Celibacy is a concept that’s often misunderstood – and being celibate can have different meaning for different people.は、独身であることが人によって異なる意味を持つことを意味します。 独身者はセックスをしないことを選択します。 時には、生涯セックスをせず、結婚もしないことを意味します。 しかし、他の人々にとっては、挿入やオーラルセックスはしないが、性交はする、あるいは、永遠ではないが一定期間独身になることを選択することを意味することもある
そしてそれはおそらくあなたが思うよりも一般的です。 ジャスティン・ビーバーは最近、現在の妻であるヘイリーに出会うまで1年間禁欲していたことについて語った–2人は結婚するまでセックスをするのを待ったのだ。 ジャスティンはヴォーグとのインタビューで、独身になった理由として、セックスに中毒性や苦痛を感じる「正当な問題」があること、そして神をより身近に感じたいことを挙げている。
独身とはどういう意味ですか？
独身とは、誰かがセックスをしないと約束することです。 人によって禁欲の仕方や理由はさまざまですが（詳しくは後述）、重要なのは、それが自発的な選択であるということです。
「不本意な独身者」や「インセル」というと、独身に否定的なイメージがある。 インセルは、性的パートナーを見つけたいのに見つからないという男性が多く、この運動は女性差別や女性に対する暴力と関連している。
MGTOW（Men Going Their Own Way）という名のもうひとつの独身運動は、結婚や女性との関わりなど男性に有害だと考える社会から身を離す男性の反フェミニスト運動です。
しかし、ほとんどの人は自発的に独身を実践し、それが人生に良い影響を与えていることを発見している。
独身に関する誤解
多くの人が「独身」と「禁欲」を同じように使っていますが、実はこの言葉には違いがあります。
「禁欲とは、挿入性のセックスをしないと決めることで、通常、結婚までなど特定の期間に限定されます」ラブハニーのセックスと関係のエキスパート、アナベルナイトさんは説明しています。 一方、禁欲とは異なり、独身は結婚のような特定のイベントを条件としていない。
また、禁欲は無性愛と混同されることがあります。 「と、アナベルは言います。「禁欲は自発的な選択ですが、無性愛は性的指向です。
また、独身を選択したからといって、永遠に独身でなければならないわけではありません。 過去にセックスした後でも独身になれるし、独身になった後でも再びセックスすることができます。 また、独身であっても自慰行為をすることはできますし、多くの独身者がこのことを重要視しています。
なぜ人は禁欲するのでしょうか？
禁欲する理由はたくさんありますし、禁欲が役立つと思う方法もさまざまです。 しかし、それは常に個人的な選択なのです。
宗教上の理由で独身になる
僧侶、尼僧、神父などの宗教家は、生涯独身であることを誓います。 一方、宗教を信仰している人は、より高い力を身近に感じ、神との関係を深めるために独身になることがあると、心理療法士でハーレーセラピーのディレクターであるシェリー・ジェイコブソン博士は説明しています。
セックスとの関係で独身になる
セックスとの関係が不健康になった、あるいは、セックスから離れる必要があると思うなら、独身になることは、自分の人生においてセックスが果たす役割を一旦停止して評価するチャンスになるかもしれません。
また、新しい恋愛を始めるときに、相手とのつながりを強められるとして、禁欲を好む人たちもいるそうです。 「性行為以外で相手を知り、肉体的な魅力と感情的な魅力を見分けることができる」とアナベルは説明する。特に、誰かに対して自分がどう感じているのか分からない場合は、そうするのがよいだろう。
しかし、恋愛において独身であることは、パートナーとつながりを築けない、親密になれないということではありません。 「親密になる方法はセックスだけではありません」とアナベルは付け加えます。 「ハグや抱擁といった身体的な触れ合いであれ、深い会話であれ、他の形の親密さを試してみてください」と、彼女は付け加えます。 さらに、お互いにつながる方法を見つけるために、創造的になることを促すかもしれません。
セックス依存症の後に禁欲する
セックス依存症を経験した人は、あらゆる性的行為から完全に離れて時間を過ごすことが有効だと思うことがあります。 「このような場合は、セックスをよりよくコントロールするために、セックスとの関係を再定義することができます」とジェイコブソン博士は説明します。
しかし、これを永久に続ける必要はない。 アルコール依存症の人が二度とお酒に手を出さないのと違って、セックス依存症を経験しても健康的な性生活に戻ることは可能なのです。 “禁欲は、あなたの性的行動が自分自身や他人に害を与えなくなるまで一時的なものであることができます。”とジェイコブソン博士は付け加え、それは回復のきっかけとなる方法となり得るのだそうです。
自己成長に集中するために禁欲する
私たちの多くは、それを認めないかもしれませんが、セックスとデートは、私たちの思考、エネルギー、時間の膨大な量を占めることがあります。 そして、確かにセックスは素晴らしいものですが、その時間を取り戻し、自己の成長のために使うために、独身になることが有効だと考える人もいます。
「独身は、より力を感じるための方法かもしれません」とアナベルは説明します。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。 しかし、性的に活発である間は、力を感じることができないとか、自己啓発に取り組むことができないということではありません。 実際、まったくその逆なのです
一方、生活を簡素化し、自己啓発を含む自分にとって重要なことにもっと時間を使いたいだけかもしれないと、ジェイコブソン博士は言います。 これは、キャリア、友人関係、家族に焦点を当てるような簡単なことかもしれません、とアナベルは付け加えました。
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