When You Smile, Make it a Duchenne Smile

By Ken Broda-Bahm:

What is “Duchenne smile? “です。 ただ口角を上げるだけの笑顔ではありません。 口角を上げるだけの笑顔ではなく、口の周りの筋肉と目の周りの筋肉の両方を活性化させる笑顔のことです。 説得の場面では、心からの笑顔が有効なことが多いと言われています。 以前にもお話ししましたが、笑顔は話し手の信頼性を高め、(不公平な理由かもしれませんが)特に女性のコミュニケーションには重要です。 また、笑顔は、笑顔を見せる人の気持ちを前向きにし、精神的な見通しを良くします。 だからといって、ニヤニヤしながら裁判に臨めとは言いませんが、適切な場面で心からの笑顔を見せることで、あなたの温かさや人間性が伝わると思います。 3534>

もちろん、デュシェンヌ・マイルでない、あるいは口だけの笑顔という選択肢もあります。 これは、「パンナム・スマイル」(飛行機から降りるときに、客室乗務員に「ご搭乗ありがとうございました」と挨拶させる習慣を始めた、消滅した航空会社にちなんで)とも呼ばれ、最近では、目や額の周りの筋肉が麻痺して笑顔になれない人に敬意を表して「ボトックス・スマイル」とも呼ばれています。 様々な研究により、口元だけでなく、目の周りのしわも含めたフルフェイスの笑顔の利点が明らかにされています。 例えば、広告にデュシェンヌ病の笑顔が使われると、中立の顔やデュシェンヌ病でない笑顔と比較して、広告と宣伝されている製品の両方に対して、視聴者は有意に良い印象を持ちます(Scanlon & Polange, 2011)。 テストでは、デュシェンヌ病の笑顔を意図的に模倣できる人は少数派です。 残りの人は、笑顔の真似をするように言われると、偽の笑顔をします(Gunnery, Hall & Ruben, 2013)。 しかし、少し注意すれば、いつでも好きなときにデュシェンヌ笑顔を出せるようになるし(Thibault, Levesque, Gosselin, & Hess, 2012)、命令に応じてデュシェンヌ笑顔を出せる人は、対人関係においてより説得力があることになる(Gunnery & Hall, 2014)。 これらのことはすべて、デュシェンヌの笑顔は見る人から肯定的な気分を呼び起こしやすく、肯定的な感情反応を誘発することを示す一連の研究に付け加わるものである。

それでは、いくつかの例を見てみましょう。

デュシェンヌの笑顔

非デュシェンヌの笑顔

上の写真で口を覆っても、デュシェンヌの例では目の周りの表情が見えますが、非デュシェンヌの例では目はただのニュートラルな状態になっています。 目の周りの筋肉がゲームに参加していないため、見る人は、デュシェンヌでない例の笑顔に他の雰囲気(冷淡、皮肉、軽蔑)をより簡単に割り当てることができます。 これを読みながら、ただ微笑んでみてください。 何かうれしいことを思い浮かべて、口角を引き上げる筋肉(これは「大頬骨筋」です)だけでなく、目の周りの筋肉(「眼輪筋」)も感じられるようになるまで、思いっきり笑ってみてください。 では、その目の周りの筋肉を使った場合と使わない場合で試してみてください。 3534>

ですから、今度法廷で、陪審員に挨拶する前に、部分的に笑顔を作る前に、それは唇だけの動きではなく、顔全体を使ったパーティーであることを思い出してください。

  • 笑顔(信頼性と効果のために)
  • 顔からその微笑みを拭い去る
  • 顔に緊張を身につけない

Gunnery, S. D., Hall, J. A., & Ruben, M. A. (2013). 意図的なデュシェンヌの微笑み。 表現制御の個人差. Journal of Nonverbal Behavior, 37(1), 29-41.]

Gunnery, S. D., & Hall, J. A. (2014).意図的なデュシェンヌ・スマイル: 表現コントロールの個人差. デュシェンヌの微笑みと説得. Journal of Nonverbal Behavior, 38(2), 181-194.

Scanlon, A. E., & Polage, D. C. (2011).。 笑顔の強さ デュシェンヌの笑顔が広告・商品評価を向上させる. Pacific Northwest Journal of Undergraduate Research and Creative Activities, 2(1), 3.

Thibault, P., Levesque, M., Gosselin, P., & Hess, U. (2012).を参照。 デュシェンヌマーカーは笑顔の真偽を示す普遍的な信号ではないが、学習することができる!. Social Psychology.

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