妊娠中、赤ちゃんの動きを感じると、元気なんだなぁと安心できますよね。 また、赤ちゃんの動きを理解し、認識することは、何か異常があるときに気づくのに役立ちます（詳しくは以下をご覧ください）。
赤ちゃんが蹴ったり動いたりしているのを感じ始めるのはいつ頃でしょうか？
妊娠中、多くの女性が「赤ちゃんが蹴ったり動いたりするのを感じるのはいつ頃でしょうか」と知りたがります。 一般的に、女性は妊娠後期（13～27週）のある時期に、赤ちゃんの動きを感じ始めます。 初めての妊娠の場合は、妊娠20週を過ぎるまで動きを意識することはありません。
胎盤が子宮の前面にある場合は、胎盤がクッションとなって赤ちゃんが蹴られるのを防ぐため、少し時間がかかるかもしれません。
赤ちゃんの動きで何がわかる？
蹴りを感じる位置から、赤ちゃんの位置を知ることができるかもしれません。 うつぶせの赤ちゃんは、片側と凸部の上部を強く蹴ります。 その後、頭が下にある赤ちゃんは、時々足を伸ばしたくなることがありますが、これは、お産の時にお産の両側から何かが突き出ているように感じられます。
赤ちゃんの動きはどんな感じですか？
最初はポンポンと叩くような動きかもしれませんが、赤ちゃんが成長して強くなるにつれて、よりはっきりした動きになります。
妊娠後期には、赤ちゃんが子宮の中のすべての場所を占めるようになります。 赤ちゃんはこれまでと同じように頻繁に動き、その動きは力強いはずですが、スペースがますます制限されるため、動きの感じ方は変わってきます。 重要なのは、陣痛が始まる直前まで、赤ちゃんが動いているのを感じ続けることです。
赤ちゃんの動きには「普通」があるのでしょうか？
普通とされる動きの回数は特に決まっていません。 大切なのは、赤ちゃんの正常な動きが減ったり変化したりしたことに気づき、助産師に伝えることです。
多くの赤ちゃんは、食後や早朝、深夜に活発に動くなど、その動きにパターンを持っています。 個人差があるので、自分の赤ちゃんのパターンを知っておきましょう。
赤ちゃんによっては、子宮の中でしゃっくりをすることがあります。 赤ちゃんがしゃっくりをしている場合、自分がしゃっくりをしているときと同じように、数秒ごとにたんこぶが跳ねます。
赤ちゃんの動きについて心配すべきときは？
赤ちゃんの動きがいつもより少ない、または動きのパターンが変わっていることに気づいたら、それは赤ちゃんの体調不良の最初のしるしかもしれません。 すぐに助産師や産科に連絡し、赤ちゃんの健康状態を確認してもらいましょう。 赤ちゃんが大丈夫かどうかは、病院やかかりつけの病院を訪れ、電子モニターで数分間赤ちゃんの声を聞くことになるかもしれません。
自宅出産を計画している場合は、助産師に連絡してください。 赤ちゃんのことが心配で自宅を離れている場合は、最寄りの産院に連絡しましょう。
自分の直感を信じて、必要なら助けを求めることが大切です。
ページの最終更新日です。 2016年1月
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Royal College of Obstetricians and Gynacologistsは、妊娠中の赤ちゃんの動きに関する情報とガイドラインを掲載しています。