妊娠1・2・3週目

妊娠初期はワクワクする旅の始まりですが、この段階では妊娠を疑わないかもしれません！妊娠初期に起こることとは？ 妊娠1週、2週、3週では、妊娠のごく初期の兆候に気づかないかもしれませんが、内部ではさまざまなことが起こっています。 お腹の中で何が起こっているのか、妊娠1～3週目の症状、出産予定日の計算方法など、詳しくご紹介します。

妊娠3週目のお腹の中で起こること

一般的に28日の生理周期であれば、前回の生理初日から約14日後に片方の卵巣から卵が放出されます。 卵子は卵管の一つを通り、精子と結合します。

なお、精子は体内で最長5日間、卵子は最長1日間生き続けることができます。

つまり、あなたの受胎可能時期（妊娠を希望する場合、セックスをすべき時期）は、排卵日の約5日前から1日後ということになります。

妊娠前とそれ以降はどうなるのか、読んでみてください。

妊娠1週目

あなたの妊娠の旅は今始まりますが、厳密にはまだ妊娠していないことをご存知ですか？ 医療機関では、妊娠期間を最終月経開始日から40週として計算しています。また、前述したように、28日周期と仮定すると、排卵（そしておそらく受胎）は生理開始後約14日後に起こります。

つまり、まだ妊娠していなくても、計算上、今週と来週は妊娠の一部とみなされるわけです。 気の遠くなるような話ですが、妊娠1週間の時点で、実はそうではないのです

妊娠2週目

いわば妊娠2週目では、生理が終わり、排卵が数日後に迫っている可能性があるのです。 この週の終わりに、セックスをすれば、卵子と精子が出会い、妊娠する可能性があります。 そうなれば、あなたの子宮はとても忙しい場所になろうとしています！

妊娠3週目

妊娠3週目になると、あなたのお腹は、自分ではわからないかもしれませんが、活動の巣になっていることでしょう。 精子と卵子が出会うと、卵管の中で結合し、受精と呼ばれるプロセスで接合子と呼ばれる一つの細胞が作られます。

この接合体は、母親と父親の染色体を持ち、将来の赤ちゃんの遺伝的構成の最初の構成要素を設定するのです。

接合体はその後、卵管を通り、子宮に向かって移動し、より大きな細胞群に分裂し始めます。

1、2、3週目に妊娠の兆候はありますか？

1、2、3週目には、妊娠を疑うことさえなく、妊娠の兆候にまったく気づかないかもしれません。 まだとても早いのです。

一般的に、生理が来ないことが妊娠の可能性を示す最初の手がかりとなり、生理が来ない頃、あるいは少し遅れて、他の妊娠症状に気づき始めるかもしれません。

もちろん、早い段階から微妙な変化を感じ取り、すぐに妊娠の兆候として認識する女性もいます。

妊娠初期症状のひとつに着床出血があります。これは、小さな細胞球（現在は接合体ではなく、胚盤胞として知られています）が子宮内膜に付着するときに起こる軽い点状出血です。 この軽い出血は正常であり、時には月経血と間違われることもあります。

最初の月のその他の妊娠の兆候としては、膨満感、ガス、疲労、乳房の圧痛、不機嫌、頻尿などがあります。 つわりも妊娠初期の一般的な症状ですが、通常は4週目から9週目の間に現れます。

妊娠していることを確認できるのはいつですか？

あなたの生理がかなり規則的であれば、妊娠しているかもしれないという最初の手がかりは、あなたの生理が予定通りに来ないということかもしれません。 妊娠しているかもしれないと思ったら、家庭用妊娠検査薬で調べてみましょう。

これらの検査では、尿中にhCGという妊娠ホルモンが含まれているかどうかを調べることで、妊娠を確認することができます。

あまりに早い時期に検査をすると、尿中のホルモンがまだ十分でなく、検査が正確にできない可能性があることに注意してください。 いつ検査を受けるべきかについては、購入した検査薬のパッケージを確認してください。 中には、少なくとも生理が来なかった最初の日まで待つ必要があるものもあります。 また、より低いレベルのhCGを検出することができ、少し早い段階で正確な検査ができるものもあります。

妊娠しているかもしれないと思いながらも、検査でそうではないと言われた場合、さらに数日後にもう一度試してみるか、医療機関に相談してください。

また、医療機関に妊娠を確認するよう依頼することもできます。 医療機関で血液検査が行われます。

妊娠しているかもしれないと思いますか？ 妊娠しているかどうかのクイズに答えてください。 このクイズは確実なものではありませんが、楽しいものです。

赤ちゃんはいつ生まれる？

妊娠がわかったとき、最初の質問のひとつは「いつ赤ちゃんに会えるの？ そのような場合は、最終的な生理日または受胎日を入力するだけで、出産予定日の計算ができます。

正確に予定日通りに生まれる赤ちゃんは、全体の5％程度であることを覚えておいてください。 出産予定日の両側の2週間で出産するのは、まったく正常なことなのです。

また、医療従事者は、あなたの小さな子供がいつ生まれるかの推定値を与えることができます。 このように出産予定日と妊娠週数を計算する場合、実は妊娠1週目は生理があった週であり、まだ妊娠していないのです。 頭で理解するのは難しいですが、出産予定日の計算方法からすると、妊娠40週のうち最初の数週間は、実はまだ妊娠していないのです。

私はどのくらい進んでいるのでしょうか？

妊娠がどの程度進んでいるかを知ることは、あなたと医療従事者の双方にとって有益なことです。 医療提供者はこの情報を使って、赤ちゃんの成長と発達をチェックし、あなたの健康に目を配り、検査や診察の予定を立てます。

また、妊娠週数は3つの学期に分類されます：

• 第1学期。 0～13週（だいたい1～3ヶ月目）

• Second trimester（第二期）。 14週～27週（4～7ヶ月目）

• 第3期：28～40週（7～9ヶ月目）

自分がどの程度の妊娠期間で、どの期に入っているか一目で分かるように、下のイラストを確認してみて下さいね。

妊娠を希望している人、妊娠初期にはどんな注意が必要ですか？

妊娠を希望している場合、健康的なライフスタイルに変える必要があるかもしれません。 最初の数週間は必ずしも妊娠していることに気づかないので、妊娠を試みるようになったらすぐにいくつかの予防措置をとり、妊娠中もそれを継続するのがベストです。

例えば、健康的な食事と定期的な運動を心がけましょう。

また、医療機関は、妊活を始める際に葉酸の摂取を始めるよう勧めるかもしれません。 葉酸はビタミンB群の一種で、赤ちゃんの脳や脊椎に影響を与える特定の先天性異常のリスクを減らすのに役立ちます。 医療機関は、必要な400マイクログラムの葉酸を含む妊婦用ビタミン剤を推薦することができます。

また、妊娠前は、あまり健康的でない習慣をなくすのに良い時期です。 喫煙と飲酒をやめましょう。 医療機関によっては、カフェインの摂取を制限するようアドバイスすることもあります。 副流煙はあなたと赤ちゃんに有害なので、もしパートナーが喫煙者なら、彼女も禁煙するのがベストです。

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全体像

外見的には、妊娠1～3週目は何もないように見えるかもしれませんが、この時期はあなたとあなたの成長する家族にとって多事多難な時期なのです。 妊娠1～3週目は、外見上はあまり変化がないように見えますが、あなたとあなたの家族にとっては、とても重要な時期です。 おそらく、あなたが知らないうちに、素晴らしい旅立ちを迎えているのです。

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