Self-identity is how you identify and define yourself. それは、自分を表す特定および選択的な特性、資質、能力、および特徴の認識です。 個人として、あなたは多数の身体的属性、内部特性、社会的役割、および外部接続を持っており、それがあなたの個人的アイデンティティを構成している。
あなたの自己同一性は、あなたが自分自身を識別するために特別に選択した個人的なアイデンティティからの性格特性、能力、身体的属性、興味、趣味、および/または社会的役割の組み合わせである。 それは、あなたの自己同一性よりも大きく、より包括的なものです。 セルフ・アイデンティティは、あなたの個人的なアイデンティティに対するあなたの視点に過ぎません。 あなたは、個人的なアイデンティティを構成する特性のいくつかを認識または評価していない場合があり、そのため、それらを自己のアイデンティティの一部として組み込んでいません。 簡単に言えば、個人のアイデンティティは自分が誰であるかであり、自己のアイデンティティは自分が誰であるかを見るか定義することです。
自己概念に基づく
個人として、私たちは自己概念に基づき自分自身を識別しています。 自己概念とは、私たちが自分自身をどのように認識しているかということです。 この自分自身に対する認識こそが、私たちが自分自身を定義したり識別したりする方法につながるのです。 基本的に、私たちは自分自身に対する認識を取り込んで、自己アイデンティティを作成します。
自己アイデンティティは自己概念に基づいているので、自己イメージや自尊心のために自己アイデンティティを歪めることになります。 セルフイメージや自尊心が低いと、自分を価値ある存在と認識できなくなり、ひいては自分を価値ある存在と定義できなくなる可能性があります。 したがって、セルフ・アイデンティティを確立するためには、ポジティブなセルフ・イメージと高いセルフ・エスティームを持つことが重要です。
自己認識の焦点
先に示したように、自己認識は個人のアイデンティティから選択した属性、特徴、または社会的役割を組み合わせることによって作成されるものです。 どのような側面を選ぶか、いくつ選ぶか、そしてそれらの個々の側面にどのような重みを与えるかは、あなた次第である。 職業に焦点を当てたアイデンティティを選択することもできますし、自分の特性や属性を広い視野でとらえることもできます。 それはあなた次第です。
多くの人は、社会的文脈や社会的役割（職業、コーチ、リーダー、バスケットボール選手、父親、母親など）との関連で自己のアイデンティティを基づかせています。 共感性のような個人的な特性よりも、医師のような社会的な役割を特定したり、イメージしたりすることは簡単ですが、自分のアイデンティティを形成するときには、できるだけ多くの側面を含めるようにしたいものです。
残念なことに、狭い視野で自己のアイデンティティを形成している人がいます。 彼らは、あなたの個人的なアイデンティティの単一またはいくつかの部分だけに強くそれを結びつける。 しかし、セルフ・アイデンティティはもっと多くのものを包含しているはずです。 ある人は自己のアイデンティティを職業にしっかりと結びつけており、もし仕事を失うと、しばしば自己のアイデンティティを見つけるのに苦労することになります。
あなたが生活のために何をしているかは、私には興味がありません。 私は、あなたが何を求めて痛んでいるのか、そして、あなたの心の切望に応えるために、あえて夢を見ているのかどうかを知りたいのです。 – オリア・マウンテン・ドリーマー
セルフ・アイデンティティーの確立
- あなたは通常、自分が何をしているか（例：建築家、ソフトウェア技術者、医者、教師、インテリアデザイナー、エンジニアなど…）で自分を識別しますか
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