どんなに泳ぎなれた人でも、何か問題が起きて溺れかける状況に陥ってしまうことはあるものです。 そのため、このシナリオで何をすべきか、何をしてはいけないかを知っておくことは非常に重要です。
たとえば、人が溺れているとき、水ではなく自分の本能と戦う必要があります。 つまり、状況をコントロールできていないと感じると、人はできる限り暴れだすのです。 パニックになることで、どんどん深く沈んでいく。 その結果、すぐに疲れ果ててしまい、助けを待つために長く浮いていることができなくなるのです。 もっと詳しく知りたいですか？ それならビデオを見てください！
TIMESTAMPS:
溺死に関するいくつかの統計 0:41
Don’t panic 1:05
Tread water correctly 2:54
Float on your back 4:09
Breathe in medium-sized lungfuls of air 6.溺死に関するいくつかの統計 1:41
Don’t panic 2:54
Float on the back 4:09
Float in your back 6.溺死に関するいくつかの統計02
#survivaltips #drowning #saveyourlife
Music by Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/
SUMMARY:
- 米国に関して、2005年から2014年にかけて意図しない死亡溺死が年間約3500件発生していることがわかりました。 これは、毎日約10人が水の中で命を落としていることを意味します！
- 誰かが状況を制御できていないと感じたとき、彼らはできる限り激しく空回りし始めます。 パニックになることで、彼らは自分自身をどんどん深く沈めていく。 その結果、すぐに疲れ果ててしまい、助けを待つために長く浮いていることができなくなります。 体は直立し、頭は水面上にあるべきです。 浮いているためには、腕と脚を動かす必要があります。 腕と脚を一緒に使っても、脚だけ使っても、腕だけ使っても構いません。
- 水を踏むときに最も重要なことの一つは、落ち着いて、ゆっくりと呼吸をすることだということを覚えておいてください。 そうすれば、疲れないし、エネルギー効率も良くなる。
- 誰かが助けに来てくれるまで水面にいるための第二の方法は、仰向けに浮かぶことである。 これは自分を落ち着かせ、正常な呼吸をするための最良の方法です。
- 深く息を吐くと、体はより深く水の中に沈みます。 これは、肺の内側と外側の空気の体積の差が大きすぎるために起こります。 だから、浮くには中くらいの大きさの空気を吸うのが一番なのです。
- 息を止めてはいけません。 これは二酸化炭素の蓄積を招き、あなたの助けにはなりません。 それどころか、もっと早く息切れしてしまいます。
Subscribe to Bright Side : https://goo.gl/rQTJZz
Our Social Media:
Facebook: https://www.facebook.com/brightside/
Instagram: https://www.instagram.com/brightgram/
5-Minute Crafts Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC
その他のビデオや記事はこちらをご覧ください。 http://www.brightside.me/