「ダイ・オフ…は良いことだ！」。 By Joanie Blaxter, National Educator, Just Thrive
善玉菌の主な役割は、腸内細菌叢の番人として、侵入してきた病原菌を退治することだそうです。 しかし、専門家によると、アメリカ人の約80～90％は、善玉菌の数が不十分で、悪玉菌が過剰に増殖していると推定されています。 これらの病原菌は一般に致命的なものではなく、代わりに、腸壁を炎症させ、免疫システムに影響を与え、血流に漏れ、肝臓や腎臓に挑戦する低レベルの刺激物を生成します。
ヘルクスハイマー反応としても知られるダイ・オフは、これらの腸の病原菌が殺されると起こり、その細胞壁を崩壊させて、それまで細菌内に含まれていた毒物を腸に捨ててしまうのです。 これらの悪玉菌が死んでいなくなり、二度と私たちを煩わせることがなくなるからです。 そして、病原性の過剰増殖が減れば減るほど、バランスのとれた弾力性のある腸内細菌叢に関連する長期的な健康に近づくのです。
悪いニュースは、死滅毒素の一時的な増加による不快な症状に気づくかもしれない（あるいは気づかない）ことです。
Just Thrive Probiotic & AntioxidantとJust Thrive Precision PREbioticは、これまで小売市場で入手できたものとは異なり、腸を癒す製品です。
- 最近の臨床研究では、Just Thriveの芽胞ベースのプロバイオティクスだけでも、3週間で毎日1キャップで10～100倍に主要で有益な腸の細菌が増加したことが示されました。
年中無休で血流から細菌が作り出す刺激物を浄化する解毒器官は、一時的に病原体の死滅によって圧倒されることがあります。 この反応を経験するかどうかは、有益なバクテリアの個体数がどれだけ早く増加するか、腸内の病的なバクテリアの数、肝臓や腎臓の状態によって決まります。
経験はさまざま
これらの製品を使い始めて、健康状態の改善のみを報告し、死滅症状はなかったとする人が多いようですが、慢性症状の悪化と合わせて過度の疲労を感じる人もいるようです。 腸内細菌は体全体につながっているため、この悪化は、気分障害、ガスや膨満感の増加、皮膚症状、免疫反応など、事実上あらゆるもののように見えます。
しかし、解決策は常に同じです。 投与量を遅くすることです。 腸に関連した悪化が発生した場合：
- Celebrate!
- 不快な症状が治まるまで待ってから、次の量を服用します。 目標は、徐々に推奨される1日1キャップに到達しながら、あなたの体に投与量を一致させることです。
- バックオフではなく、反応を通して「筋力」の利点が全くないことに留意してください。
- プロバイオティクスとプレバイオティクスを同じ時間帯に摂取する必要はありません。
Go Low, Go Slow
- PROBIOTIC: 最初の3週間は、食後にプロバイオティクスを飲んで、腸の再調整を開始しましょう。 食事と一緒にキャップ半分から始めて、症状に応じて1日1キャップまで増やしてください。 また、カプセルを開けて、中身を食べ物や飲み物に混ぜて、残った中身は次の服用に取っておくことができます。
- PREBIOTIC: プロバイオティクスを1日1カプセル摂取できるようになったら、または維持量の全量を容易に許容できるようになったと仮定して3週間後に、プレバイオティクスを追加してください。 この場合も、1日1/4～1/2スクープと少なめから始め、体調を見ながら増やしていきましょう。