乾燥肌は、真皮の水分が不足したときに起こります。 通常、気候や環境の湿度、あるいは食事の種類など、外的要因によって引き起こされます。 特に水に触れるとつっぱり感があり、かゆみ、はれ、赤み、ひどいときには感染してしまうこともあります。
薬局にはこの状況を解決するさまざまな化粧品がありますが、非常に効果的な家庭療法も数多くあります。 その一部をご紹介します。
ココナッツオイル
肌の保湿を大幅に改善し、肌表面の脂質（脂肪）の量を増やす、乾燥肌の治療に非常に安全で効果的な製品です。 エモリエント効果のある飽和脂肪酸を含んでいます。 エモリエント剤とは、乾燥した肌の隙間を埋めることで保湿剤として働き、肌を柔らかくし、潤いを与える油脂です。
オートミール
オートミールも乾燥肌をケアする天然成分の一つです。 パウダー状で添加することで、即効性が期待できます。 研究によると、この穀物のエキスは抗炎症作用と抗酸化作用があるので、すでに皮が剥けたり、かゆみがある人の治療として役立ちます。
ハニー
科学は、ハニーが多くの種類の肌の状態に有益であることを示しています。 保湿、治癒、抗炎症作用があります。 肌に直接塗ったり、水で薄めたりすることができ、かゆみが生じたときにすぐに緩和してくれます。
ヴァセリン
家庭の薬箱で定番のこのミネラルオイルは、長年にわたって保湿剤として使用されています。 高齢者の肌バリアを改善することが知られており、特に加齢による乾燥肌のケアに効果があることが実証されています。
Aloe vera
アロエベラジェルは、乾燥肌やその症状を和らげる効果があります。 ジェルとして直接肌に塗り、布、足なら靴下、手なら手袋で覆うことができます。
一般的なアドバイスとしては、洗顔後は定期的に保湿し、乾燥や肌荒れを引き起こす特定の習慣（肌を掻きすぎる、刺激の強すぎる石鹸の使用、乾燥時にタオルで肌を強くこする、熱すぎるお湯での入浴、アルコールを多く含むローションの使用など）を避けることです。 家庭薬や保湿剤で乾燥肌の症状が緩和されず、赤い斑点や出血、細菌感染の兆候が現れた場合は、医師に相談する必要があります。
.