過去1ヶ月の間に2度、右ふくらはぎのチャーリーホースが、私を至福の眠りから引き離しました。 午前4時の目覚めの苦しさはプレドニンのせいではないとはいえ、ベッドに横たわり、痛みに悶えている間、最初に考えたのはこのことでした。
私はサルコイドーシスの治療のために、何回プレドニンを投与されたか数え切れませんが、その多くの恐ろしい副作用は決して忘れることができず、それゆえ私はそれを使うのを嫌い、それを止められるのが大好きです。 経口コルチコステロイドは短期間の使用でもリスクがあるため、可能な限り代替品を探します。
しかし、私には最悪の副作用を乗り切る方法があります。
それはあなたではなく、プレドニゾンのせいです。
私は感情的な支えを見つけます。 サルコイドーシスと診断された後、医師から大量のプレドニンを処方されたとき、ステロイド治療を経験した友人から警告を受けました。 彼は、私はおかしなことをするだろうし、プレドニゾンをやめてしまえば、後から振り返る以外、自分がどれほどおかしなことをしているのか気づかないだろう、と言っていました。 彼は正しかった。 プレドニンは、私を感情のジェットコースターのように極端に変化させます。 だから私は、自分の狂気の淵から私を説得するために必要なときにいつでも頼れる人がいることを常に確認しているのです。
飲んで、食べて、繰り返す。
プレドニゾンは、私の食欲を過剰に刺激します。 また、カリウムが枯渇し、手足に忘れられない悪夢のような痙攣を引き起こし、体液が滞留するようになります。 私は、水を多く飲み、ナトリウムの摂取を減らし、タンパク質の豊富な食品（満腹感を長く得られる）を食べることで、プレドニンによる体重増加や恐ろしい「ムーンフェイス」をほとんど回避してきました。 また、野菜や果物、特にバナナやサツマイモなどカリウムを多く含むものをたくさん食べて、筋肉のけいれんに対処しています。
睡眠とは何か
筋肉のけいれん、気分の落ち込み、執拗な食欲と戦うと、一日の終わりには人は疲れ切ってしまうと思うでしょう。 いや、そうではない。 投与量を増やすと起こりやすくなる不眠症も、プレドニンの意外な副作用でした。 私は、最適な時間である午前9時前に規定量をすべて服用し、医師の勧めに従って寝る前にベナドリルを服用することで、眠りを取り戻すことができました。
私は細菌と戦います。
プレドニゾンは免疫系を抑制するので、細菌に対する最善の防御法である手洗いを頻繁に行います。 また、病気の人には近づかないようにし、混雑した公共の場所、特に電車やバス、飛行機などの狭い場所は可能な限り避けています。
副作用はプレドニンの生活を惨めなものにしますが、私は必要に応じて、リスクや害よりも利点が勝る限り、コースを押し通すつもりです。 医学的なアドバイス、診断、治療を提供するものではありません。 このコンテンツは、専門家による医学的なアドバイス、診断、治療の代わりとなるものではありません。 病状に関するご質問は、必ず医師またはその他の資格を有する医療従事者の助言を仰いでください。 このウェブサイトを読んだからといって、専門家の医療アドバイスを無視したり、アドバイスを受けるのが遅れたりすることは決してありません。 このコラムで述べられている意見は、サルコイドーシスニュースやその親会社であるBioNews Servicesのものではありませんし、サルコイドーシスに関わる問題についての議論を喚起するためのものです。
- Author Details
Athena, a former journalists and native Pennsylvania, was diagnoses with sarcoidosis in 2002.The Sacids of a Sacidsosis. 彼女は本とマーベルとサッカーにはまっていることを自認しています。 ユーモアと情熱、そして好奇心をもって人生に取り組み、執筆活動を通して多くの人に伝えたいと願っています。
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