From Baby to Big Kid: Month 26

What’s like for you

おかしな2歳児のあるママによると：

私はダーネル（26ヵ月）にお昼寝の時間だと告げました。 彼はソファに横たわり、大きないびきをかくふりをしました。 とてもおかしかったです。

おそらく、あなたのお子さんは「反対」のユーモア（猫のぬいぐるみに「bow-wow」と言わせたとき）や、彼自身の経験に言及したジョーク（本当に大きなくしゃみをしたふりをしたときなど）に興奮することがおわかりになったことでしょう。 このようなジョークが幼児にとって面白いのは、何が「普通」なのかを知っているからで、予想外のことや異常なことが起こると、それをとても、とても面白いと感じるのです。 これは、お子さんの思考力が格段に向上している証拠です。 そしてもちろん、幼児はバカな声と変顔の絶対的な達人でもある。 だから、カメラを手元に置いて、楽しくて面白い一年になるように準備してください。

子どもの気持ち

今日、お父さんが新しい遊び場に連れてってくれたの。 はじめは、ちょっと恥ずかしかった。 今までそこに行ったことがなかったからです。 自分の道を知らなかった。 私は子供たちの誰も知りませんでした。 パパが「しばらく見ていようか？ 新しい場所に慣れるための時間があるのはいいことだ。 ぶらぶらしようよ。 彼は私を隣に立たせ、数分間、すべてをチェックさせました。 それから、「ここにあるものを見てみないか」と言いました。 彼は私の手を握り、私たちは周りを歩きました。 クライミングウォールやトンネル、砂場がありました。 そして、そこにはすごい滑り台があって、とても高く、パパと同じくらいの高さだったんだ。 全部見て回った後、私は遊ぶ準備ができました。 私はまずクライミングウォールに挑戦しました。 でも、あの滑り台はずっとチェックしていたんだ。 どうしても滑ってみたくて……でもちょっと怖い。 そんな私の様子を見ていたパパ。 パパが「下で待っていようか？ 私はうなずき、二人で歩いて行きました。 私は階段を上り始めた。 頂上に着いたとき、私は心配になりました。 とても高いのです。 父は手を伸ばし、私が降りる間、手をつないでいてくれるか尋ねました。 それはいい考えだった。 そして 手をつないで降りたよ！」。

What Your Toddler Is Learning

Social-Emotional Skills:

• Flexibility and coping with changes when his dad takes him to a new park and he gets know a new place.
• Reassurance that his dad will let him explore this park at his own pace and it is okay to take things slow.お父さん、この公園に自分のペースで行っていいんだと安心する。
• 大きなすべり台をこわがる彼を、パパが助けてくれるという信頼感。
• パパが、ゆっくりしたい気持ちを言葉にし、手を差し出して安心させてくれるという自分の気持ちへの気づき。
• お父さんが滑り台を「制覇」するのを手伝ってくれたとき、どのようにサポートを受け入れるか。

言語と思考のスキル：

• 滑り台を降りるのが怖いとお父さんに言ったとき、どのように助けを求めるか。
• 高さや速度といった概念は、滑降の経験の一部になっています。

身体的スキル：

• 足、腕、肩の大きな筋肉を使ってはしごを上る方法。
• 階段を上り、滑り降りて下に着地するときの調整とバランス。

赤ちゃんの発達に期待すること

この表を見ながら、発達は競争ではないこと、すべての子どもが自分のペースで、自分のやり方で成長することを心に留めておいてください。 あなたのお子さんは、以下に示されているよりも早く、あるいは遅く成長するかもしれませんが、それでも軌道に乗っているのです。 ご質問やご心配がある場合は、かかりつけの医師や信頼できる専門家にご相談ください。

24カ月から30カ月までの幼児の発達

Did You Know…

子供の行動に対するあなたの対応方法は、子供がそれを繰り返すかどうかに影響することをご存知でしたか。 研究者たちは、10人の母親が2歳の子どもの行動にどう反応するかを観察しました。 その結果、子どもがやってはいけないことをしたとき、親は主に2つの方法で対応していることがわかりました。 それは、「注意力散漫」（子どもの注意をより受け入れやすい活動やおもちゃに向けさせる）、「制限設定」（子どもにしてよいこと、してはいけないことを指示する）です。 その結果、最初のステップであるリミットセッティングは、子どもたちが望まない行動をやめる動機付けとして最も効果的であることがわかりました。 また、リミットセッティングの後に行う気晴らしも効果的でした。 しかし、気をそらすだけでは成功しませんでした。 なぜでしょうか？ 研究者たちは、親が子どもに制限を伝えることは、子どもにとって、好ましくない行動が何であるか、親が何を期待しているかという重要な情報を与えていることになると考えています。 それは、子どもたちに “ゲームのルール “を与えているのです。 その後に気をそらすことで、子どもは別の、より受け入れやすい活動に再び集中することができます。

この研究が意味すること

安全や健康（トイレの後の手洗いなど）、許容できる行動などに関して明確な制限を設けることは、成長期の幼児にとって重要なことです。 しかし、幼児はまだ注意力が短く、自制心もあまりありません。 また、ルールを長期的に記憶することもまだできません。 このため、幼児が最終的にそれを「理解」するまでには、さらに何カ月も、同じ制限を何度も設ける必要があるかもしれません。 あなたの幼児は、意図的に反抗したり、”あなたを取得 “しようとしていないことを忘れないでください。 彼女はちょうどあなたの家族の中で大丈夫な行動とそうでないものを学んでいます。 だからこそ、2つ目のステップである「気をそらす」ことが重要なのです。なぜなら、子供に自分ができることを示すからです。 鉢植えを掘るのが大好きな子には、シャベルとバケツを与えて、思う存分掘れるように外に連れ出してあげましょう。

スポットライトを当てる。 幼児の自信を育む

自信とは、自分の体や行動、より大きな世界で遭遇する難題を克服する能力に対する信念であり、子どもの健全な成長にとって不可欠な要素です。 また、学校で成功するための重要な要素でもあります。 自信のある子どもは、新しいスキルを身につけ、新しいチャレンジに立ち向かうことに意欲的です。 また、大人が自分の努力を助け、応援してくれることを期待しています。

自信は、他人とうまく付き合い、共有したり友だちを作ったりといった日常の社会的な課題を解決するためにも重要です。 自信のある子どもは、自分は好感が持てると信じており、他の人も好感が持てるだろうと期待しているのです。

自信はどのように育つのでしょうか？ 子供は1日目から、主な養育者との関係や相互作用を通して、自分が何者であるかを学びます。 両親、親戚、保育士、教師は、自分のユニークな長所や特別な特性を子供に反映させます。 子どもの自信の大部分は、自分を世話する人たちとの日常的な経験によって形成され、育まれるのです。

日常生活の中で、子どもの自信を育むいくつかの重要な方法を紹介します。

毎日同じ時間に、ほぼ同じ方法で起こることが予測できると、子どもは安全、安心、自信、自分の世界を支配していると感じることができます。 例えば、お風呂が一番で、次に絵本、歌、そして寝る時間だと知っているのです。 次に何が起こるかを理解することで、その変化に備えることができるのです。 日々の出来事がランダムに起こるようだと、子どもは次に何が起こるか予測できず、コントロールできないと感じ、心配や不安感を抱くかもしれません。 心配は、次に何が起こるかを理解しようとすることにエネルギーの大半を費やすため、子どもの探求心や学習意欲を減退させる可能性があります。

子どもが遊ぶ時間をたくさん持てるようにしましょう。

遊びは、子どもが自分自身やほかの人、まわりの世界について学ぶ方法です。 ソファーの後ろにあるボールを見つけたり、正しいプラスチックの形を穴に入れたり、箱の中のジャックを飛び出させたりすることで、子どもは遊びを通して自信も身につけます。

また、子どもは遊びを通して、新しい役割を試したり、複雑な感情を処理したりしながら、相手の立場に立つことを学ぶ。 仕事に出かけるママに扮した2歳児は、別離についての気持ちを整理しているのかもしれません。 3歳児が『パワーレンジャー』で遊ぶのは、自己主張をしたり、恐怖心を克服したり、攻撃的な感情を発散する練習をしているのかもしれません。 お子さんに遊びをリードしてあげることで、自信や自己主張、リーダーシップのスキルが身につきます。

子どもが問題解決者になることを学ぶのを助ける。

子どもが問題を解決してあげるのではなく、問題を解決するのを助ける。 タワーの底にあるブロックをどのように並べれば安全な土台になるかを示し、次にどうすればバランスを取れるかを考えさせます。 そうすることで、子ども自身が考える力を養うことができ、成功したことを実感できるのです。

たとえば、お子さまがラグの上でブロックの家を作っていて、それが何度も落ちてくる場合、次のような方法が考えられます：

• お子さまがどんなにイライラしているかを伝えます。
• 例えば、ラグが柔らかいのでブロックが安定しないことを指摘するなど、あなたの観察を述べます。
• ブロックをもっと安定させる方法について、彼女にアイデアがあるかどうか尋ねます。
• 彼女は提案を望んでいるかどうか尋ねてください。

目標は、子どもの問題解決の努力を導き、支援することですが、子どもが自分で達成できるスキルを持っていることを代わりにやってあげることではありません。 時には、お子さんが最もイライラしているときが、新しいスキルを身につける絶好の機会であり、その過程で自信、能力、熟練度を高めることができるのです。 そして、解決策を見つけるために、あなたが励まし、導いてくれることを学ぶでしょう。

子どもに責任を持たせる。

役に立ち、必要とされていると感じることで、子どもは自分が重要であると感じ、自信を持つようになる。 仕事は年齢に合ったものであるべきです。 幼い子どもなら、一緒に洗濯物を分けたり、ペットに餌をやったり、植物に水をやったり、テーブルの上のスポンジを洗ったり、ナプキンを敷いたり、おもちゃを拾ったりするのを手伝えます。 何をする必要があるのか、具体的に説明しましょう。 それぞれのお皿にナプキンを置いてください」「テーブルセッティングを手伝ってください」など、具体的に伝えてください。 子どもが初めて三輪車をこぐことができたときや、公園で大きな滑り台を滑ったときに、写真を撮ったり、カレンダーに書き込んだりしてください。 食事のときや寝る前に、子どもがその日にやったこと、あるいはできるようになったことについて話してあげましょう。 今日は一生懸命キャッチボールをしたね。 一緒に遊べて楽しかったね。」

子どもが苦手なことを続けるように励ます。

子どもは「やってみる」ことで学びます。難しい課題を扱いやすいステップに分解して、子どもが自信と成功を感じられるようにしましょう。

お子さまが靴を履こうとしているとき、次のような手助けができます。

• 靴のひもを外して開く
• 踏み込めるように並べる
• 踏み込むときに寄りかかる
• 必要に応じて手を添える
• 靴を締めるとき教えてあげましょう。

子供にとって難しいタスクやスキルに取り組むとき、まだ準備ができていなくてもがっかりしないことを伝えてください。 子供が再挑戦したいときには、いつでもあなたがサポートします。 こうすることで、子供は、他人を喜ばせたり賞賛を得たりするためにやるのではなく、自分自身で成功への動機を見出すようになります。

体験について話して、子どもがその意味を理解できるようにする。

ジレンマに対して解決策を見出すよう、子どもを促す。 自分でジュースを注ごうとして、よく頑張ったね。 いくつかのジュースはカップの中にある。 こぼれたのもある。 悲しい顔をしているね。 いいんだよ。 こぼれるのは、注ぐことを学ぶときに起こることです。 このスポンジで拭いてね。 そのピッチャーは小さな手には重いわ。 小さいのをあげるから、もう一回やってごらん。

子どものお手本になる

子どもはいつもあなたを見て、いろいろな状況で何をすべきか、どう感じるべきかのヒントを探しています。 あなたの反応は、子どもが悲しみや怒り、フラストレーションなどの感情をどう扱うか、問題をどう解決するか、困難にどう対処するかを学ぶのに役立ちます。 ですから、あなたが子どもに身につけさせたい行動の模範を示してください。 このおもちゃは組み立てるのが難しいね！」、「このおもちゃは、もっと大きいよ！」、「このおもちゃは、もっと大きいよ！」など、課題を解決するためにあなたがしたことを理解できるような言葉を使いましょう。 このおもちゃ、組み立てるのがすごく難しい！何度もバラバラになって、イライラする。 ちょっと休憩しよう。 もう少し落ち着いたら、もう一回やってみよう。

遊ぼうよ。 絆と学びを育む活動

Chalk Talk

子どもを外に連れ出して、歩道や中庭にチョークで絵を描かせます。 (チョークの色に名前をつけ、子供が何を描いているのか話し合います。 (チョークで絵を描き終わったら、ホースやバケツに入った水をチョークにかけさせます。 どうなるかな？ スプレーボトルに入れた色水を雪にかければ、冬の寒さにも対応できます。

特別企画！

3つの靴箱に、青、赤、黄色と異なる色の画用紙を敷きます。 そして、6つの形（赤、青、黄の各色の紙から2つずつ）を切り、これがお子さんの「郵便物」になります。 お子さまにマーカーを渡し、それぞれの文字に “書く “ようにします。 スタンプとしてシールを貼ってあげます。 そして、お子さまに家の中のあちこちに手紙を置かせます。 靴箱の郵便受けを3つ並べます。 スーパーバッグや古い財布を渡して手紙を集めさせ、色ごとに郵便受けに仕分けするのを手伝います。 このようなゲームを通して、書く力、言語力（色の名前）、そして似たようなものを見つけて組み合わせる能力（問題解決能力）を養うことができるのです。

What’s on Your Mind

この年齢では2つの重要な発達が起こっているので、これはよくあることです。 まず、娘さんの思考力は、診察室を覚えているだけでなく、そこで起こるかもしれないこと（注射や指を刺すなど）を予測することができるようになっています。 また、自分の体を意識するようになり、自分の体は自分のものであるという事実に集中するようになります。 当然、自分の体のボスになりたいと思っている。

残念なことに、なぜ怖がる必要がないのか、合理的に幼児に話そうとすると、うまくいかないことが多いのです。 2歳児はまだ論理を理解できていないからです。 そのかわり、子どもの言語能力やふりをする能力が高まっていることを利用して、恐怖を克服する手助けをしてください：

• 自分の感情を認め、ラベル付けする。 聴診器は怖く見えるよね。 でも、聞くだけだから痛くないよ（でも、寒いかも！）

• 何が起こるかについて、彼女に正直に話しましょう。 注射が痛くても痛くないとは言わないこと。 しかし、長くは続かないということを伝えてください。

• 医者に行くことについての物語を読みましょう。 図書館で子供の年齢に合ったお勧めの本を聞いてみましょう。

• 子供の好きな人形やぬいぐるみを使って、医者に行くふりをする。 まずはあなたがお医者さんになってみて、お子さんがやってみたいと思うかもしれません。 このお医者さんごっこがどこに行ってほしいのか、お子さんのリードに従いましょう。 たとえば、お子さんが「赤ちゃんが怖がってる」と言ったり見せたりしたら、お医者さんとして「とてもやさしくしますよ。

予約の数時間前に、娘に診察が近いことを知らせる良いタイミングを見つけましょう。 例えば、お気に入りのぬいぐるみを連れて行くとか、お気に入りの本を持って行って読んでもらうとか。

実際に診察を受けるときには、子どもが怖がっていることを医師に伝えて、特別な配慮をしてもらえるようにしましょう。 お医者さんに、これから何をするのか事前に伝えてもらうと、子どもは心の準備ができ、自分でコントロールできるようになります。 膝の上に座らせてあげる。 ほとんどの検査は、この方法で行うことができます。

検査後、子どもがどう反応しても、検査に合格したことを誇りに思う気持ちを伝えてください。 娘は医者に行くのが決して好きではないかもしれませんが（好きな人なんているのでしょうか）、このプロセスを通じて、繊細で協力的であることは、恐怖に対処する方法を娘に教えることになり、これは生涯のスキルです。 良い知らせは、あなたが最初の、そして最も重要なステップを踏んだということです-あなたはその違いに気づいています。 この知識は、お子さんが成長するにつれ、そのニーズをよりよく理解するのに役立ちます。

あなたが息子さんについて述べているのは、私たちが「気質」と呼んでいるもの、つまり世界に対する個々のアプローチの仕方と関係があるのです。 気質は生まれつきのものであり、親が作り上げるものではありません。

あなたの慎重で繊細な息子さんの観察は、どのように彼を育てるのがベストかについて、非常に貴重な情報を与えてくれました。 彼の行動は、新しい状況、特に多くの人や活動が伴う状況では、圧倒され、不快に感じることを教えてくれています。 そのため、彼は後ずさりして、すぐに行動に移そうとせず、あなたのサポートを求めているのです。 より安全で快適な生活を送るためには、周囲を観察し、慣れるための時間が必要です。 そうすれば、彼は参加することができるのです。

新しい状況や人に慣れるのが遅い多くの子供と同じように、息子さんも大人数より少人数のほうが居心地がいいのかもしれません。 たとえば、大勢で遊ぶよりも、1人か2人の親しい友人を招いて遊ぶことを好むかもしれません。 大切なのは、子どもの幸せの形はひとつではないということです。 ある人にとっての幸せは、別の人にとっての幸せとはまったく異なるものなのです。

あなたやご主人にとって、たくさんの友だちがいることや新しいことに挑戦することが、喜びや充足感をもたらしているのかもしれませんね。 息子さんが満足し、良いと感じることは、全く異なるかもしれません。 自分の欲求と息子の欲求を分けて考えることで、息子の合図に敏感に反応できるようになります。

息子さんの気質が内向的（あるいは内気）であっても、社会との関係を楽しみ、社会性を身につけるために、あなたができることはたくさんあります。

• 新しい状況に対応できるように準備する。 たとえば、誕生日パーティーに行く場合、事前にそのことについて話しておく。 他の子供たちが到着する前に、新しい場所で落ち着けるように、数分早く到着するようにしたり、一緒にいて安心できる友達と一緒にパーティーに行って、「仲間」を作ってあげたりします。 年齢が上がるにつれて、パーティーがつらいものだと理解していることを伝え、どうすれば気持ちをコントロールできるか、一緒に計画を立ててあげましょう。

• あなたの近くにいたがることを認めてあげましょう。 膝の上に座らせて、あなたの周りで起こっていることについて話してみましょう。 それから、一緒に探検することを提案しましょう。 彼らがやっているゲームをチェックし、あなたが側にいるときに彼が交代するかどうか見てみましょう。 あるいは、あなたが先に交代してください。 公園では、一緒に滑り台を滑ったり、砂場に座って、他の子が何をしているかを見て、話したりします。

• 息子が他の人と交流する機会をたくさん作りましょう。 先生から、息子さんが一緒に遊ぶのが好きな子（または相性の良さそうな子）を聞き出しましょう。 その子たちを個別に招待して、一対一の遊びの時間を作ってあげましょう。 そうすることで、慣れ親しんだ環境の中で、お友達と交流する機会を得ることができます。

大切なのは、子どもが今いる場所に加わり、安全で快適だと感じるために必要なサポートを提供し、その上で子どもが適応できるよう手助けすることです。

Expert Reviewers

• Terrie Rose, PhD, President and Founder, Baby’s Space
• Ross Thompson, PhD, Professor of Psychology, University of California at Davis
• Robert Weigand, MS, IMH-E, Director, Child Development Laboratory, Arizona State University