ビーツの美しく鮮やかな色は見逃せませんし、その独特の味も同様です。 ビーツジュースは、湾の新しいスーパーフードのために作ります。 その多くの健康上の利点に加え、多くの人はジュースにニンジンを加えるのが好きです。 この2つの不思議な野菜は、多くの必須栄養素と抗酸化物質を含んでいるため、血流を良くし、血圧を下げ、体を解毒し、健康障害を抑えてくれるのです。 トマト、ジンジャー、ミントを加え、ブラックソルトとブラックペッパーで味を調えました。 もし、あなたがまだこのジュースを毎日の食事に取り入れていないなら、おそらくすぐにでも取り入れるべきでしょう。 これは、あなたが知っている必要があります理由のためにあなたの不思議な飲み物でなければなりません！我々は、あなたの毎日の食事にアドオンと一緒にビーツとニンジンジュースを追加するいくつかの理由を列挙-
1。 ビーツとニンジンジュースは、健康な肝臓機能をサポートするビーツにベタインの存在により、素晴らしい解毒になることです。 にんじんジュースは、体内の毒素を効果的に排泄するのに役立ちます。この2つのスーパーフードはどちらも、炎症を治すのに役立つ抗炎症作用と抗酸化物質が含まれているため、炎症を治すのに役立ちます。3. ビーツとにんじんは、代謝システムを刺激して便秘を和らげるのに役立ちます。 これらの野菜に含まれる植物性栄養素は、消化器官を活性化させるのに役立ちます。 ニンジンは、血糖値のバランスをとるだけでなく、腸を健康に保つ繊維がたくさん含まれています。ビーツは硝酸塩食品と考えられているため、このジュースは血流を改善するのに役立ちます。 これらの硝酸塩は、その後、一酸化窒素、動脈をリラックスさせ、脳内の血液循環と酸素供給を改善する化合物に変換します。（また読む：ビーツジュース：究極のポストとプレワークアウトドリンク）
ビーツとニンジンジュースは素晴らしい解毒になる5。 どちらの野菜にも十分な量の鉄分が含まれているため、健康な赤血球の生成を助けます。 この魔法の飲み物は、皮膚の色素沈着を防ぐのに役立ち、それによってあなたに均一な肌の色と輝く肌を与えるビタミンCを含んでいます。 ビーツとニンジンは、活気のない髪を修復し、さらに破損の可能性を減らすのに役立つミネラルの良い情報源です。
両方の野菜に鉄の十分な量の存在は、健康な赤血球
8。 このジュースも血圧レベルを調整および維持するのを助ける硝酸塩の存在のために血圧を下げるために知られています,9。それはさわやかな飲み物のためになります。その中にミントとジンジャーが存在するおかげで。 ビーツ、ニンジン、ショウガ、ミント、黒コショウなど、健康に良いものがすべて含まれているため、このジュースを不思議な飲み物にしています。 この野菜が市場から消えてしまう前に、ぜひこのジュースをあなたの親友にしてください。