A Születés különszámunkban korábban már említettük, hogy a szülés akkor következik be, amikor az anya és a baba közötti összetett anyagcsere-mechanizmus elindítja az első összehúzódásokat, amelyek a születéshez vezetnek.
Ez persze csak akkor, ha természetes szülésről beszélünk, hiszen vannak mesterséges mechanizmusok, amelyek felelősek a szülés kiváltásáért, mint például az oxitocin, egy szintetikus hormon beindítása, amely méhösszehúzódásokat okoz.
A szülést több tényező együttes hatása váltja ki. A vajúdás konkrétan akkor kezdődik, amikor az úgynevezett “vajúdási fájdalmak”, azaz a ritmikus, fokozatos és intenzív összehúzódások jelentkeznek. Legalább 2-3 összehúzódásnak kell lennie 10 percenként, és a méhnyaknak 2-3 centiméteres tágulást kell elérnie.
A szülés előtti napokban azonban olyan jelek és tünetek jelentkeznek, amelyek azt jelzik, hogy közeledik a szülés időpontja.
Az orvosok ezeket a vajúdás prodromáinak nevezik. Ezek általában nem minden terhes nőnél jelentkeznek ugyanabban a sorrendben vagy nem ugyanolyan intenzitással, sőt ugyanazon nőnél a különböző terhességek során a vajúdás közeledtének különböző jelei is jelentkezhetnek. Az alábbiakban áttekintjük a vajúdás közeli állapot leggyakoribb jeleit.
● Hasi puffadás: a terhesség végén a baba elhelyezkedik a medencében, ami a has csökkenését okozza, enyhítve a nyomást a borda és a has területén, de intenzívebben a medence alsó részén. Egyes nőknél a haspuffadás már hetekkel a szülés előtt jelentkezik, míg másoknál csak órákkal a szülési fájdalmak megindulása előtt.
● Fokozódó fájások: a terhesség alatt érzett fájások az utolsó napokban gyakoribbá és intenzívebbé válnak. Sok nő aggódik amiatt, hogy nem ismeri fel, mikor indul be a szülés, hogy képes lesz-e különbséget tenni a “hamis” összehúzódások (Braxton Hicks-féle összehúzódások) és a “valódi” összehúzódások között.
Az előbbiek rendszertelenek, általában a nap végén vagy megerőltetés után jelentkeznek, és rövidebb ideig tartanak, míg az utóbbiak fájdalmasabbak és mindenekelőtt szabályosak. A vajúdási fájások erősebbek, nem múlnak el pihenés közben, egyre hosszabb ideig tartanak (30-70 másodperc között), és a hát alsó részén görcsként vagy menstruációs görcsként érezhetők. Ne feledje, hogy a méh, amely egy izom, rendszeres időközönként elkezd összehúzódni, és ezt addig kell tennie, amíg a méhnyak (vagy méhszáj) el nem éri a 10 cm-es tágulást, hogy a baba feje átmehessen.
● A nyálkadugó elvesztése: egyes nők nem veszik észre, mások hetekkel a szülés előtt, míg mások csak órákkal a szülés előtt vagy a szüléskor veszítik el. A nyálkadugó egy olyan dugó, amelyet a terhesség alatt a méhnyakban felgyülemlett hüvelyi váladék képez. Amikor a méhnyak kitágul, a dugó kijön. Sűrű, tiszta, néha enyhén rózsaszínű vagy vérnyomokat tartalmaz.
● Tágulás: ahhoz, hogy a baba áthaladhasson a szülőcsatornán, a méhnyaknak 10 cm-re kell kitágulnia, azaz teljesen ki kell tágulnia. De valószínű, hogy már napokkal a szülés előtt elkezdődött a tágulás, különösen, ha már volt korábbi szülése. A méhnyak megváltozása az egyik jele annak, hogy közeledik a szülés, állaga lágyabbá válik, innen ered a “puha méhnyak” kifejezés, a hüvelyhez képest centrikusabbá válik, és fokozatosan veszít vastagságából. A korai vagy látens tágulás és az aktív tágulás közötti különbséget később, a szülés szakaszainak ismertetésekor részletesen kifejtjük.
● Érzelmi jelek: egyes anyák, különösen az első alkalommal szülő anyák, a szülés időpontjának közeledtével érzelmi instabilitást tapasztalnak. A szorongás a baba arca miatt, az aggodalom, hogy minden rendben lesz-e, és a kimerültség mind természetes érzések. De ne hagyja, hogy félelmei elrontsák a baba születésének nagy napját. Ha felkészült és tájékozott, nagyobb magabiztossággal és nyugalommal nézhet szembe a pillanattal. Koncentráljon a pozitív gondolatokra és a teste és a baba által küldött jelekre.
Még több információ | A szülésznőm.com, GeohealthBabies és még több | Szülés: mikor történik, Honnan fogom tudni, hogy vajúdok, A terhességi naplóm: közeleg a szülés, Braxton Hicks-féle összehúzódások