A tél ismét itt van velünk, és míg a gyerekek a karácsonyt és a havat várják, nekünk szülőknek fel kell készülnünk a rettegett ekcéma fellángolásokra, amelyek az évnek ebben az időszakában elkerülhetetlenek.
Ha gyermeke hajlamos a szezonális ekcémára, vagy egész évben szenved tőle, akkor nagyon jól tudja, hogy az állapotot a hideg időjárás és a központi fűtés súlyosbíthatja.
A több réteg ruha, valamint a sapkák, kesztyűk és sálak, amelyek irritálhatják a bőrt, új kihívást jelentenek – hogyan tartsa gyermekét melegen és szárazon, miközben az ekcémát is kordában tartja?
Korábban már írtunk arról, hogyan kezelje a baba vagy gyermeke ekcémáját télen, és külön írtunk a hideg időben (és a hóban játszva) kicserepesedett kezek ápolásáról.
Azóta sok szülő beszélt nekünk a kicserepesedett ajkak megelőzéséről. A kicserepesedett ajkak nemcsak rettenetesen fájdalmasak, hanem a száj környékéről az állra és az arcokra is átterjedhet az ekcéma.
Téli ekcémás tippjeink és ötleteink, amelyek a mi gyermekeinknél beváltak, remélhetőleg segítenek abban, hogy gyermeke idén télen ne szenvedjen kicserepesedett, ekcémára hajlamos ajkaktól.
A kicserepesedett ajkak megelőzése
A keményebb, pálcikás ajakkenőcsök húzódhatnak, míg a puhább “tégelyes” kenőcsöket finoman kenhetjük a fájó bőrre. Miért ne próbálná ki a mézes és kókuszolajos ajakbalzsam elkészítését?
Használjon ajakbalzsamot:
A megelőzés mindig jobb, mint a gyógyítás, így a bőr védelme a hidegtől és a nedvességtől talán a legjobb módja annak, hogy távol tartsa a kicserepesedett ajkakat. A vazelin az ajkakra és a száj környékére kenve remekül működik a bőr védelmére, de néhány gyereket elriaszt az íze.
Ha a mi 5 éves gyermekünkhöz hasonlóan az Ön kisgyermeke is azt találja ki, hogy az ajakbalzsamok íze undorító, próbálja meg elkészíteni a mézes és kókuszolajos balzsamunkat.
Ez csak néhány percet vesz igénybe, és kellemes íze van azoknak a gyerekeknek, akik hajlamosak megnyalni az ajkukat, ha bármilyen krémet használnak.
Ha nincs időd saját magad elkészíteni, rengeteg ajakbalzsam kapható a helyi szupermarketben vagy gyógyszertárban a nagyobb márkáktól, mint a Nivea és a Vaseline, egészen a niche-szerűbb Burt’s Bees és Cowshed termékekig.
Mint minden ekcémás gyermek bőrkezelésénél, a legjobb, ha kezdetben egy keveset kipróbálsz a gyermekeden, hogy megbizonyosodj arról, hogy nem allergiás reakciót vált ki.
Egy figyelmeztető szó: bár a Carmex helyi érzéstelenítőt tartalmaz, ami segíthet a nagyon fájó ajkakon, mentolt is tartalmaz, ami bizsergést okoz, és nem könnyű eltávolítani az ajakbalzsamot egy zaklatott kisgyermekről…
Próbáljon olyan készterméket találni, ami inkább tubusban kapható, mint pálcikában, vagy győződjön meg róla, hogy a pálcikás változat szépen hajlékony. A pálcikák felvitelkor húzhatják a bőrt, különösen, ha hidegek, ami felnyithatja a részben gyógyult, repedezett ajkakat.
A tégelyben lévő balzsamok általában puhábbak, és az ujjheggyel óvatosabban felvihetőek.
Ha megtalálta a megfelelő márkát, halmozzon fel készleteket, és tegye a kabátzsebébe, pelenkázótáskájába, gyermeke kabátzsebébe, iskolatáskájába, éjjeliszekrényére, egy másikat pedig hagyjon a konyhában – ha kéznél vannak a balzsamok, nagyobb valószínűséggel fogja alkalmazni, mielőtt a kicsi ajkai kiszáradnak és repedezetté válnak.
Folyamatos hidratálás:
Gondoskodjon arról, hogy gyermeke egész arcát hidratálja reggel és este. A rendszeres ekcémás bőrpuhítók nagyszerűek erre, minél zsírosabb, annál jobb.
A mi gyerekeink nem szeretik, ha nehéz bőrpuhítóval kenegetik az arcukat, de általában rá lehet venni őket, hogy felfestik a hidratáló bajuszukat és szakállukat. Íme a kedvenceink:
Vizsgáld meg a fogkrémedet:
Egy másik jó tanács, hogy ellenőrizze, hogy gyermeke fogkrémje nem tartalmaz-e SLS-t (nátrium-lauril-szulfát), amely vegyi anyagot a habzó hatás létrehozására használnak. Az SLS száríthatja a bőrt, és ismert ekcéma kiváltója.
A legtöbb szupermarketben van egy kis választék SLS-mentes fogkrém – a Sensodyne az egyik legismertebb SLS-mentes márka.
Kevésbé ismert, de fogorvosunk által ajánlott az Oranurse, amely SLS-mentes és ízesítetlen is.
Maradjon hidratált:
Végül gondoskodjon arról, hogy gyermeke hidratált maradjon – télen olyan könnyű kiszáradni, mert ritkábban érezzük szomjasnak magunkat.
Bátorítsa gyermekét, hogy a nap folyamán sok friss vizet igyon – küldje tele vizes palackkal az iskolába, hogy hazaérve ellenőrizni tudja, mennyit ivott. Gondoskodjunk arról is, hogy a mieinknek legyen egy üveg vagy pohár víz az ágyuk mellett, hogy elalvás előtt igyanak néhány kortyot.
Becsomagolás
A hirtelen hőmérséklet-változás, amikor a hidegből érkeznek be egy hangulatos, központilag fűtött otthonba vagy osztályterembe, szintén hatással lehet az ekcémára hajlamos bőrre. Ha a szabadban tartózkodik, bátorítsa gyermekét, hogy sállal vagy sipkával védje bőrét a hidegtől és a széltől.
Ha különösen érzékenyek, ügyeljen a bőr mellett viselt anyagokra. Egy pamut alapú sál vagy snood valószínűleg kevésbé lesz irritáló, mint a tiszta gyapjú. Próbálja meg elkerülni a szintetikus anyagokat, mivel ezek nem engedik a bőrt lélegezni.
Az ekcémás bőrre való téli ruházat kiválasztásáról itt talál egy remek cikket.
Mikor kérjen orvosi segítséget
Ha úgy találja, hogy vesztes csatát vív a kicserepesedett ajkak és az ekcéma között, helyénvaló lehet rövid ideig szteroidos krémet használni, hogy a bőr visszanyerje kontrollját.
A legjobb azonban, ha előbb egyeztet a háziorvosával, mivel csak nagyon enyhe szteroidkrémek alkalmasak az arcon való használatra. Az ekcéma kezelésére szolgáló szteroidkrémek használatáról itt talál további információkat.
Azokat az ekcémás termékeket, amelyeket a ScratchSleeves-nél mi magunk is használunk és hatékonynak találunk, megnézheti a Gyorstalpaló oldalunkon is.
Reméljük, hogy egy kis előrelátással el tudja kerülni a kicserepesedett ajkakat (és kezeket) ezen a télen. Ha bármilyen tippje vagy tippje van, amit meg szeretne osztani velünk és más ekcémás gyerekek szüleivel, kérjük, ossza meg velünk, vagy látogasson el a Facebook-oldalunkra – szívesen hallanánk Önről.
Itt a ScratchSleeves-nél nem csak az ekcémás gyermek nevelésével kapcsolatos tapasztalatainkat és kedvenc allergiabarát receptjeinket osztjuk meg, hanem gyártjuk és áruljuk a viszkető babák, kisgyermekek és gyermekek számára készült egyedi, tapadós vakarókesztyűinket és pizsamáinkat is.
Most már 0-16 éves korig többféle színben kínáljuk. További információkért látogasson el a www.ScratchSleeves.co.uk weboldalra.