女性がますます痴漢、ハラスメント、痴漢、レイプの危険にさらされ、恐ろしい行為を見るためだけに集まっている今、女性は武術を練習して身を守ることが不可欠なのです。 あなたが時間のかなりの長さのためにそれで訓練を受けている場合、任意の武道は、路上でうまくいくだろうが、より効果的で、他の人よりもあなたに適していることを証明するかもしれないいくつかの武道があります。 ここでは、6つの効果的なフォームを見てみましょう。
Judo
Place of origin: 日本
画像出典: FirstRace TV
柔道は、強いパンチや速いキックよりも、投げやサブミッションに重点を置いた武術のシステムである。
Wing Chun
原産地。 中国
Image Source: Wing Chun Illustrated
詠春拳は、女性であるン・ムイによって発明され、おそらくムイの下で直接訓練を受けた別の女性、イム・ウィンチュンによって初めて戦闘で使用されたものである。 これは近距離戦闘システムであり、女性への攻撃は近距離であることが多いため、女性に効果的である。 特に複合パンチと力の偏向は路上で致命的である。
合気道
発祥の地。 日本
画像出典: Guillame Erard
合気道は、他人に力を使う必要がない武道です。 その代わりに、相手を倒すために相手の力を使うという原則に基づいています – ただし、相手を倒すのではなく、調和する行為で。
テコンドー
原産地。 韓国
画像出典: Hwang’s Martial Arts
韓国の武術であるテコンドーは、しばしばスポーツのように扱われることがあります。 その名を「殴る蹴るの道」と訳すこのシステムは、スポーツ以上のものである。 相手にダメージを与える必殺技がある。 女性は比較的弱い上半身の力を、電光石火の蹴りで補うことができるため、特に女性に効果的です。 タイ
画像出典: ダブルドラゴン
ムエタイは、ダメージを吸収できる強さとダメージを与える強さになるまでに時間がかかる拳よりも、肘、膝、頭などの強靭な部位の使用に頼るため、女性のストリートで効果的です。 8746>
クラヴマガ
原産地：イスラエル
画像出典：Krav Maga
Krav Maga
Krav Maga
クラヴマガは、他の武術とは異なり、精神的な根拠がなく、ただ相手に大きな傷を負わせるという意味です。 クラヴマガの練習生として、女性は自分の体のあらゆる部分、特に膝と肘を武器として使う方法を学ぶことができ、また、武装した状態でも非武装でも、暴力的な状況を効果的に中和する能力を身につけることができます
。