Cum să faci sex protejat (sex mai sigur) cu ușurință

Vreți să vă testați pentru ITS? Găsește un centru de sănătate

Cum poate sexul mai sigur (safer sex) să facă sexul mai plăcut?

Unul dintre cele mai simple moduri de a face sexul mai sigur (safer sex) mai plăcut este de a-l face mai… sexy. De exemplu, vă puteți săruta și atinge unul pe celălalt în timp ce căutați prezervativul sau bariera bucală din latex. Pentru ca jocul erotic să continue, partenerul tău de sex îți poate pune prezervativul sau bariera. Dacă folosiți un prezervativ intern (numit și prezervativ feminin), partenerul dvs. îl poate introduce în vagin sau în anus. Atitudinea este totul: cu cât vă simțiți mai bine în legătură cu folosirea protecției, cu atât mai bine vă veți simți când o folosiți.

Există multe tipuri de prezervative, astfel încât toată lumea poate găsi unul care să se potrivească și să se simtă bine. De fapt, unele prezervative sunt concepute pentru a spori senzațiile și pentru a face sexul mai plăcut: texturile (cum ar fi cutele și crestăturile), culorile, materialele ultra-subțiri și lubrifianții speciali pot face sexul mai distractiv. Dacă folosiți prezervative interne în timpul sexului vaginal, inelul interior al prezervativului poate stimula vârful penisului, iar inelul exterior vă poate freca vulva și clitorisul. Multor oameni le plac aceste senzații. Prezervativele pot chiar să ajute sexul să dureze mai mult.

Utilizarea unui lubrifiant suplimentar este o altă modalitate de a face sexul să se simtă minunat și de a vă ajuta să rămâneți protejați: puteți pune câteva picături în interiorul prezervativului și/sau îl puteți freca pe organele genitale ale celuilalt. Prezervativele și lubrifianții aromatizați pot face delicioasă utilizarea protecției în timpul sexului oral. Multor persoane le place senzația de a face sex oral cu o barieră de latex pentru gură.

Nimic nu strică un moment distractiv și senzual ca stresul. Sexul mai sigur (sexul protejat) este de fapt un sex mai bun, deoarece vă permite să vă concentrați pe plăcere și pe partenerul dumneavoastră, fără să vă faceți griji cu privire la infecțiile cu transmitere sexuală (ITS). Știind că te protejezi pe tine și pe partenerul tău sexual de sarcină sau de boli cu transmitere sexuală te poate face să te simți mândră și responsabilă. A vorbi cu partenerul dumneavoastră despre ITS, protecție și a vă testa împreună vă poate consolida relația, poate îmbunătăți comunicarea și vă poate face mai intimi și mai încrezători.

Cum pot face ca sexul protejat (sexul mai sigur) să fie mai practic?

Barierele, cum ar fi prezervativele, vă protejează împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală (ITS) doar dacă le folosiți efectiv. Așadar, dacă aveți protecție la îndemână în orice moment, vă va fi mai ușor să vă respectați planul de a face sex mai sigur (sex protejat). Din fericire, prezervativele sunt mici, super ușor de transportat și pot fi păstrate în geantă sau în rucsac (departe de orice ar putea să le înțepe, bineînțeles!) Este, de asemenea, o idee bună să păstrați o mulțime de prezervative și lubrifiant în apropierea patului.

Puteți face, de asemenea, ca sexul mai sigur să fie mai practic adăugând prezervative în mod natural la joacă și atingeri înainte de sexul vaginal sau anal. Poți să pui prezervativul pe partenerul tău de sex și să-i ungi penisul cu lubrifiant în timp ce continui să te atingi și să te săruți. În acest fel, prezervativul devine parte a acțiunii, în loc să o întrerupă. Dacă folosiți un prezervativ feminin, îl puteți pune înainte de sex pentru a face sexul protejat mai spontan.

Condensurile sunt disponibile cu ușurință în farmacii, centre de sănătate Planned Parenthood, centre de sănătate comunitară, cabinete medicale, supermarketuri, magazine, online și chiar la automate. Acestea reprezintă o opțiune convenabilă. Nu aveți nevoie de o rețetă și nu există restricții de vârstă. Oricine poate cumpăra prezervative, prezervative interne și proteze dentare. Uneori poți primi chiar și prezervative gratuite. Prezervativele interne și digurile dentare pot fi un pic mai greu de obținut, dar există și le puteți cumpăra online.

Am făcut sex neprotejat. Ce ar trebui să fac acum?

Vorbiți cu un medic sau o asistentă despre testarea pentru boli cu transmitere sexuală (BTS). Unele boli cu transmitere sexuală apar la teste în prima săptămână de la infectare. Alte boli cu transmitere sexuală necesită mai mult timp și este posibil să nu apară imediat la teste. Puteți suna la asistenta medicală, la medicul dumneavoastră sau la unul dintre centrele de sănătate ale Planned Parenthood pentru a afla ce teste să faceți și când să le faceți. Aceștia vă vor da, de asemenea, sfaturi despre cum să aveți relații sexuale sigure (sex protejat).

Fă-ți imediat un test dacă tu sau partenerul tău sexual aveți simptome ale unei ITS sau dacă un fost partener vă spune că are o ITS.

Dar nu uitați: majoritatea persoanelor care au o infecție cu transmitere sexuală (ITS) nu au simptome și nu știu că sunt infectate. Așadar, chiar dacă nu observați semnele unei ITS și vă simțiți perfect bine, este o idee bună să vă testați. În general, persoanele care au relații sexuale de orice fel ar trebui să fie testate pentru cele mai frecvente ITS aproximativ o dată pe an.

Dacă aveți relații sexuale vaginale neprotejate (relații sexuale de la penis la vagin fără prezervativ) și nu folosiți o altă formă de contracepție (cum ar fi pilule contraceptive, DIU, implant contraceptiv sau inel vaginal), puteți fi, de asemenea, la risc de a rămâne însărcinată. Dacă nu doriți să rămâneți însărcinată, folosiți imediat contracepția de urgență. Contracepția de urgență (cunoscută și sub numele de pilula de a doua zi sau pilula de urgență) poate preveni sarcina timp de până la cinci zile după actul sexual. Cu toate acestea, unele tipuri de pilule de a doua zi funcționează mai bine dacă le luați mai devreme, așa că este important să acționați rapid.