「私はもうソウルメイトに出会っているのでしょうか? 心理療法士に聞いてみた

私たちは毎日、電球の交換方法から、あらゆることをグーグルで検索しています。 とか、「一番おいしいピザはどこで食べられるか? しかし、何百万人もの人が毎日答えを探しているのは、「私はすでにソウルメイトに出会っているのか」という質問です。

「チャンスを逃してしまったのか」というしつこい長引く質問は、本来人間らしいものです。

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ソウルメイトのコンセプトは、両極端なものです。 しかし、ソウルメイトを信じる多くの人は、そのように定義していません。 むしろ、ソウルメイトとは、瞬時に深く心を通わせ、ありのままの自分を見て受け入れてくれると同時に、最高の自分に成長するよう背中を押してくれる人だと考えているのです。 また、その関係は、常に気楽である必要も、衝突がない必要もありません。

振り返ると、「運命の人」と一緒になるチャンスを逃してしまったと感じるかもしれません。

「ソウルメイトとは、親和性や調和、お互いの深い愛、つながりを感じる人」です。 私はこれを、ほぼ完全な相性だと考えています」と、トップ・リレーションシップ・コーチングの心理療法士、ヘザー・ガーバットは説明します。

「振り返ってみると、一緒にいるはずだった人と一緒になるたった一度のチャンスを逃してしまったと感じる人もいるかもしれませんね。 その人は、そのときの自分を補ってくれるような、完璧な相手だと思ったかもしれない。

「スピリチュアルな観点から言うと、そういうことが起こるのは、私たちがまだ学ぶべきことがあるからだと思うのです」と彼女は言っています。 ‘私たちはパートナーと落ち着く前に、最も充実し、表現できる自分になるために、もっと自分の中で何かを開発する必要があるのです。 その場合、私たちがソウルメイトかもしれないと感じる人は、単に私たちを目覚めさせるために、その時に人生に登場したのかもしれませんし、彼らに会ったときの感情的な電荷が、私たちの自己開発のための行動を起こすよう促すものかもしれません」

もしソウルメイトと一緒になろうとするときに、高いドラマ、交差する境界、感情的な痛みがあるならば、これは実際に、子供の頃の未解決の恋愛問題に基づく魅力かもしれないと考える価値はあります。

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「多くの場合、親や養育者との感情生活によって設定された、無意識の苦痛パターンを繰り返す」と、ヘザーは警告しています。 これらは、愛や注目を得ようと必死になる気持ち、感情的または倫理的に利用できない誰かと恋に落ちること、他の感情的に傷ついた人に惹かれることを含むかもしれません。 そして、私たちの仕事は、私たちがソウルメイトとみなすこの人が、私たちを愛し尊重することができ、利用可能で信頼できる人として、何よりもまず本当に私たちの人生にいるかどうかを見分けることです」

「真のソウルメイトのつながりの深い感情の質に入る前に、これらすべてが質問され十分に明らかにされる必要があります。’

「ソウルメイトは私たちを愛し、尊敬することができるのか」

とはいえ、もしあなたがまだソウルメイトに出会ったかどうかを見極めようとしているなら、この10の質問がヒントになるはずです。 私たちは、あなたにとって唯一の人がそこにいるという考えには賛同しませんが、だからといって、私たちは皆、右氏または左氏という考えにロマンを抱くことを止めません。

ソウルメイトに出会ったと思ったら、自分に問いかける10の質問

1.Does you be around this person give a sense of peace and comfort?

2.Do you feel balance each other out though you are very different?

3.Do you get a gut feeling that you’ve met ‘the right one’ for you?

4. 価値観が完全に一致しているか

5. この人の最悪の状態を見てきたが、とにかく愛しているか

6. お互いのことを深く思いやり、実際に以前はお互いの痛みを感じていたか

6. 言い換えれば、相手が痛みを感じていることが、あなたの痛みを引き起こしているのでしょうか。

7. 触れると電気が走るような感覚がありますか?

8. 揺れ動く時期があっても、それを一緒に乗り越えて成長し、最後には強くなったと感じたことがありますか?

9. この人と一緒にいるときは、警戒心を解いて100%自分らしくいられると感じますか?

10. この人があなたの人生に現れたのは、あなたに大切なことを教えるためだと感じますか?

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Anya MeyerowitzAnyaは、コート、靴、ハンドバッグが好きなフリーランスのエディター兼ジャーナリストです。
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