Stroke Recovery: Meggyógyíthatja-e magát az agy?

A jó hír az, hogy igen! A kutatások azt mutatják, hogy sok esetben az agy képes meggyógyítani magát a stroke után.

A stroke-ot az váltja ki, amikor az agyban egy ér elzáródik vagy elpattan. Egy gyakori hasonlat szerint ez olyan, mint egy szívroham az agyban. Az erek kritikus fontosságúak, mivel tápanyagokat és oxigént szállítanak az agyba. Amikor a stroke következtében egy ér elzáródik vagy megreped, az agyban lévő idegsejtek nem kapnak vért. Ha az idegsejtek megsérülnek, éheznek és elpusztulnak, mivel a vér nem jut el a testi funkciókat irányító régiókba. Ez váltja ki a stroke áldozatainál a számos fizikai és mentális változást.

A sérült agysejtek azonban nem javíthatatlanok. Képesek regenerálódni. Az új sejtek létrehozásának ezt a folyamatát neurogenezisnek nevezik. A leggyorsabb gyógyulás általában a stroke-ot követő első három-négy hónapban következik be. A gyógyulás azonban az első és a második évben is folytatódhat. A korai beavatkozás kulcsfontosságú a sikeres felépüléshez.

Milyen hatásai vannak a stroke-nak?

A stroke mindenkit másképp érint, attól függően, hogy a stroke milyen súlyosságú, az agy melyik oldala sérült, és milyen volt a személy általános egészségi állapota a stroke előtt.

• A test leginkább érintett oldala az agy sérült oldalával szemben van.
• Az agytörzset ért stroke a legsúlyosabb, amely súlyos bénulást és beszédzavarokat okoz.
• Az emlékezetkiesés és a motoros képességek bénulása gyakori tünetek, függetlenül attól, hogy a stroke az agy melyik részén következett be.

Az agy bal oldalán bekövetkező stroke valószínűleg:

• Beszédproblémák
• Lassú, óvatos, viselkedési stílus

Az agy jobb oldalán bekövetkező stroke nagyobb valószínűséggel okoz:

• Látási problémák
• gyors, kíváncsi viselkedési stílus

A stroke-ot követő gyakori testi, szellemi és érzelmi tünetek közé tartoznak:

• A test egyik oldalán jelentkező izomgyengeség
• Járási nehézségek
• Tárgyak megragadásának nehézségei
• Ízületi fájdalom és merevség
• Az izmok merevsége vagy görcsök

.

• Zsibbadás vagy bizsergés a karokban és lábakban
• Inkontinencia
• Nézési problémák
• Megváltozott tapintásérzékelés (például a hideg és meleg érzésének képessége)
• Krónikus fájdalom szindrómák
• Krónikus fájdalom szindrómák amelyek az idegrendszer károsodásából erednek (más néven neuropátiás fájdalom)
• Nehézségek a testmozgások koordinálásában (más néven apraxia)
• Nyelési és étkezési nehézségek (más néven diszfágia)
• Beszéd- és nyelvi problémák
• Fókuszálási nehézségek
• Emlékezési nehézségek
• Érzékelési problémák (pl. távolságok megítélése)
• Emocionális zavarok (pl. félelem, szorongás, düh, szomorúság vagy frusztráció)
• A stroke túlélőinek 30-50%-át érinti a depresszió, ami letargiához, alvászavarokhoz, csökkent önértékeléshez és visszahúzódáshoz vezet

Tudományos előrelépések a stroke utáni felépülésben

1950 óta a stroke túlélési aránya 70%-kal nőtt. Ez a következőknek köszönhető:

• A magas vérnyomás megelőzésének javult képessége, amely gyakran a stroke oka
• A képalkotó eljárások használatának fejlődése a stroke diagnosztizálásában
• A tPA nevű gyógyszer, amely a stroke első néhány órájában feloldja a vérrögöket

A kutatás ma az agy stroke utáni gyógyítására és a beteg felépülésének javítására összpontosít. A stroke után az agy túlhajtásba kezd, hogy meggyógyítsa magát, ami duzzanatot okoz. Ez egy gyulladásos reakció szinte bármilyen sérülésre, amelyet az immunrendszer vált ki. Sajnos ez a duzzanat a traumás agysérülésből való felépülést is károsíthatja.

A Dél-Kaliforniai Egyetem (USC) legújabb tanulmánya szerint egy új gyógyszer segíthet csökkenteni a stroke utáni agyi gyulladást. Ez az ígéretes gyógyszer egy TRIM9 nevű gén adagját tartalmazza. Ez csökkentheti a gyulladást és a duzzanatot az agyban, javítva ezzel a gyógyulás ütemét.

Míg az új kutatások és kezelések biztatóak, még sok mindent lehet tenni a stroke-betegek felépüléséért és agyuk gyógyulásáért.

Sztrókból való felépülés – segítünk az agynak meggyógyítani önmagát

A stroke utáni felépülésre még az idős és korábban beteg emberek esetében is van remény. Ez a felépülés proaktív és átfogó stroke utáni ellátást és korai rehabilitációs erőfeszítéseket foglal magában.

A rehabilitáció segít a stroke túlélőinek újra megtanulni az elvesztett vagy károsodott készségeket. A túlélőket megtanítja a fogyatékosságukon alapuló feladatok elvégzésének új módjaira, például megtanulják, hogyan fürödjenek vagy öltözzenek csak egy kézzel. A szakértők szerint fontos az ismétlés. Bár bármilyen új készség megtanulása türelmet és gyakorlást igényel, az ismétlődő rehabilitációs program segíti az agy gyógyulását.

A fizikoterápia, a rekreációs és foglalkozásterápia, valamint más rehabilitációs programok fontosak. Hasonlóképpen, a tudatosság, az érzékenység és a türelem döntő fontosságú a stroke áldozatának felépülésében. Íme néhány ápolói tipp a stroke utáni ápoláshoz:

1. Figyelje a gyógyszereket. Győződjön meg arról, hogy az előírt gyógyszereket szedi, és figyelje azok mellékhatásait.
2. Értékelje az otthoni környezetet. Szükség van-e valamilyen módosításra a kockázatok csökkentése és a beteg jobb elhelyezése érdekében?
3. Biztosítsa az egészséges étrendet. Fontolja meg a mediterrán étrendet, és kerülje a feldolgozott cukrokat.
4. Ösztönözze a testmozgást. A gyaloglás elősegítheti a stroke gyógyulását. Ha a járás problémát jelent, a kar- és lábemelés ülő helyzetből hasznos lehet.
5. Figyeljen a szédülésre vagy egyensúlyzavarra. A stroke-betegeknél nagyon gyakoriak az esések.
6. Ösztönözze a társas érintkezést. Ne hagyja, hogy a szélütés áldozata visszahúzódó legyen.
7. Tartsa aktívan az agyát. A legjobb módja annak, hogy az agy átprogramozza magát a stroke után, ha használja. Ösztönözze az olyan agyi játékokat, mint a keresztrejtvényfejtés, a társasjátékok vagy a kártyajátékok.
8. Kínáljon zenei ingereket. Az élő zene és az éneklés, illetve a zenei felvételek hallgatása szintén segíthet a kognitív tudatosság beindításában és az agy beindításában.
9. Keressen támogatást. Forduljon segítségért a családhoz, a barátokhoz, a gondozókhoz, a közösségi erőforrásokhoz és a támogató csoportokhoz.
10. Gondoskodjon önmagáról. Ha Ön az elsődleges gondozó, próbálja megőrizni az egyensúlyt. Figyelnie kell saját jólétét, hogy elkerülje a kiégést, és továbbra is a lehető legjobb ellátást nyújtsa.

Sok stroke-beteg valójában újra nagyon egészséges és teljes életet élhet. Ha megtanuljuk, hogyan segíthetünk nekik megbirkózni e legyengítő élmény utóhatásaival, az sokat számíthat. Legyen türelmes, legyen tudatos, legyen erős, és ne habozzon segítséget kérni.