We tried 9 Bean-Based Pastas-And These Were Our Favorites

アウトオブザワールドの箱入りマカロニ・チーズもあります。

Arielle Weg

2018年10月11日更新

過去にグルテンフリーパスタへの愛について触れたことがありましたね。 最近では、ひよこ豆、レンズ豆、枝豆などの豆類から、アーモンド、米、キヌアなどの粉を使ったものも簡単に見つけることができます。 また、グルテンフリーの食品は健康的ではないとの研究結果もありますが、小麦粉を使わないパスタに変えたくなる理由がたくさんあります。 従来の麺類を平気で食べられる人 は、豆を使ったパスタに置き換えることで、 食物繊維とタンパク質の摂取量を増やしながら、 炭水化物の摂取量を減らすことができます。 豆を使ったパスタは、毎日パスタを食べるための口実にはなりませんが、手軽で健康的な食事が必要なときに、私たちが注目する食材なのです。

– Antara Sinha
Antara Sinha

Antara Sinha

そこで、我々はブラインドテイストテストで我々は完全に掘ると思います見てひよこ豆や豆ベースのパスタ-5汎用と4マカロニとチーズスタイルの9ボックスをひったくった。 ここでは、両方のカテゴリから私たちのお気に入り。

– Arielle Weg
Arielle Weg

Arielle Weg

Best All-Purpose Pasta用のランナー・アップです。 Banza Rigatoni

Banzaのひよこ豆ベースのリガトーニは、ひよこ豆、タピオカ、エンドウ豆タンパク質、キサンタンガムのブレンドで構成されています。 味は、ひよこ豆の苦みがわずかに感じられるものの、心地よいニュートラルさという点では、かなり的を射ていました。 食感としては、麺が少しゴツゴツしているのが気になりましたが、全体的には代替パスタとして購入し、楽しむことができます。 パスタの1オンスは、95カロリー、16グラム炭水化物、および7グラムprotein.9551>

– Arielle Weg
Arielle Weg

Arielle Weg

Our Favorite All-Purpose Pastaを上陸させてください。 Tolerant Chickpea Pasta Rotini

Tolerant のひよこ豆を使ったロティーニ形状のパスタは、私たちのお気に入りの代替万能パスタでした。 ひよこ豆の味は確かにしますが、食感的にはこれがベストというのが編集部全員の意見でした。 ひよこ豆と白米粉をブレンドした麺は、アルデンテの食感を実現しました。 1オンスのパスタで94カロリー、20gの炭水化物、5gのタンパク質を含みます。 POW! Mac and Cheese

グルテンフリーパスタの大手「Ancient Harvest」から、POW! 赤レンズ豆の粉とキヌアの粉をブレンドした、超美味しい小麦フリーパスタです。 シェルには、マルトデキストリン(トウモロコシ由来)、チェダーチーズパウダー、ドライミルク、コーンスターチを主原料としたホワイトチェダーミックスのパックが付属しています。 シェルとドライミックス、牛乳、バターを混ぜ合わせると、ビロードのようなホワイトチェダーソースができあがります。 ある試食者は、「これはいいね!」と感心していました。 従来のマカロニ・チーズよりも歯ごたえがあり、むしろ好みの味です。 私たちは、ボリューム感のある食感と軽いチーズソースを全面的に支持しました。 調理済みシェル1オンスは112カロリー、炭水化物18g、タンパク質6gです。

– Arielle Weg
Arielle Weg

Arielle Weg

Our Favorite Mac and Cheese Box.Itが大好きなマックとチーズの箱。 Banza Macaroni and Cheese Cacio E Pepe

Banzaのシェル&チーズボックスは数種類送られてきましたが、私たちはCacio E Pepeの種類に圧倒されました。 シェルはBanzaのクラシックなひよこ豆ブレンド(ひよこ豆、タピオカ、エンドウ豆タンパク質、キサンタンガム)でできており、チーズパックは主にパルメザン、無脂肪乳、塩、ブラックペッパーです。 バターと牛乳、そして挽きたての黒胡椒を加えて、濃厚な味わいのチーズソースを作りました。 パスタとソースの相性は抜群です。 ナッツのような香ばしい香りがします」。 シェル自体も十分立派なのですが、私たちを本当に魅了したのは、繊細なカシオ・エ・ペペソースの味わいでした。 パスタは1オンスで104キロカロリー、炭水化物14グラム、たんぱく質7グラムです。

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