私は最近、象人間のように感じているのですが、
私は歴史上最悪の冷え症をスポーツしています。 の。 THE. WORLD. 少なくとも、そう感じています。
もしあなたが同じ患者なら、これらのものがどれほどひどいか知っていることでしょう。
明るい兆しは、私に実験の機会を与えてくれ、2つの自然な風邪薬の有効性をテストしていることです。
この実験は、大規模で多様なコホートによる適切な二重盲検査読付き実験のような厳密さはありませんが、これらの救済策は、特に、ヒリヒリしたり、高価な店で買ったクリームが家にない場合、ピンチに役立つ可能性があります。
私は、安価で、おそらくすでに家にあるであろう2つの自然な風邪の痛みの治療法を試してみました。
風邪の痛みで重要なことは（そして今回私が失敗したことは）、痛みが生じると感じたらすぐに、最初の「うずき」や痛みで治療することです。
2つの自然療法
私はこれらの療法を2段階に分けて使用しましたが、手持ちの療法に応じて、どちらかを使用すればよいでしょう。
ステージ1 – ティーツリーオイル
ティーツリーオイルは抗菌、抗真菌で、風邪の跡を乾燥させます。
風邪の跡の最初の段階、最初のヒリヒリした感じ、乾燥する前、涙が止まり「かさぶたになる」前、不快な表現が必要ですが、一日三、四回コットンチップで直接患部に原液ティーツリーオイルを塗ってください。
ティーツリーオイルを使うと、特に早く治療した場合、冷え症の最初の段階を2～3日から12～24時間に短縮できることがわかりました。
精油に関しては、私は家の掃除に使うなら、スーパーで安いものを買っています。 また、冷え症にも効果があると思いますが、個人で使用する場合は、高品質のエッセンシャルオイルを購入しています。 少しコストがかかりますが、効能も高いので長持ちします。
使用方法は、ティースプーン1杯のキャリアオイル（オリーブオイルやココナッツオイルなど）にティーツリーオイル1滴を希釈し、冷え症の部分に垂らすように定期的に塗ります。
ステージ2 – ココナッツオイル
ティーツリーオイルは、私が実際に試してみた治療法ですが、最近、ココナッツオイル（エキストラバージンで未処理のもの）も抗ウイルス作用があり、風邪の治療に役立つと読み、試してみることにしました。
冷え症がステージ2（かさぶたの段階 – 気難しい人にはごめんなさい）に達した後、私は毎晩、上唇の半分にココナッツオイルを塗りました（そう、冷え症は私の上唇のほとんどを覆いました-風邪に伴う鼻かみすべてのせいにして）、それが治癒時間に明らかな違いをもたらすかどうかを確認するためです。
そして結果は？
私がココナッツオイルを塗った側は、反対側より何日か早く治りました。
そして、私の小さな実験によって、ココナッツオイルが治癒を促進することを確認することができました。 しかし、ティーツリーオイルやココナッツオイルを患部に塗ることで、風邪の症状を軽くしたり、期間を短くしたりすることができます。 倹約生活について書く前に、メリッサは会計士として働いていました。 メリッサは、会計のディプロマだけでなく、ライティングとリサーチを含む人文科学の優等学位を持っており、教師になるために勉強し、自分が学んだことを人に伝え、他の人が目標を達成するのを助けるのが大好きです。 彼女は質素な生活術について書くために、ずっと準備をしてきました。
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