Manipulacja przybiera wiele form; jeśli chodzi o romans, królują gry umysłowe. Czytaj dalej, aby wyostrzyć swoje umiejętności detektywistyczne. Zasługujesz na coś prawdziwego.
Jestem randkowiczem online i jak większość ludzi, czasami natknę się na kogoś, kto próbuje grać ze mną w gry umysłowe. Wszyscy mieliśmy co najmniej jedno doświadczenie z taką osobą, a ich zachowanie może pozostawić nas zdezorientowanych i zmanipulowanych.
Moje ostatnie doświadczenie z grami umysłowymi zdarzyło się z człowiekiem, który próbował wykorzystać poczucie winy, aby skłonić mnie do wyjścia z nim po tym, jak zdecydowałem, że nie chcę go już widzieć. On jest uzależniony, który jest trzeźwy od ponad 20 lat. Powiedział mi, że moja odmowa widzenia się z nim prawie uczynił go chce używać narkotyków ponownie, i sugerował, że to byłaby moja wina, gdyby to zrobił. Próbował sprawić, że poczuję się na tyle przykro dla niego, że zgodzę się na kolejną randkę.
Inny facet powiedziałby mi, że ma zamiar odebrać mnie w określonym czasie, a następnie pokazać się godzinę lub więcej późno. Kiedy zdenerwowałam się, że muszę na niego czekać, po raz kolejny, zachowywał się tak, jakby było coś złego we mnie, że jestem zła. Zachowywał się tak, jakbym był irracjonalny prosząc, aby traktował mnie ze zwykłą uprzejmością.
Istnieje wiele powodów, dla których ludzie grają w gry umysłowe, ale celem jest zazwyczaj uzyskanie poczucia kontroli lub władzy nad inną osobą. Gracz chce uzyskać określoną odpowiedź, ale zamiast powiedzieć, czego potrzebuje lub poprosić o to, czego chce, próbuje zaspokoić swoje potrzeby, stosując taktykę manipulacji. Chodzi tu o poczucie władzy i kontroli, ale te uczucia nigdy nie trwają zbyt długo. Za każdym razem, gdy próbujemy wykorzystać kogoś innego, aby poczuć się lepiej, zazwyczaj nie kończy się to dobrze. Jest prawie niemożliwe, aby stworzyć autentyczne połączenie z kimś, gdy brakuje szczerej komunikacji.
Najlepszą rzeczą do zrobienia, gdy zdajesz sobie sprawę, że ktoś gra z tobą w gry umysłowe, jest pobłogosławienie go miłością, zaprzestanie komunikacji i ruszenie dalej ze swoim życiem. Manipulatorzy mają słabe granice osobiste i nie mają na sercu twoich najlepszych interesów. Rozwinęli negatywne mechanizmy radzenia sobie i prawdopodobnie nigdy się nie zmienią.
Czasami trudno jest odróżnić kogoś, kto może być trochę niepewny siebie lub niezręczny społecznie, od osoby, która aktywnie próbuje tobą manipulować. Oto kilka rzeczy, których należy szukać, aby pomóc ci to rozgryźć.
Czujesz się, jakbyś był oceniany lub porównywany z innymi ludźmi.
Powszechną grą umysłową jest sprawienie, abyś uwierzył, że nie mierzysz się z innymi. Możesz usłyszeć rzeczy takie jak „Moja ostatnia dziewczyna nigdy nie miała problemu z moim spóźnianiem się” lub „Nikt inny nie wydaje się tym przejmować”. Może masz lekką paranoję”. To zachowanie jest dorosłą wersją presji rówieśników i ma na celu skłonienie cię do zrobienia czegoś, czego nie chcesz zrobić, lub poczuć się w określony sposób o sobie.
Jeśli osoba, z którą się spotykasz robi to dla ciebie, to nie chodzi o ciebie. Ich niepewność i potrzeba, abyś czuł się mniejszy niż jesteś, jest prawdziwym problemem. Jesteś dla nich lustrem, a sposób, w jaki do ciebie mówią, jest sposobem, w jaki ich wewnętrzna mowa własna mówi do nich. Nie kupuj ich krytyki.
Często mówi się ci, że twoja wersja wydarzeń lub rozmowy jest błędna i to sprawia, że kwestionujesz swój rozsądek.
Prawdopodobnie najbardziej podstępna z gier umysłowych nazywa się „gaslighting”. Ktoś, kto używa tej taktyki manipulacji może coś powiedzieć, a następnie zaprzeczyć, że kiedykolwiek to powiedział, lub powiedzieć komuś, że jego przeczucia są tylko w jego głowie.
Chcą, abyś kwestionował rzeczywistość, abyś czuł się wytrącony z równowagi. Ostatnio mi to zrobiono i myślałem, że tracę rozum. Jeśli czujesz, że ciągle musisz się tłumaczyć lub cofać, prawdopodobnie doświadczasz tej niezwykle szkodliwej formy przemocy psychicznej.
Osoba, z którą się spotykasz, wydaje się naprawdę zainteresowana tobą, a potem znika na kilka dni, a nawet tygodni.
Ludzie nie dzwonią lub nie odpisują na SMS-y z wielu powodów. Czasami są zajęci, czasami tracą zainteresowanie.
Jest jednak kilka osób, które celowo zatrzymują komunikację, aby zwrócić na siebie uwagę. Robią to, aby kontrolować związek, lub jako test, aby zobaczyć jaka jest twoja reakcja.
Tony książek tam tout „playing hard to get” jako dobry sposób, aby utrzymać osobę zainteresowaną, ale to jest dość nieuczciwe. Najlepszym sposobem, aby dowiedzieć się, czy ktoś gra w tę grę, jest zapytać go, czy tak jest. Daj im znać, jak się czujesz i zobacz, co powiedzą. Wyjaśnij, że wolisz więcej komunikacji i bezpośrednie podejście od ludzi, z którymi się umawiasz. Jeśli będą kontynuować zachowanie, to pokazuje brak szacunku wobec Ciebie; i może to być dla najlepszych, jeśli wyciąć je luzem. Zaangażowanie się w kogoś, kto traktuje cię w ten sposób, doprowadzi tylko do toksycznego związku.
.