スポーツ心理学とは スポーツ、陸上競技、身体活動、運動における人間の参加とパフォーマンスを扱う心理学の下位専門分野である。 米国心理学会（APA）は、パフォーマンス心理学の特定の形態として定義しています。 “応用スポーツ心理学は、アスリートが常に能力の上限範囲でパフォーマンスを発揮し、スポーツパフォーマンスのプロセスをより完全に楽しめるようにするために、人間のパフォーマンスに関する心理学的原則を研究し、適用することである。” APAは、この分野の起源を1938年に、ある心理学者がシカゴ・カブスという野球組織のために、人間の運動能力を向上させるために初めて心理学の原則を適用したときにまで遡ります。
パフォーマンス最適化のスキルと能力
スポーツ心理学者の能力には、以下のようなものがあります。
-アスリートにおいて卓越した能力を発揮するために必要なスキルや能力である、精神的・感情的知識の特定、開発、実行
-一貫した優れたパフォーマンスを阻害する心理、認知、感情、行動、心理生理学的要因の理解、診断、予防
-より効率的に開発、一貫した実行、アスリートの前向きな経験を促すためのスポーツ文脈の向上
-。
スポーツ医学の評価&治療
スポーツ医学は学際的な分野であり、その性質上、協力的である。 スポーツ医学の医師は、多くの経歴や専門分野を持ち、個々のアスリートとチームの両方に貢献するために協力し合っています。 そのため、スポーツ医学の医師は、スポーツ心理学者を紹介することがあります。 スポーツ心理学者は、アスリートの懸念や目標について話し合うことで、最初の評価を行います。 治療法は様々で、時間、費用、アスリートの目標などの様々な要因に左右されることがあります。
傷害の予防
差し迫った競技のプレッシャーや、ビジネスや個人生活の要因は、傷害やパフォーマンスの低下の心理的原因になることがある。
競技復帰
スポーツ心理学者は、制限や制約の具体的な性質に応じて、スポーツ医とともに競技復帰の決定において役割を果たすことができるかもしれない。 これらの決定は一般的に共同作業であり、アスリート、コーチングスタッフ、メディカルスタッフが含まれることがあります。 スポーツにおけるパフォーマンスブロック：治療のための推奨事項とスポーツ心理学の実践者への示唆。 ジャーナル・オブ・スポーツ・サイコロジー・イン・アクション。 2017; 8(1): 60-68.
Brukner P, Clarson B, Cook J, et al. Brukner & Khan’s Clinical Sports Medicine.日本スポーツ医学会誌(日本スポーツ医学会). 第5版. オーストラリア マグロウヒル・エデュケーション（オーストラリア）Pty Ltd. 2017.
Portenga ST, Aoyagi MW, Cohen AB. 専門職の構築に貢献する。 スポーツ・パフォーマンス心理学の作業定義． ジャーナル・オブ・スポーツ・サイコロジー・イン・アクション. 2017; 8(1): 47-59.