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このヴィーガン チョコレートアボカドアイスはスーパーチョコレートでノーチャンで美味しいだけでなく、身体にも優しい!
これは過去最高の暑さの夏です!この夏、あなたはどのように過ごしますか? ということは、暑さがバカにならないので、我が家の台所で果物を吸い込んでいるのです。 季節外れのアボカドを手に入れたのですが(やったー)、熟してもいないのに、あっという間に熟してしまったと言いましょうか。 さて、そんなアボカドがあったらどうなるかというと、
どうなるか教えてあげましょう! 恐る恐るチョコレートで作ってみて、何が起こるかわからない可能性にワクワクしながら目を輝かせるんだ! 素晴らしい出来栄えになることを望んでいるのでしょう! チョコレートアボカドアイスを作って、それを味わって、本当にすごいと感嘆する!
このチョコレートアボカドアイスはそのアイスだったのですね。 チョコレートにアボカドというのは、誰もが見たことがあると思いますが、「うーん」と思ったかもしれませんが、私はやっとチャレンジできたと思いました。 正直言って、今まで食べたアイスクリームの中で一番美味しかったです!興味をそそられましたか? 3515>
アボカドの味はしませんでした。 本当に、感じませんでした。 卵黄と生クリームを使ったアイスクリームの味と全く同じとは言いませんが(d-uh)、アイスクリームは脂肪を必要とするので、アボカドは健康的な脂肪の代用品です。 でも、チョコの風味がしっかりしていて、満足感があります。 はっきり言いますが、彼はチョコレートが「嫌い」なんですよ〜。 催眠術で聞き出そうとしているんです。 彼はこれを簡単に食べれると言い、実際に食べました。 私はショックでした。
アイスクリームメーカーを持ってないので、アイスクリームメーカーなしで作りました。 今まで作った卵や生クリームを使ったアイスクリームより、ずっとおいしくできました。 3515>
私にとってアボカドは、とにかくニュートラルな味なので、自分好みの味付けができるので、とても気に入っています。 このクリーミーな美味しさは何とも言えませんね。 ぜひ試してみてください。 3515>
そして忘れてはならないのは、このアイスクリームはヘルシーだということです。 そうです。 つまり、デザートとして全部食べても、私はあなたを責めないということです。 このアイスクリームと完璧に合うのは何だと思う? 温かいヴィーガンチョコレートブラウニーを乗せて 3515>
Psh, 朝食に全部食べても文句は言いませんよ。 技術的にはもっとヘルシーなチョコレートスムージーなんだけどね
P.S. このレシピを作るのに使ったアイテムを紹介しますので、よろしければそちらも使ってみてください。
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Vegan Chocolate Avocado Ice Cream
このVegan Chocolate Avocado Ice Creamはスーパーチョコレートなだけではなく、とても美味しいのです。 美味しくて、ヘルシー。by: Jessica in the Kitchen準備時間 20分休息時間 5時間合計時間 4分6人分コース デザート料理 アメリカンプリント4.96票 24票より材料- 13.5オンス缶 全脂ココナッツミルク 380g
- 4.5 oz アボカド 中1個程度。 皮をむき、種を取る 127 g
- 無糖ココアパウダー 1/2カップ
- 1/2カップ+メープルシロップ 大さじ2
- バニラエッセンス 大さじ1
- 水 1/2カップ
- ドリンク用ビーガンホットファッジ
- ヴィーガンスプリンクル(上に振りかける用)
インストラクション
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フードプロセッサ/ブレンダにアボカドとココナッツミルクを入れてパルス状に混ぜ合わせます。
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残りの材料を加え、一度ボウルをこすりながら滑らかになるまで約2分間混ぜ合わせます。
アイスクリームマシン
アイスクリームベースをすべて冷凍可能な容器に入れて2時間冷蔵庫に入れて固め、冷凍保存してください。 アイスクリームマシンのメーカーの説明書に従って凍らせてください。マシンなし
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アイスクリームベースをすべて冷凍庫で使える容器に入れて、1時間冷凍します。
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20分ごとにわずかに泡立てて氷結させないように3〜4時間放置します。 泡立てるたびに濃くなっていくはずです。すくえるくらいの固さになるまで。
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食べる:すぐに食べるか、準備ができたら(冷凍庫に入れてから)5~10分解凍して、アイスクリームスクープですくいます。
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オプションでホットファッジやスプリンクルを上に乗せてもよいでしょう。
注意事項注意事項- このレシピはビーガン、グルテンフリーです。
- How To STORE
This ice cream in a freeze safe container. このヴィーガン・クリーミー・チョコレート・アボカド・アイスクリームを試したら、下のコメント欄で教えてください!または、インスタグラムでハッシュタグ #jessicainthekitchen をつけてください。 より多くの限定レシピは、インスタグラムとスナップチャットでフォローしてください:jessinkitchen.
Nutrition
Calories: 255kcal|Carbohydrates: 26g|たんぱく質:3g|脂質:18g|飽和脂肪酸:13g|ナトリウム:15mg|カリウム. 413mg|食物繊維:4g|糖質:17g|ビタミンA:31IU|ビタミンC:3mg|カルシウム:52mg|鉄:3mgby Jessica2048shares
チョコレートアボカドアイス(ヴィーガン)
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