Birth control is een waakzame maatregel om ongewenste zwangerschap te voorkomen en te vermijden. Het is belangrijk de waarde in te zien van zorgvuldige geboortebeperkingsmethoden om het onschadelijk te maken voor vrouwen die niet klaar zijn om zwanger te worden. Verschillende medische anticonceptietechnieken zijn doeltreffend, maar kunnen bepaalde risico’s inhouden, zoals bijwerkingen in het geval van anticonceptiepillen. Niet alleen vrouwen, maar ook mannen kunnen geboortebeperkende opties of preventieve maatregelen nemen om zwangerschap te voorkomen.
De natuur heeft altijd oplossingen voor elke aandoening, en geboortebeperking is niet onaangetast door de voordelen van de natuur. Er zijn enkele goedkope anticonceptiemethoden die thuis kunnen worden toegepast; ze zijn echter niet onfeilbaar.
Waarom geboortebeperking?
Vrouwen in de vruchtbare leeftijd moeten worden beschermd tegen ongewenste zwangerschap, omdat dit een negatieve invloed kan hebben op haar reproductieve gezondheid. Het is belangrijk dat vrouwen ten minste drie jaar de tijd krijgen tussen twee zwangerschappen om de voorraad voedingsstoffen aan te vullen en een ongecompliceerde gezonde zwangerschap mogelijk te maken.
Gezonde moeder baart een gezond kind. Geboortebeperking is zeer belangrijk om de goede lichamelijke en geestelijke gezondheid van het ongeboren kind te waarborgen. Geboortebeperking is ook een verplichte maatregel om de toenemende bevolkingsproblematiek tegen te gaan.
Home Remedies for Birth Control
Wetende hoe belangrijk geboortebeperking is voor een goede gezondheid, moet men op zoek gaan naar geschikte en effectieve opties voor geboortebeperking. Veel natuurlijke remedies voor geboortebeperking zijn veilig en gemakkelijk en kunnen thuis worden toegepast. Deze zijn echter niet onfeilbaar en moeten alleen worden gebruikt als andere opties niet beschikbaar zijn. Laten we eens kijken naar verschillende soorten geboortebeperkingsmethoden:
1. Fysieke methoden
Kalendermethode: Kalendermethode is een techniek die de maandelijkse menstruatiecycli markeert om de data te controleren die op ovulatiedagen vallen waarop er maximale kansen zijn om zwanger te worden. Het is een preventieve maatregel om zwangerschap te voorkomen door de mogelijke dagen van de ovulatie te berekenen. Minimaal 12 cycli moeten in kaart worden gebracht, trek 18 dagen van de kortste en 11 dagen van de langste menstruatiecyclus af om de dagen te krijgen waarop je het meest vruchtbaar bent. Gebruik op deze dagen bescherming of onthoud u van geslachtsgemeenschap om zwangerschap te voorkomen.
Temperatuurmethode: De eisprong leidt tot een verhoogde lichaamstemperatuur. Registreer de lichaamstemperatuur drie keer per dag om te bepalen op welke dag de eisprong plaatsvindt. Het voorkomen van geslachtsgemeenschap op deze dagen of het gebruik van bescherming kan helpen bij het voorkomen van ongewenste zwangerschap.
Condoom: Het is de meest populaire barrièremethode van anticonceptie. Het gebruik van een condoom tijdens de geslachtsgemeenschap is de meest doeltreffende en veilige anticonceptiemethode. Het komt zelden voor dat deze methode niet werkt. Men moet zorgen voor een goede hygiëne tijdens het gebruik van een condoom om elke infectie te voorkomen.
2. Kruiden voor geboortebeperking
Koningin Anne’s Lace: Queen Anne’s Lace of wild wortelzaad voorkomt innesteling van de eicel door de progesteronsynthese te verstoren. De zaden moeten snel na onbeschermde geslachtsgemeenschap worden ingenomen, tot zeven dagen na de bevruchting. Het kan ook in de vorm van een brouwsel of thee worden ingenomen. Lichte bijwerkingen zoals constipatie kunnen het gevolg zijn van het gebruik.
Cotton Root Bark: Gedroogde schors van de katoenwortel is een kruid dat zwangerschap voorkomt. De gedroogde katoenwortel stimuleert bij inname als thee of gekookt in water de afgifte van het hormoon oxytocine dat zwangerschap voorkomt.
Neem: Neem is een zaaddodend kruid dat al sinds de oudheid wordt gebruikt als voorbehoedsmiddel. Dit Indiase kruid kan worden genomen in de vorm van bladeren, extract of neemolie. Hoewel het geen invloed heeft op de productie van sperma, doodt neem in plaats daarvan spermacellen. Zowel mannen als vrouwen kunnen neem extract of neem olie nemen als voorbehoedsmiddel om zwangerschap op een zeer effectieve manier te voorkomen. Het injecteren van neemolie via de vagina kan bij vrouwen omkeerbare onvruchtbaarheid veroorzaken gedurende ongeveer een jaar.
Pennyroyal (Spearmint): Pennyroyal is ook een goede optie om ongewenste zwangerschap te voorkomen. Deze oude methode is het nuttigst wanneer het kruid aan thee wordt toegevoegd en in kleine doses wordt ingenomen. Meer dan de vereiste consumptie kan ook giftige reacties veroorzaken. Raadpleeg een alternatieve geneeskunde arts voordat u dit kruid neemt.
Zwarte en Blauwe Cohosh: Zwarte en Blauwe Cohosh kruiden stimuleren de afgifte van oxytocine hormoon wat resulteert in samentrekking van de baarmoederwanden en zwangerschap voorkomen. Men moet een arts raadplegen over de dosering die kan worden genomen. Gebruik het in de vorm van een gebrouwen brouwsel om zwangerschap te voorkomen.
Peterselie: Peterselie is een gemakkelijk verkrijgbaar kruid dat nuttig is bij het voorkomen van zwangerschap. Het heeft geen bijwerkingen, waardoor het een van de meest gunstige biologische anticonceptiemethoden is.
3. Fruit en droge vruchten
Citrusvruchten: Vitamine C is nuttige geboortebeperkingsoptie. Citrusvruchten zoals citroen, amla en guave zijn rijk aan vitamine C. Pure vitamine C wordt het meest aanbevolen om zwangerschap te voorkomen. Pure vitamine C kan ook als supplement worden ingenomen. Neem 2 doses vitamine C (500 mg) tot 3 dagen na onbeschermde geslachtsgemeenschap. Het moet niet worden genomen als positief getest voor zwangerschap.
Gedroogde abrikoos: Gedroogde abrikoos is ook nuttig bij de geboortebeperking als het na de geslachtsgemeenschap wordt ingenomen. Meng wat gedroogde abrikozen met honing en water en mix het tot een mengsel. Consumeer een kopje van dit mengsel om zwangerschap te voorkomen. Het is een effectieve, gemakkelijke en snelle manier om ongewenste zwangerschap te voorkomen.
Papaya: Het eten van papaja na onveilige geslachtsgemeenschap helpt zwangerschap te voorkomen. Het zorgt ervoor dat er geen bevruchting plaatsvindt en helpt bij de geboortebeperking. Vermijd het innemen van papaja als de zwangerschapstest positief is, omdat het kan leiden tot abortus en andere problemen.
Gedroogde Anjeer (Fig): Anjeer wordt aangenomen als een methode van geboortebeperking sinds de oudheid. Het eten van 1-2 gedroogde anjeer vruchten helpt ongewenste zwangerschap te voorkomen. Grote hoeveelheden gedroogde anjeer kunnen de maag van streek maken, dus het moet alleen in gecontroleerde hoeveelheden worden ingenomen.
Zoals eerder gewaarschuwd, zijn al deze huismiddeltjes geen waterdichte methode om ongewenste zwangerschappen te voorkomen en moeten ze alleen worden gebruikt als er geen andere opties beschikbaar zijn.