Impaired fasting glycemia (IFG) também pode ser conhecida como pré-diabetes ou síndrome metabólica.
Glicemia em jejum deficiente ocorre quando os níveis de glicemia no corpo são elevados durante os períodos de jejum, mas não o suficiente para iniciar um diagnóstico de diabetes.
Efectivamente, uma pessoa com glicemia em jejum deficiente não é capaz de processar a glicemia tão eficientemente como deveria ser capaz.
Quais são as implicações para a saúde da glicemia em jejum deficiente?
Pessoas com deficiência de glicemia em jejum enfrentam um risco maior de desenvolver diabetes tipo 2, apesar de terem um risco menor do que aquelas com tolerância à glicose prejudicada.
O risco de desenvolver doença cardiovascular também é menor do que para pessoas com tolerância reduzida à glicose
O que significa glicemia em jejum prejudicada?
Glicemia em jejum deficiente (IFG) significa que o organismo não consegue regular a glicose com a eficiência que deveria ser capaz.
A glicose é geralmente transportada pelo corpo onde é absorvida e transformada em energia.
A insulina regula a concentração de glicose no sangue.
IFG ocorre quando este processo não funciona tão eficazmente como poderia, e afecta milhões de pessoas no Reino Unido.
Quais são os sintomas de glicemia em jejum deficiente?
Infelizmente, o IFG pode exibir muito pouco no caminho dos sintomas, o que significa que o diagnóstico muitas vezes leva muito tempo. Muitas pessoas diagnosticadas com IFG estão acima do peso, têm pressão arterial elevada, níveis de colesterol elevados ou uma história familiar de IFG.
Então como posso saber se o meu IFG se torna diabetes tipo 2?
IFG aumenta o risco de diabetes tipo 2, portanto vá direto ao seu médico ou profissional de saúde se você não sentir sede natural, passe mais urina do que o normal, tenha infecções recorrentes, tenha a visão embaçada, ou se suas feridas cicatrizarem lentamente.
Lembre-se, as pessoas com IFG têm 5-15 vezes mais probabilidade de desenvolver diabetes tipo 2 do que as pessoas com níveis normais de glicose.
O que causa a diminuição da glicemia em jejum?
A glicemia em jejum deficiente é causada pela incapacidade do organismo em controlar os níveis de glicose. Fatores que aumentam o risco de IFG incluem:
- Ser preto ou sul asiático & mais de 25
- Branco e mais de 40
- História familiar de diabetes tipo 2
- Excesso de peso
- Tensão arterial elevada
- Ataque cardíaco
- Derrame
- Diabetes gestacional
- Problema grave de saúde mental
Como é diagnosticado o IFG?
IFG e diabetes são diagnosticados através da análise dos níveis de glicemia Se o seu nível de glicemia em jejum se encontrar entre 3,6mmol/l e 6mmol/l, isto significa que o seu nível de glicemia está normal.
Se o seu nível de glicemia em jejum for de 7mmol/l ou superior, isso pode significar que você tem diabetes. Se o seu nível de glicemia em jejum estiver entre 6,1mmol/l e 6,9mmol/l, pode ter IFG.
Como é tratada a glicemia em jejum?
IFG não requer tratamento médico, mas a diminuição dos níveis de glicemia pode prevenir ou retardar o desenvolvimento da diabetes tipo 2. Você pode alcançar e manter níveis saudáveis de açúcar no sangue através de uma dieta equilibrada, perdendo qualquer excesso de peso, melhorando o seu nível de fitness, deixando de fumar e mantendo os níveis recomendados de álcool