna om när det gäller Candida-infektioner är den om mängden levande jäst i öl. Även om de flesta alkoholhaltiga drycker är fermenterade produkter, vilket innebär att det mesta av jästen omvandlas till alkohol, är fallet inte detsamma med öl. Både viner och spritdrycker har fått det mesta av jästen bryggd ur sig och vissa är destillerade så att kvarvarande levande jäst dödas, men i öl finns ofta mycket av den levande jästen kvar. Detta innebär att varje gång du dricker en öl läggs levande jäst till din matsmältningskanal som redan är full av dem – kort sagt, du lägger bränsle på elden.
Innan jag fortsätter med den här artikeln bör du veta att jag nyligen har sammanställt en lista över vetenskapligt underbyggda sätt att bli av med candida-gästinfektioner. Du kan ladda ner min gratis Candida-rapport här om du inte har gjort det än.
- Trichosporon och Candida Connection
- Tarmväggens integritet & Candida Connection
- Lär dig att behandla och bli av med candidagästinfektioner
- Allt du behöver veta om Rhodotorula
- Recurring Ringworm: Kan det vara Candida?
- Drunk Feeling All The Time – Is It Candida?
Acetaldehyd
Så, när det gäller alkohol i allmänhet och öl i synnerhet finns det flera problem. Ett av de största har att göra med att alkoholen bryts ner i levern av ett specifikt enzym som omvandlar den till något som kallas acetaldehyd. Detta bryts sedan ner ytterligare av ett annat enzym till acetat och detta används sedan som bränsle i cellerna. Låter bra, eller hur? Problemet uppstår dock när för mycket alkohol tillförs levern och det inte finns tillräckligt med enzymer för att omvandla den. Då har man ett överskott av acetaldehyd som slår runt, vilket definitivt inte är bra. Överskott av acetaldehyd bidrar nämligen faktiskt till att skada tarmväggens täta korsningar – den situation som resulterar i läckande tarmsyndrom – och det finns gott om studier som bevisar det, till exempel den här https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2614138/.
Det finns också bevis för att även Candida producerar acetaldehyd. Så nu har du en dubbel whammy när det gäller enbart denna förening eftersom levern inte bara måste ta hand om det överskott som produceras av Candida överväxt utan också från alkoholen som har introducerats.
Så, när det gäller alkohol och öl i allmänhet har du flera problem, det av jäst, acetaldehyd och Candida acetaldehyd om du har oturen att ha en medföljande överväxt. Men när det gäller öl är problemet ännu värre. Som jag förklarade ovan är öl fullt av levande jäst, och om det inte har pastöriserats finns det inga öl som är fria från jäst, och detta bidrar till överskottet redan i tarmen. Men öl är också fullt av sockerarter, vilket ger jästen näring.
Du har förstått. Öl är en rolig fest för Candida! Det är i princip en öppen inbjudan till överväxten att börja dominera din matsmältningskanal.
Prostataproblem?
Men många män lider av godartad prostatahyperplasi (BHP) eller prostitit, som när alkoholkonsumtionen och öl i synnerhet stoppas, sedan vänder. Naturligtvis är det alltid nödvändigt att fastställa varför din prostata orsakar dig obehag, men i många fall av BHP kommer testresultaten att vara negativa även om patienten fortfarande lider av symtom.
I detta fall är det ofta bäst att begränsa alkohol- och ölkonsumtionen, till noll om möjligt, och helt enkelt bedöma situationen själv.
Och även om man ofta ser motstridiga råd om ölkonsumtion och prostatafunktion kan det numera inte råda något tvivel om att alkohol i allmänhet leder till tarmdysbios (de flesta alkoholister har detta tillstånd i forskningsstudier) och vi vet att det kan orsaka läckande tarm. Vi vet också att levande jäst förekommer i många alkoholhaltiga drycker och med all säkerhet i öl och i större mängder och att effekterna kan vara mer skadliga, när det gäller dysbios, än andra typer av alkohol.
Om du är öldrickare och lider av prostatabesvär och dessa också uppträder i kombination med de mer generella indikatorerna på Candida-överväxt som uppblåsthet, matsmältningsbesvär, överdriven gasbildning och flatulens, så finns det ett uppenbart beslut att fatta. Kommer ölet att förbättra dina symtom?
Kvinnor och öl
Kvinnor kan naturligtvis också vara öldrickare, och även om prostataproblemet är könsspecifikt, om du är en kvinnlig drickare och lider av symtom på Candida-överväxt, ger skissen ovan dig en mycket god indikation på hur mycket skada du initialt orsakar din matsmältningsapparat. Naturligtvis sträcker sig dessa problem utanför tarmen, men om läckande tarm utvecklas kan dina problem helt klart bli systemiska.
- Hur hjälper monosackarider din kropp
- Barn, beteendeproblem, och Candida
- Kopplingen mellan candidagäst och beroendeframkallande beteendemönster
- 10 psykologiska effekter av att ha överväxt av candidagäst
- Födaktallergier och Candida
- Allt du behöver veta om Candida Auris
Oavsett hur mycket eller hur lite du dricker, finns det en stark indikator på att din kropp inte klarar av att hantera den mängd acetaldehyd du producerar – en baksmälla. Om du lider av baksmälla, antingen som regelbunden eller tillfällig drickare, gör då en mental anteckning om att baksmälla är den metaboliska reaktionen på ett överskott av acetaldehyd och att redan din mag- och tarmkanal kan vara skadad. Även om det kanske inte är skrivet i sten någonstans kan en baksmälla vara en mycket bra påminnelse om att du skadar din kropp, och inte bara för den tid som baksmällssymptomen varar, utan möjligen permanent.
