Orvosilag felülvizsgálta Sophia Yen, MD, MPH – Írta: Pandia Health Editorial Team. Frissítve: 2020. december 18.
Mi okozza a hüvelyszárazságot?
Az okok között sokféle lehet, amiért szárazságot tapasztalhat ott, ahol nem süt a nap. Néhány oka lehet a szappanra/parfümre/stb. adott allergiás reakció, a menstruációs ciklusod, vagy akár a fogamzásgátló tablettád. Szerencsére ez egy olyan állapot, amely könnyen azonosítható és kezelhető, ha tudja, mi okozza.
Míg a hüvelyszárazság leggyakrabban a menopauzában lévő (45-55 éves) nőknél fordul elő, minden korosztályban előfordulhat. Tünetei a következők: kellemetlen érzés, viszketés vagy égés és/vagy fájdalom szex közben; egyes nők naponta érzik ezeket a tüneteket, míg mások csak akkor veszik észre, amikor nem tudnak “nedvesedni” (síkosítani) szex előtt vagy közben. Valójában az alacsony dózisú fogamzásgátló tablettát szedő nők 3-5%-a tapasztal hüvelyszárazságot.
Vaginális szárazság & a fogamzásgátló tabletta
A fogamzásgátló tabletta típusától függően egyesek jobbak lehetnek, mint mások. Az alacsony ösztrogénszintű ÉS a drospirenont, desogesztrelt vagy norgestimet tartalmazó tabletták úgy tűnik, hogy nagyrészt negatív hatással vannak a libidóra és a hüvelyszárazságra. A tesztoszteron hozzájárul a hüvely síkosságához, de a fogamzásgátló tabletták csökkentik a nő petefészkek által termelt tesztoszteronszintjét, ami hüvelyszárazsághoz vezet. Az ösztrogén is segít a hüvelyszövetek kenhető állapotban tartásában, így ha kevesebb van belőle, vagyis kevesebb vér áramlik a szövetekbe, az eredmény a hüvely vagy a szeméremtest szárazsága. Gyors tipp: használjon szilikon alapú síkosítót (például a Female Founded, Female Led Pulse termékeit) és hormonális krémeket (kérdezze meg orvosát) a hüvelynyílásra, hogy csökkentse a szárazságot.
Tudta?
Kutatások szerint a nők 5%-a rendelkezik olyan genetikai variánssal, amely hibás vagy nem hatékony tesztoszteronreceptort eredményez. Ez azt jelenti, hogy egyes nőknek sokkal több tesztoszteronra van szükségük a szeméremtest és a hüvelyszövet egészségének megőrzéséhez és a mirigyek normális működéséhez. A hatások nem nyilvánvalóak, amíg a tesztoszteronszint a normálisnál alacsonyabb nem lesz, de ez megtörténik egyesekkel, akik tablettát szednek.
Az ilyen genetikai variánssal rendelkező nőknél a probléma hármas:
- A tabletta hatására a petefészkek kevesebb összes tesztoszteront termelnek felhasználható formában.
- Az újabb fogamzásgátló tablettákban található szintetikus progeszteron nagy dózisban blokkolja a tesztoszteron receptort.
- A tesztoszteron receptor nem működik jól, így nagyon függ a nagy mennyiségű tesztoszteron jelenlététől.
Mely populációk a leginkább veszélyeztetettek?
A menopauzán áteső nők különösen veszélyeztetettek, mivel az ösztrogén csökkenése miatt a hüvelyszövet vékonyabbá, szárazabbá és kevésbé rugalmassá válik. Ha nemrég szült, az ösztrogénszintje alacsonyabb lesz, míg a progeszteronszintje emelkedik; a szülés utáni időszakban az agyalapi mirigy prolaktint bocsát ki, egy olyan hormont, amely a szervezetet tejtermelésre figyelmezteti, ezáltal elnyomja a petefészek ösztrogéntermelését, Dr. Tami Rowen szerint, az UCSF Medical Center szülész-nőgyógyásza.
Ha tampont használ, fontolja meg a tamponra való áttérést, vagy a környezet- és gazdaságbarátabb megoldás érdekében a menstruációs kelyhet – vagy egyszerűen hagyja ki a menstruációt! A tamponok csökkenthetik a hüvelyben lévő természetes nedvesség mennyiségét (szerencsére ez csak körülbelül 12-24 órán át tarthat). Emellett az antihisztaminok kiszárítják a nyálkahártyát, hogy enyhítsék az olyan tüneteket, mint a torlódás – nagyszerű! De ez azt jelenti, hogy a hüvelyt is kiszárítják – nem olyan nagyszerű.
A hüvelyszárazságot okozhatja a Sjögren-szindróma (immunrendszeri rendellenesség, amely szemszárazságot és szájszárazságot eredményez) vagy a bőr negatív reakciója is. Ezért legyen óvatos, ha új mosószert, fürdőterméket vagy bizonyos szöveteket próbál ki, mivel ezek a termékek felboríthatják a nedvesség egyensúlyát.
Tudta?
A hüvely öntisztító, tehát nincs szükség belső mosásra! Valójában a tusolás számos problémához vezethet, mint például bakteriális és élesztőgombás fertőzések, kismedencei gyulladás, méhnyakrák, nemi úton terjedő betegségek fokozott terjedése, felső nemi szervi fertőzések és endometritisz.
Létezik-e kezelés a hüvelyszárazságra?
A nem hormonális fogamzásgátló módszerek, például a réz spirál vagy a minitabletta nagy valószínűséggel nem vezet hüvelyszárazsághoz, ellentétben a tablettával, ezért a legjobb, ha a fenti tünetek bármelyikét tapasztalja, és az nem kezelhető síkosítóval. Mindenképpen beszéljen orvosával, hogy kitalálja, melyik fogamzásgátló módszer a legmegfelelőbb Önnek!
A többi megoldás: fogyasszon több egészséges zsírt, például avokádót, humuszt és mogyorót, mert ezek fokozhatják a hüvelyi síkosítást, valamint csökkentse a koffeinfogyasztást, hogy a szervezete (és a hüvelyszövet) ne dehidratálódjon! Ha úgy gondolja, hogy a hüvelyszárazság a szexhez kapcsolódik, beszélje meg szexuális partnerével, hogy mi az, ami működik és mi az, ami nem, és fontolja meg, hogy több időt fordít az előjátékra.
Az olyan termékeket is megvizsgálhatja, mint a hüvelyi hidratáló vagy síkosító krémek és hüvelyi ösztrogénkrémek vagy tabletták; ha a probléma az Ön által szedett fogamzásgátló tablettával függ össze, beszéljen orvosával egy új fogamzásgátló módszerre való áttérésről.
A Pandia Health mindig INGYENES kiszállítást és automatikus utántöltést biztosít a fogamzásgátlóhoz – plusz INGYENES finomságokat, például hi-csokit, csokoládét vagy teát! Dobja el a szárazságot és a “tablettaszorongást”, ha még ma feliratkozik!
Gyakran ismételt kérdések a hüvelyszárazságról
A fogamzásgátló tabletták okozhatnak szárazságot?
Egyik tabletta jobb lehet, mint a másik. Úgy tűnik, hogy a nagyon alacsony ösztrogénszintű tablettáknak van a legnagyobb negatív hatása a hüvelyszárazságra, ezért ha ilyen tablettát szed, beszéljen orvosával arról, hogy hozzájárul-e az esetleges tüneteihez.
A dehidratáció okozhat hüvelyszárazságot?
Ha dehidratált, az hatással lehet a hüvelyére. Bár a kiszáradás felboríthatja a hüvelyi mikrobiomban lévő jó élesztőgombák és baktériumok szintjének kényes egyensúlyát, a hüvelyszárazság nem feltétlenül függ attól, hogy mennyi vizet fogyaszt naponta.
Mit használhatok hüvelyszárazság ellen?
Az orvosa felírhat gyógyszert, ajánlhat recept nélkül kapható termékeket, vagy kipróbálhat házi szereket, amelyek segíthetnek. Segíthet a rendszeres szex, illetve az olyan illatanyagokat és színezékeket tartalmazó higiéniai termékek kerülése, amelyek irritálhatják vagy kiszáríthatják a hüvelyszövetet.
Milyen érzés a hüvelyszárazság?
A hüvelyszárazsággal általában együtt járó tünetek közé tartozik a hüvelyi viszketés, égés, irritáció és a hüvelyközi fájdalom. Ezek a hüvelyi változások megkönnyítik a fertőzések kialakulását.
A fogamzásgátló okozhat viszketést és égést?
A fogamzásgátló nem okoz bizonyítottan viszketést és égést.
A fogamzásgátló megváltoztathatja a folyást?
Néhány embernél megváltozik a hüvelyi folyás a tabletta szedése során. Ez a hüvelyi síkosság növekedésétől a csökkenésig, a folyás jellegének megváltozásáig terjedhet, valamint olyan változásokig, amelyek befolyásolhatják a szexuális együttlétet.
A fogamzásgátlótól viszkethet?
A fogamzásgátló nem okoz bizonyítottan viszketést, de egyes nőknél megváltoztathatja a hüvelyi pH-egyensúlyt, és hajlamosabbá teheti őket az élesztőgomba vagy a bakteriális vaginózis túlszaporodására. Mindkettő szárazságot, irritációt és viszketést okozhat.
Allergiás lehet a fogamzásgátlóra?
A fogamzásgátlóval szembeni allergiás reakció nagyon ritka, de nem lehetetlen. Ezerből kevesebb mint egy nőnél fordul elő allergiás reakció. Forduljon orvosához, ha allergiaszerű tünetei vannak.
A fogamzásgátló okozhat élesztőgomba-fertőzést?
A fogamzásgátló nem okoz élesztőgomba-fertőzést. Ehelyett megváltoztathatja a hüvely környezetét, így nagyobb valószínűséggel alakulhat ki. Tudjon meg többet az élesztőgomba-fertőzésekről itt!
A fenti információk csak általános tájékoztató jellegűek, és NEM helyettesítik a szakszerű orvosi tanácsadást. A kezelés megkezdése vagy megváltoztatása előtt mindig kérje ki orvosa/alapellátója tanácsát.