あなたの犬は分離不安の兆候を示しています。 これは、一人で留守番をさせられるのが嫌だということです。 犬は社会的な動物ですから、社会的な集団（あなた）から長時間離れることは不自然なことではありません。 しかし、ほとんどの犬は問題なく一人で留守番をさせることができます。
犬が一人でいるときに悪いことをするのは、犬が不安だからだということを理解することが大切です。 それは、腹いせや復讐によるものではありません。 ですから、ソファを噛んだり、ラグを汚したりしたときに罰を与えることは、犬の不安をさらに大きくするだけです。 忍耐を持つこと。 犬が分離問題を完全に克服するには、数週間から数カ月かかることがよくあります。
クレートトレーニングも選択肢の1つですが、1人でいると不安になる犬の中には、クレートに入るともっと不安になるものもいます。 クレートトレーニングを行う場合は、1日中クレートに入れる前に、クレートに入るのが大好きになるように時間をかけて調整してください。
自信をつける
毎日のトレーニングセッションは、犬に自信をつけさせるのに役立ちます。 毎日少なくとも1、2回、5分間のトレーニングセッションを持ち、基本的なコマンド（座る、伏せる、来る、留まる）やトリック（回る、振る、話す、転がる）に取り組みます。 特に心配性の犬には、トレーニングは常にポジティブであるべきだということを忘れないでください。 おやつはご褒美として使います（賄賂としてではなく）。
快適な場所と注意
あなたの犬は、あなたが離れるときに安全で安心できる場所を持っている必要があります。 ベッドに行きなさい」という命令を教え始め、それができたら褒めてご褒美をあげましょう。 ベッドで横になっているときは、たくさんの注意と愛情を注いであげましょう。 少なくともこのプログラムを行っている間は）このような配慮を受けられるのはベッドだけにしてください。 彼女はすぐにそれが自分のベッドにいることは非常に心強い見つけるでしょう。
彼女はそれを要求するたびにあなたの犬の注意を与えることに抵抗する。 犬があなたのところに来て、撫でてもらおうとあなたの手をナデナデしても、無視しましょう。
Independence Training
分離不安の犬は、どこにでも飼い主についていくので、「ベルクロ犬」と呼ばれることがあります。 分離不安の治療の第一歩は、この絆を少し断ち切ることです。 これは人によっては難しいことですが、犬が一人になったときに感じる不安を減らすこと、これが最初のステップであることを忘れないでください。
あなたが家にいるときに別の部屋で一人になることさえできないようでは、犬が家の中で一人でいても大丈夫だと思えるようになるとは思えません。 ダウン／ステイをしっかり教え、あなたが別の部屋にいる間は別の部屋にいるようにして、家の中であなたについて行くのをやめさせましょう。 あなたの犬を「ダウン」の状態にしてから、食べ物を与えるまでの時間を徐々に長くしていきます。 最初は分単位ではなく秒単位で時間を追加していきます。 30秒間伏せができるようになったら、今度は距離を長くしていきます。 1歩、2歩、3歩……と、少しずつ距離を縮めていきます。 最終的には、部屋から出ることができるようになります。 重要なのは、彼女が怒る前に戻ることです。 もし彼女が怒ったときに「大丈夫だよ」と声をかけると、不安な行動を強めてしまうことになります。
一人の時間
犬を部屋かクレート（クレートが好きな場合）に入れ、ドアを閉め、短時間だけ部屋を出ます。
出かける前に、コングのぬいぐるみなど、食べるのに時間がかかるものを与えます。
** 後に、実際に出かけるときにこのおやつを与えることになりますが、今は練習のときだけにしてください。
Low-Key Departures and Arrival
通常、分離不安の犬を飼っていると、家を出る前に「大丈夫、ふわふわ、ママはすぐ帰るよ」と大騒ぎし、家に帰ると大騒ぎすることが多いようです。 これは犬の不安を解消するものではなく、むしろ不安を助長していることになります。 こういったことをすると、家にいる時間と留守にしている時間の間に大きな格差が生まれることになります。 ですから、長いお別れや挨拶はしないことをお勧めします。 落ち着いて、コントロールされた、短いものにしましょう。 実際、出かける前の15分間と帰宅後の15分間は無視すれば、犬の助けになるだろう。
また、犬の不安のサイン（鳴く、震える、食べない、パンティング、歩き回る、耳を後ろに立てるなど）を覚えておくことをお勧めする。 これらは通常、あなたが実際に家を出る前に始まっています。
Habituate to departure cues:
家を出る準備をしているときに行うことで、あなたの犬を不安にさせるものをすべてリストアップしてください。 これらの作業（鍵、財布、ブリーフケースを取る、お弁当を作る、コートを着る、など）を5回ずつ繰り返し、1日に数回、外出せずに行います。
Counter-conditioning and Desensitizing to your absence
10～15分間部屋を出て、犬が動揺しなくなったら、家を出始める。 ここでもゆっくりと。 トレーニングや脱感作の間は、できれば別のドアから出るようにします。 ベッドに行きなさい」と言い、ぬいぐるみを渡し、歩き出します。 数秒後に戻って来て（彼女が動揺し始める前に）、おもちゃを取り上げ、自分の仕事をします（何も言わないように）。 出かける前にラジオやテレビをつけるのもよいでしょう。 これは、あなたが長くいないことを示すもう一つのサインになります。
より長く留守番をするようになります。 1分出て戻ってくる、2分、など、どんどん長くしていきましょう。 1、2、5、11、7、2、12、1、14分など、留守番の時間を可変にし、いつ帰ってくるか予測できなくなるようにします。 まずは、家に戻る前に、車のドアを開け閉めすることから始めてください。 これを何度か繰り返します。 次に車を発進させ、車道から出る、ブロックを一周する、など。 ゆっくり行ってください。 娘が動揺しないことがわかるまで、一つひとつのステップをこなしてください。 ビデオやオーディオテープがあれば、それを使って、彼女の反応を見ることができます。
30分ほど離れていても、もう怒らないようになったら、大丈夫です。 この時点で、留守番の間はコングのぬいぐるみとラジオやテレビをつけたままにしておくとよいでしょう。 このプログラムは、多くの犬に効果があることが証明されています。それは非常に時間がかかり、あなたの大きなコミットメントを必要とします。 大切なのは、愛犬のペースに合わせることです。
重要：
このプログラムに取り組んでいる間、あなたの犬が長時間一人にされないようにすることが助けになります。 可能であれば、犬のデイケアやドッグシッターを利用し、夜間や週末にプログラムに取り組んでください。 それができない場合は、長時間（1日8時間労働）留守にするときは、窓やドアから離れた、犬が限られたダメージを与えられる小さな場所（エクササイズ中に留守にする場所とは別の場所）に犬を置いてください
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