Efecte secundare ale apei alcaline

Există efecte secundare ale apei alcaline?

Există peste 40 de studii privind efectele consumului de apă alcalină asupra sănătății. Niciunul dintre aceste studii nu a examinat efectele secundare ale consumului de apă alcalină, dar unele dintre ele oferă informații cu privire la motivul pentru care unele persoane pot simți efecte secundare după ce au început să consume apă alcalină. Cercetările sugerează că apa alcalină atât detoxifică organismul, cât și vă îmbunătățește starea de hidratare. Efectele secundare raportate pe această pagină pot fi cauzate de detoxifiere și de îmbunătățirea gradului de hidratare.

Câțiva băutori noi (nu toți) raportează câteva efecte secundare temporare, ușoare, fără efecte reale. Persoanele care raportează aceste efecte secundare sunt cel mai probabil să fie obeze sau să aibă alte probleme de sănătate. Din acest motiv, LIFE Ionizers vă îndeamnă să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe să beți apă alcalină dacă aveți probleme de sănătate și/sau suferiți de obezitate. Această pagină discută posibilele efecte secundare care au fost raportate pe internet și către Life Ionizers de către clienții noștri.

Simptome asemănătoare gripei de la apa alcalină

Câțiva băutori noi raportează simptome ușoare, asemănătoare gripei, timp de până la o săptămână. Detoxifierea este cauza cea mai probabilă. Un studiu intitulat Efectul consumului zilnic de 2 litri de apă electrolizată timp de 2 luni asupra compoziției corporale și a câtorva parametri fiziologici la patru subiecți obezi: un raport preliminar a documentat atât creșterea excreției urinare a unor metale grele, cât și reducerea nivelului acestor metale în sânge. Acest proces de excreție a toxinelor a fost cel mai ridicat la scurt timp după ce subiecții de test au început să consume apă alcalină, apoi s-a atenuat treptat pe parcursul celor două luni de studiu.

Aceste rezultate sugerează că simptomele asemănătoare gripei pe care le resimt unii oameni sunt rezultatul epurării toxinelor din organism. Ceea ce se întâmplă este că acele toxine pot face ca o persoană să se simtă rău până când organismul le expulzează. Persoanele care au raportat aceste simptome spun că, de obicei, ele trec în aproximativ o săptămână. Acesta este de fapt un eveniment foarte bun, deoarece este un indicator al faptului că deveniți mai sănătos prin eliminarea acestor toxine.

Lovitură de apă alcalină

Imaginați-vă că sunteți blocați într-un deșert fără apă, iar apoi găsiți brusc cea mai gustoasă sursă de apă pe care ați băut-o vreodată. Așa povestesc unii oameni că se simt după ce au încercat pentru prima dată apa alcalină. De ce se simt brusc atât de însetați? Deshidratarea cronică poate fi o cauză. Un studiu realizat de Centrele pentru Controlul Bolilor intitulat 75% dintre americani pot suferi de deshidratare cronică, potrivit medicilor, sugerează că 3 din 4 oameni pur și simplu nu beau suficientă apă.

Dar de ce nu beau oamenii suficientă apă? Un studiu publicat în New England Journal of Medicine intitulat Reduced Thirst after Water Deprivation in Healthy Elderly Men sugerează că deshidratarea cronică este un cerc vicios: dacă nu beți suficientă apă, impulsul de sete al organismului dumneavoastră poate fi redus – mai ales dacă sunteți mai în vârstă!

Dacă o persoană este deshidratată cronic, consumul de apă alcalină poate reseta impulsul de sete. Acest lucru ar putea face ca organismul să tânjească după apă alcalină în timp ce se străduiește să restabilească o stare de hidratare sănătoasă.

Viaje frecvente la baie

Dacă organismul dumneavoastră se detoxifică, este logic că rinichii dumneavoastră ar putea trece în suprasolicitare pentru a pompa toate acele toxine. Acesta ar putea fi motivul pentru care unii băutori noi raportează că trebuie să facă opriri frecvente la baie timp de aproximativ o săptămână. Faptul că persoanele care raportează simptome ușoare asemănătoare gripei timp de aproximativ o săptămână sunt, de asemenea, susceptibile de a raporta opriri frecvente la toaletă timp de aproximativ o săptămână întărește teoria că opririle frecvente la toaletă sunt cauzate de detoxifiere, care este calea către un corp mai sănătos.

Beneficii ale apei alcaline

Există o mulțime de teorii despre motivul pentru care cei care beau pentru prima dată apă alcalină pot avea efecte secundare discutate după ce au început să bea apă alcalină. Țineți cont de faptul că aceste teorii trebuie să fie testate în studii clinice, există o mulțime de lucruri pe care vom ajunge să le înțelegem! Ceea ce știm este că persoanele care au raportat efecte secundare spun că acestea trec în aproximativ una sau două săptămâni. După ce efectele secundare au trecut, aceleași persoane raportează efecte pozitive asupra sănătății, cum ar fi creșterea energiei și pierderea în greutate.

Ce se întâmplă cu noii băutori de apă alcalină

Cât de probabil este să aveți efecte secundare atunci când începeți să consumați apă alcalină? Faceți acest test:

• Sunteți clinic obez? (IMC mai mare de 30)
• Ai GERD?
• Ai o sănătate digestivă precară?
• Suferiți de sindromul metabolic?

* Indicele de masă corporală este o măsură a obezității. Faceți clic aici pentru a afla cum să vă calculați indicele de masă corporală.

Dacă răspundeți afirmativ la trei sau la toate întrebările de mai sus, atunci este posibil să aveți unele efecte secundare atunci când începeți să consumați apă alcalină. Iată ce trebuie să faceți:

• Să vorbiți mai întâi cu medicul dumneavoastră, anunțați-l că începeți să consumați apă alcalină
• Începeți cu apă alcalină de nivelul unu, rămâneți la nivelul unu timp de o săptămână
• Rămâneți la nivelul unu până când simptomele dumneavoastră dispar, apoi încercați nivelul doi
• Dacă simptomele reapar, reveniți la nivelul unu pentru încă o săptămână

Dacă simptomele sunt greu de suportat, atunci amestecați apa alcalină de nivelul unu jumătate-jumătate cu apă purificată din ionizatorul dumneavoastră.

Cât timp va dura până când veți simți sau vedea beneficiile?

Studiile privind beneficiile pentru sănătate ale apei alcaline au raportat, de obicei, beneficii tangibile pentru sănătate care apar la aproximativ una până la două sau mai multe luni după ce ați început să consumați apă alcalină. În acele studii, participanții au băut aproximativ 2 litri sau mai mult de apă alcalină pe zi. Așadar, planificați să încercați apa alcalină timp de două luni și să beți cel puțin 2 litri de apă alcalină pe zi.

Life Ionizers are o modalitate prin care puteți încerca apa alcalină pentru a vedea ce beneficii vă aduce. Life oferă o politică de returnare de 75 de zile, astfel încât să puteți pune un Ionizator Life în casa dvs., să îl încercați și să analizați beneficiile pentru sănătate în acel moment și, când vedeți progresul, să luați decizia de a bea apă sănătoasă pe viață!

Puneți apa alcalină la încercare! Sunați-ne la 877 959-7977 pentru detalii complete și cele mai recente oferte de economisire a banilor la Ionizatoarele Life.

1. 1. Abraham, Guy și Jorge Flebas. „Efectul consumului zilnic de 2 litri de apă electrolizată timp de 2 luni asupra compoziției corporale și a mai multor parametri fiziologici la patru subiecți obezi: un raport preliminar”. Highbeam Research. Original Internist, 01 Sep 2011. Web. 2 Jul 2013. <http://www.highbeam.com/doc/1G1-269433201.html

1. 1. Reducerea setei după privarea de apă la bărbații vârstnici sănătoși – NEJM”. New England Journal of Medicine. New England Journal of Medicine, 20 sept. 1984. Web. 8 apr. 2015. http://www.nejm.org/doi/pdf/10.1056/NEJM198409203111202>

1. Ericson, John. ” 75% dintre americani ar putea suferi de deshidratare cronică, potrivit medicilor.” Medical Daily. Medical Daily, 03 iulie 2013. Web. 15 nov 2013. < http://www.medicaldaily.com/75-americans-may-suffer-chronic-dehydration-according-doctors-247393>