皮膚のかゆみは、アレルギー、蚊に刺された、皮膚炎、カビなど、さまざまな理由で起こります。 根本的に解決するには、皮膚科などの専門医に診てもらうのが一番ですが、軽いものであれば、家庭の薬で自然に対策できます。
この感覚は深刻な症状ではないのですが、特にかゆみのために傷つくと、さまざまな不調の引き金となることがあるので注意が必要です。 ここでは、この不快感を和らげるのに役立つ5つの代替手段を紹介します。 注意してください！
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ミント
抗炎症作用があり、肌のかゆみを鎮めるのに最適な成分です。 お湯を張ったボウルにミントの葉を3枚入れる。 そのまま冷やし、濾す。 その後、患部に塗布します。
Apple cider vinegar
その特性は、皮膚の炎症を鎮めるのに役立ちます。 リンゴ酢大さじ3杯と水大さじ3杯を混ぜ合わせます。 コットンに染み込ませて、肌の上に置く。 つけっぱなしでOK。 1日2回繰り返します。
オートミール
その栄養素は、炎症を抑えるのに理想的です。 カップ1杯の水に、オートミール大さじ4杯を約30分浸す。 3002> 
Baking soda
この強力な成分には、刺されたりアレルギーを起こしたりしたときに、皮膚のpHを調整する働きがあります。 ココナッツオイル大さじ1と重曹大さじ1をよく混ぜ合わせる。 真皮にすりこみ、約30分放置します。 その後、ぬるま湯で洗い流します。
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Thyme
このハーブには麻酔効果があるのでかゆみを緩和することができます。 カップ1杯の水の上に、大さじ2杯のタイムを加える。 20分ほど蒸らしてから濾す。 コットンに染み込ませて塗ります。
肌のかゆみは、虫さされ、アレルギー、肌の乾燥など、さまざまな要因で起こる症状であることを念頭に置いてください。 原因を突き止めることが重要です。
6. ビール酵母
ビール酵母はスーパーフードでありながら、肌の洗浄力も高いので、主にペラグラなどの皮膚疾患時に使用することをおすすめします。 錠剤や粉末にして、スムージーやジュース、ヨーグルトに混ぜて飲むなど、さまざまな方法で摂取することができます。