信じられないかもしれませんが、世界中で3億人もの女性が同じ経験をしているのです。 月経または生理と呼ばれる経験です。 排卵と月経のサイクルは、通常、女性が8歳から15歳の間に始まります。 このサイクルは、閉経の50歳前後で終了することがほとんどです。 女性の一生のうち、排卵は300回から400回に及びます。
排卵とは、単細胞の受精していない卵子が卵巣から放出されることです。 これは、プロゲステロン、エストロゲン、卵胞刺激ホルモン（FSH）、黄体形成ホルモン（LH）などの生殖ホルモンの自然な増減が引き金となって毎月起こります。 各ホルモンについて詳しくはこちら →
排卵期の卵子は卵管から子宮内に移動し、受精して子宮内膜に着床するか（妊娠）、受精せずに子宮内膜とともに排出されます（月経）。 排卵から月経までの期間を黄体期といいます。
月経は、受精していない卵子とともに子宮内膜がはがれ落ちることを指します。 このおりものは、月経血または出血と呼ばれます。 ほとんどの場合、生理と呼ばれます。 生理は2～7日間続きますが、それ以上続く女性もいます。
すべての生理周期は20～40日周期で、平均すると28日周期となります。 女性はそれぞれ異なり、全身の健康状態、食事、ストレス、基礎疾患などの様々な要因によって、生理周期が短くなったり長くなったりします。