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Depending where you got inked, sleeping with the new tattoo may not exactly be a comfortable experience.これは、新しいタトゥーと一緒に寝ることができる方法です。 そこで、肌に新しいアートがあるとき、睡眠は一体どのように機能するのでしょうか？ 正しい眠り方はあるのでしょうか？ 8166>
Can (or should) you sleep on the new tattoo?
Imagesource: Paul Johnston
タトゥーを入れた後の最初の数日間は、楽しいものではありません。 誤ってタトゥーの上で寝てしまったり、体重がかかってしまったりすることを恐れて、動きが制限されます。
Sleeping on your tattoo is NOT a goodidea, here’s why:
- It’s an open wound
All tattoos are technically open wounds.Tiny needle tips puncture your skin thousands of times to deliver tattoo ink pigment to the second skin layer, the dermis.TITLE TITLEは、タトゥーの上に寝ることをお勧めします。 そのため、このようなことが起こるのです。 そしてそれは、血液、血漿、および余分なink.8166>
あなたの入れ墨の上に寝ている場合、それは脱出するインクの一部を引き起こす可能性があり、領域にapplypressureされます。 文字通り、皮膚からインクを絞り出すようなものです。 そのようなことが起こらないようにしたいものです。
- It prevents your tattoofrom breathing
Your tattoo needs oxygen to heal. それはtattoohealingプロセスの重要な部分です。 あなたがあなたの入れ墨の上に寝ている場合、それはおそらくareatoは暖かく、汗をかくことになります（それはあなたの部屋で暑い場合は特に）。 これは、感染症の形であなたの入れ墨にいくつかの損傷を引き起こす可能性があり、皮膚上のgermanyand細菌をトラップすることができます。 また、感染症にかかった場合、その度合いによっては、タトゥーが完全に破損してしまい、除去が必要になる場合もあります。
So, when you can sleep on a new tattoo?
Imagesource: Annie Spratt
一部の「専門家」は、3～4日後にその上に寝てもよいと言います。 また、少なくとも1週間は待ったほうがいいと言う人もいます。 しかし、私の意見では、それは刺青のsstillがまだ治癒していない間、その領域で寝ることは避けた方がよいでしょう。 タトゥーの大きさや免疫力にもよりますが、少なくとも2～3週間はかかると思います。
なぜこんなに時間がかかるのかというと、タトゥーはやがてかさぶたになって剥がれるからです。 この時期が来たら、特に注意する必要があります。 これは、誤って皮膚を引き剥がすと、インクの一部が取れてしまうためです。 剥がれた皮膚が自然に落ちるまで待つ必要があります。 この段階が過ぎれば、タトゥーの上で寝ても大丈夫です!
寝る前に新しいタトゥーの上に何を置くか？
この質問には、いくつかの受け入れられる回答があります。
- 一部のタトゥーアーティストは、スタジオで入れたオリジナルのラップで眠り、朝にはきれいにすることを勧めています。
- また、他のアーティストは、数時間後にフィルムを取り除き、タトゥーをきれいにし、就寝時に再度ラップすることを勧めています。 また、このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。
新しいタトゥーで眠るための10のヒント
ここでは、あなたの体にcomfortablywith新しいタトゥーを眠るためのいくつかのヒントがあります：
1. そのため、このような「痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い。 もちろん、このアドバイスの例外は、刺青師が一晩中フィルムを貼っておくように言った場合であり、明らかに、フィルムを剥がしてきれいにする必要はありません。
しかし、あなたの入れ墨師が最初のラップを削除するように言った場合、そうして、適切に領域を清掃してください。 適切というのは、ぬるま湯と香りのない石鹸のことです。 それだけです。
2. 清潔に感じるように、素早くシャワーを浴びる
あなたについて知らないが、個人的には、タトゥー店で時間を過ごした後にシャワーを浴びるのが好きだ。 身体がきれいになると、ぐっすり眠れるんです。 タトゥーを入れるのは辛い経験ですが、シャワーを浴びると天然のエンドルフィンが分泌され、気分が明るくなることが知られていますよね。 だから、2と2を一緒に入れて、あなたはほとんどの場合、良い夜の睡眠を持つことになります！
3 タトゥーの上に嘘をつかない
Please don’t, don’t, t lie on yourtattoo.これは、タトゥーの上に嘘をつかないでください。 手のように普段寝転がらない場所にタトゥーがあると、比較的やりやすいとは思います。
例えば、背中にタトゥーを入れた場合、仰向け（うつぶせ）で寝るなら、とりあえず横向きで寝るしかないでしょう。 つまり、背中寝の人は仰向けで寝ろってこと。
同様に、左側で寝ることが多く、同じ側にタトゥーを入れたのであれば、一時的に右側で寝る必要がある、といった具合です。
4.必要なら再包装する
誰もがタトゥーラッピングを推奨しているわけではありませんが、必要ならした方がよいでしょう。 しかし、すべてのラップが同じように作成されているわけではないことを心に留めておいてください。
先に述べたように、タトゥーが呼吸できるようにすることが重要なので、絶対に他の選択肢がない場合のみ、クリングフィルム（完全密閉型）を使用してください。 その場合、感染が定着するのを避けるために、3～4時間ごとにフィルムを交換する必要があります。
ラップの種類としては、「セコンドスキンタトゥーバンデージ」と呼ばれるものを使用するのが最も適しています。 これは、タトゥーが呼吸できるようにする包帯の比較的新しいタイプです。 それはまた防水であるので、あなたがシャワーを浴びる間、それを残すことができます（しかし、入浴や水泳のためではありません）。 一番いいのは、3-5日間、この包帯を残しておくことができるので、寝ている間、間違いなくそれを維持することができます。
TattooMedTattoo Protection Filmは、セカンドスキンバンテージの良い例です：
セカンドスキンバンテージが役に立つもう一つの状況は、あなたがたくさん旅行する場合である。 家にいるときは、掃除も着替えも簡単ですが、旅先では大変です。 セカンドスキンなら、脱ぐ心配もないので、どこでも安心して眠れます。
5. ヒーリング軟膏の薄い層を置く
だから、誰もがre-wrappingtheirタトゥーのファンであることはないだろう。 このような場合、「Aquaphoror A+D」のようなヒーリング軟膏を使用すると、タトゥーを保護するための素晴らしい仕事を行うことができます。
この2つの軟膏は石油ゼリーベースですが、ワセリンと違って純度100％ではありません。 このため、皮膚の治癒を促進しながら、皮膚の呼吸を可能にします。 ワセリンは閉塞性が高く、酸素を取り込まないため、使用しないでください。
ここで、Aquaphorexplainingから、それが傷にどのように作用するかを説明するすてきなグラフィックがあります：
イメージソースです。 https://www.aquaphorus.com/how-it-works/
6.古くて快適な服を着る
快適というのは、1つか2つ大きいサイズのものを指します。 これは、あなたのタトゥーで動き回るために部屋の多くを与え、もちろん、それは同様に呼吸できるようにします。 服装が原因で、せっかく入れたタトゥーを紙やすりで削ってしまうようなことは避けたいですよね？ 私は個人的に千回洗浄された古い服を着用することを好む – これらは通常、超ソフトと超快適に寝ることです！私は、このようなことができます。
7. 古いベッドシーツを使う
新しいタトゥーを入れたとき、ベッドシーツからインクが染み出すのは普通のことです。 特に、一晩に一度も包み直さない場合はなおさらです。最初の夜には、シーツをインクが付着しても構わないものに変えてください。 せっかく替えたベッドシーツが汚れたり、ペットがあなたのタトゥーを舐め始めたら大変です。 あなたはすぐに眠ってしまうので、彼らが何をしているか正確にはわからないでしょう？
9. アルコールを飲まない
Alcohol and tattoos don’t mix well. タトゥーを入れる前でも、アルコールはtattooingprocessの間にあなたの血を薄くすることができるので、すでに飲んではいけないリストに載っています。
さらに、酔っているときは、togetter不注意とあなたの周りの認識が少なくなる傾向があります。 だから、あなたの入れ墨を角やランダムなオブジェクトにノックすることは非常に可能性があるでしょう！
10. タトゥーした領域を高める
体のいくつかの部分は、より多くのtoswellingになりやすいです。 もしこれを経験したら、寝るときにその部分を高くしてみましょう。 また、タトゥーに不必要な圧力がかからないようにすることもできます。
あなたとあなたの入れ墨のために良い夜の睡眠の意味
Imagesource: マテウス・フェレロ
夜に十分な睡眠を取ることは、あなたの癒しのタトゥーのためにdowondersすることができます。 ここではよく寝ることの利点はもっとあります：
- Sleep allows your body to repair itself (so your tattoo can heal properlytoo)
When you fall asleep, it allows your bodyto catch up on things it needs to repair.これは、あなたの体は、修復のために必要なものをキャッチすることができます。 あなたの脳は、最終的に注意を必要とする体のpartsofに集中することができます – 例えば、あなたの癒しのタトゥーのような。 それは組織の成長と皮膚の修復を奨励し、刺青師の針で作られた穿孔holesmadeを閉じます。
あなたの体は、それが有害な病原体との戦いであなたの免疫システムをrevigorateyourできるように睡眠を必要としています。 睡眠不足になると、体が白血球を補充するのに十分な時間がとれなくなります。
- Helps reduce stress
There are plenty of ways you can reducestress. あなたは全身マッサージを得ることができ、あなたは一日中Netflixを見ることができ、oreyouは離れて一日を眠ることができます。 刺青を入れた後は、最低でも8時間は睡眠をとって、リラックスしてくつろぐのが一番です。
だからこそ、休日や休暇中にタトゥーを入れることをおすすめします。 そのため、「憧れの存在」である「憧れの人」「憧れの人」「憧れの人」「憧れの人」「憧れの人」になることができます。 そして、タトゥープロセスからあなたの時間をrecoveringfromすることができます。
- お肌の健康増進に役立ちます
そうなんです。 あなたの肌の健康は、あなたが夜どれだけよく眠れるかによってalsoodepends。 睡眠不足の人は、体に悪影響を及ぼす可能性のあるコルチゾールを多く生成する傾向があります。 コルチゾールは体内で重要な役割を果たしますが、過剰に分泌されると傷やタトゥーの治癒を遅らせる可能性があります。 そのため、肌をきれいに見せたいのであれば、十分な睡眠をとることが重要です。
- Puts you in a better mood
Waking up from deep slumber can do wonders for your mental state.これは、深い眠りから目覚めたとき、あなたの精神状態に奇跡を起こすということです。 タトゥーで疲れたまま眠ったとしても、目覚めたときには、また別の話になっていることでしょう。
最初の数日間は、yourclothesおよび/またはベッドシーツを通して浸透しているであろうガンクのためにickyと厄介な感じmostlikelyます。 しかし、あなたがよく眠ったなら、あなたは素晴らしい気分で目を覚ますでしょうから、stradebecauseでそれをすべて取るでしょう！
結論
新しいタトゥーと寝る – それはあなたの体の上にあるかもしれませんどこでも – 複雑である必要はありません。 この記事で概説したヒントに従うだけで、あなたの入れ墨が治癒過程の予想される時間枠内に十分に治癒していることがわかります。
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