Natural Remedies for Baby Eczema: Which Ones Work? A bizonyítékok áttekintése

Tapasztalatból tudjuk, hogy frusztráló, ha gyermekét a baba ekcéma állandó viszketésétől és irritációjától szenvedni látja. Nem segít, ha úgy érezzük, hogy keveset tehetünk azért, hogy a viszketés elmúljon, és bár az orvosok szekrénye tele van hagyományos gyógymódokkal, ezek nem mindig hatnak olyan gyorsan vagy jól, ahogy mi szülők szeretnénk.

A természetes gyógymódok és az orvosunk által felírt receptek kombinációja valóban segített nekünk abban, hogy kordában tartsuk gyermekeink vakarózását, különösen a túl gyakori fellángolások idején. Hogy megbizonyosodjunk arról, hogy valóban segítünk a fiunkon, utánajártunk, hogy a baba ekcéma hagyományos és egyéb természetes gyógymódjai közül melyek azok, amelyek valóban változást hoznak.

Itt van a mi vesszőfutásunk a legnépszerűbb természetes gyógymódokat támogató bizonyítékokról a baba ekcéma ellen:

Hidegen sajtolt kókuszolaj

A vásárlóktól jó dolgokat hallottunk a kókuszolajról, és csodákat tett a lányunk száraz bőrén. Amellett, hogy hatékony hidratáló, jó tudományos bizonyítékok vannak arra, hogy a kókuszolaj antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek jelentősen csökkentik a fertőzött ekcéma kialakulásának kockázatát. Érdemes kipróbálni a kókuszolajat ekcéma elleni gyógyszerként, különösen, ha a baba ekcémája hajlamos a fertőzésekre.

Hidegen sajtolt napraforgóolaj

A másik hatékony természetes hidratáló, a napraforgóolaj gazdag esszenciális zsírsavakban, amelyek könnyen felszívódnak a bőrön keresztül. Úgy gondolják, hogy az esszenciális zsírsavak hiánya hozzájárulhat a baba ekcéma egyes eseteinek kialakulásához. Bizonyított, hogy a napraforgóolaj segít javítani a bőr barrierfunkcióját, és gyulladáscsökkentő hatású – nagyszerű, ha természetes hidratálót keresel, hogy ekcémás babád enyhülést kapjon.
Ha babád a baba ekcéma mellett kólikától is szenved, próbáld meg kókuszolajjal vagy napraforgóolajjal (vagy akár a kettő keverékével) masszírozni a hasát. Hidratált bőr és kényelmesebb pocak egy csapásra! Ez a józan ész, de érdemes megismételni – ha olajat használsz a babádon, az enyhítheti a viszketést, de csúszós kis batyuvá változtatja őket – kérjük, légy különösen óvatos, amikor felveszed a babádat, miután bármilyen olajat kentél a bőrére!

B12-vitaminos krém

Egy érdekes kutatás szerint a B12-vitamint tartalmazó krémek valóban hatékonyak lehetnek az ekcéma tüneteinek szabályozásában. Az eddigi klinikai vizsgálatok kis léptékűek voltak, de az eredmények ígéretesnek tűnnek, így érdemes lehet kipróbálni.

Calendula krém

A körömvirág (Calendula officinalis) virágát évszázadok óta használják a gyógyulás elősegítésére és a bőrbetegségek, köztük az ekcéma kezelésére. A körömvirágkrém a gyulladás csökkentésével, a baktériumok eltávolításával és a bőr gyógyulásának elősegítésével jótékonyan hat az ekcémára. Bár a körömvirág természetes gyógymódként való alkalmazásának hatékonysága a baba ekcéma kezelésére tudományosan nem bizonyított, a kutatások azt mutatták, hogy csökkentheti a gyulladást és elősegítheti a gyógyulást, és a sugárterápia következtében kialakult ekcéma kezelésében is hatásosnak bizonyult. Anyukám gyerekkorunkban ezzel kezelte a vágásainkat és horzsolásainkat, és ha jobban belegondolok, nem emlékszem, hogy bármelyik is elfertőződött volna. Érdemes kipróbálni, különösen a sérült bőrre, de ügyeljen arra, hogy olyan krémet válasszon, amelyben nincsenek kémiai szennyeződések, amelyek irritálhatják az érzékeny bőrt.

Zablisztfürdő

A kolloid zablisztet (őrölt zab) évezredek óta használják viszketés és bőrirritáció enyhítésére. Számos kisebb vizsgálat arra utal, hogy a zabpehely valóban enyhíti az ekcéma tüneteit azáltal, hogy csökkenti a gyulladást és normalizálja a bőr pH-értékét, de a bizonyítékok nem meggyőzőek. Mint minden ekcémás gyógymód, úgy tűnik, egyeseknél működik, másoknál nem. Tekintettel arra, hogy ilyen egyszerű és olcsó, úgy gondoljuk, hogy a zablisztes fürdő olyan természetes fürdőadalék, amelyet érdemes kipróbálni. Csak tegyen egy maréknyi kolloid zablisztet (vagy konyhai robotgépben felvert zabkását) egy zokniba, és tartsa a csap alá, miközben a fürdő folyik. A fürdővíz tejszerűvé válik. Ha a kád megtelt, a zoknit a kádban hagyhatja, hogy a baba játszhasson vele. Alternatívaként a mi gyerekeink imádják az ItchyBaby fürdőport, amely levendulaolajjal kevert kolloid zabból készül.

Só

Számos vásárló mondta nekünk, hogy nagyszerű eredményeket értek el a Sóbarlang klinikák látogatásával. Ezek a klinikák a “haloterápia” nevű technikát alkalmazzák, amely Kelet-Európában és Oroszországban népszerű. A magas minőségű só mikrokristályokat szórnak a kezelőhelyiségek levegőjébe, ahol a sószemcsék bőrre gyakorolt hatása csökkenti a viszketést és az irritációt, és az ekcéma tüneteinek jelentős javulását eredményezheti. A kutatások azt mutatják, hogy ez a kezelés különösen hatékony a fellángolások idején. A Sóbarlang klinikákon külön gyermekszobák vannak, és a gondozás ingyenes, így mindenképpen érdemes utánajárni, ha önnek is ekcémája van! Olcsóbb alternatíva lehet a sós vizes fürdőzés vagy a tengerben való megmártózás: a családunkban a tengervíz tisztítja az ekcémát, bár legyünk óvatosak, mivel a tengervíz egyeseknél az ekcémára hajlamos bőrt is irritálhatja – és csíp, ha nyílt karcolásokba kerül.

Az esti kankalinolaj és a bóra (csillagvirág) olaj

Egy ideig úgy gondolták, hogy ezen esszenciális zsírsavakban gazdag olajok pótlása segít csökkenteni az ekcéma tüneteit. A legújabb tanulmányok azonban kétségbe vonták hatékonyságukat. Bár rengeteg anekdotikus bizonyíték van arra, hogy javíthatnak a helyzeten, az ilyen kiegészítők (amelyek általában kapszula formájában érkeznek) csecsemőknek és gyerekeknek való adásának gyakorlatiassága, valamint a nem meggyőző bizonyítékok azt sugallják, hogy valószínűleg a legjobb, ha ragaszkodunk a jó, változatos étrendhez.

D-vitamin

A tanulmányok szerint, ha az ekcéma télen rosszabbodik, a D-vitamin hiánya lehet a kiváltó ok. Az Egyesült Királyságban a gyermekek akár 25%-a is D-vitaminhiányos lehet, így ha úgy tűnik, hogy ekcémás gyermeke jobban szenved az év borongósabb hónapjaiban, mindenképpen érdemes kipróbálni egy sok D-vitamint tartalmazó gyermek multivitamin-kiegészítőt. A jelenlegi egészségügyi minisztériumi ajánlás szerint minden 6 hónapos és 5 éves kor közötti gyermeknek naponta jó minőségű multivitamin-kiegészítőt kellene szednie.

Probiotikumok

A probiotikumok egy másik természetes gyógymód, amelyről nincs meggyőző bizonyíték. A probiotikumok szedését azonban általában jótékony hatásúnak tartják, ezért érdemes lehet kipróbálni. Ez különösen akkor igaz, ha a babának az ekcéma mellett kólikája vagy refluxa is van, mivel egyre több bizonyíték van arra, hogy a probiotikumok mindkettő kezelésében hasznosak lehetnek. Ne feledje, hogy a probiotikumok célja egy egészségesebb bélflóra kialakítása, ezért legalább egy hónapig tart, amíg kifejti hatását, és mint minden étrend-kiegészítő esetében, a probiotikumok minősége is nagyon eltérő, és van egy olyan elem, hogy “azt kapod, amiért fizetsz”.

A hagyományos gyógyszerekhez hasonlóan a természetes gyógymódok, amelyek az egyik ekcémás babánál beválnak, egy másiknál nem biztos, hogy hatnak. Mindössze annyit tehetsz, hogy kísérletezel a különböző alternatívákkal, hogy meglásd, melyik természetes gyógymód segít leginkább az ekcémás babádnak. Fontos azonban, hogy ne mondj le a hagyományos orvoslásról – új kezelések és fejlesztések jönnek, ezért tartsd a kapcsolatot a háziorvosoddal. Néhány orvos szimpatikusabb a baba ekcéma természetes gyógymódjai iránt, és támogatni fogja Önt – de még ha úgy is találja, hogy orvosa elutasítja az alternatív megközelítést, ez nem kell, hogy megakadályozza abban, hogy keressen valamit, ami működik az ekcémás babájának.

Szeretne többet olvasni? Ezek a forrásaink:

• A Practical Dermatology-ban megjelent nagyszerű áttekintés az ekcéma természetes gyógymódjait támogató tudományos bizonyítékokról
• A BMC Pediatrics-ban megjelent, a probiotikumok hatékonyságát a kólika kezelésében vizsgáló tanulmány, amely ezeket a probiotikumokat használta
• A körömvirág hatékonysága a sugárkezelésben-induced ekcema published in Journal of Clinical Oncology
• A saját szülői + ekcémás blogunk – ScratchSleeves Blog

Mely természetes gyógymódok váltak be az Ön ekcémás babájának? Oszd meg velünk Facebook oldalunkon keresztül.

Itt a ScratchSleeves-nél nem csak az ekcémás gyermek nevelésével kapcsolatos tapasztalatainkat és kedvenc allergiabarát receptjeinket osztjuk meg, hanem gyártjuk és áruljuk a viszkető babák, kisgyermekek és gyerekek számára készült egyedi, tapadós vakarókesztyűinket és pizsamáinkat is. Mostantól 0-16 éves korig számos méretben és színben kínáljuk. További információkért látogasson el a www.ScratchSleeves.co.uk oldalra.

Szerkesztési szabályzatunk

Itt a ScratchSleevesnél arra törekszünk, hogy megbízható és pontos információkat nyújtsunk Önnek. Szakképzett bőrgyógyászokkal és orvosokkal dolgozunk együtt, valamint szakmailag lektorált orvosi tanulmányokra és saját szülői tapasztalatainkra támaszkodunk. Minden orvosi tartalmat a közzététel előtt bőrgyógyász vagy megfelelő orvos ellenőriz a teljesség, pontosság és az orvosi nyelv megfelelő használata érdekében. A bírálók adatai minden egyes átnézett bejegyzés alján, valamint a “Meet The Team” oldalunkon is megtalálhatók.

A blogunkban hivatkozott tudományos kutatások mindegyike szakmailag lektorált publikációkban található. Minden ekcémával kapcsolatos orvosi cikk, amelyre hivatkozunk, szerepel a GREAT adatbázisban (Global Resource of Eczema Trials), amelyet a Nottinghami Egyetem Bizonyítékalapú Bőrgyógyászati Központja kezel. Ez az adatbázis az ekcémás kezelésekkel kapcsolatos összes randomizált kontrollvizsgálatra és szisztematikus áttekintésre vonatkozó információt összegyűjti. A vizsgálatokat egy rendkívül érzékeny, átfogó keresési stratégia segítségével azonosítják, amely kompatibilis a standard Cochrane-módszertannal. A Cochrane nemzetközileg elismert, mint a bizonyítékokon alapuló egészségügyi ellátás legmagasabb színvonala. Az általunk hivatkozott publikációkra mutató linkek minden egyes cikk alján találhatók.

Kizáró nyilatkozat

Az általunk közölt eredeti szerkesztői információk nem helyettesítik a szakszerű orvosi tanácsadást, diagnózist vagy kezelést. Orvosi állapottal kapcsolatban mindig kérje ki orvosa vagy más szakképzett egészségügyi szakember tanácsát. Soha ne hagyja figyelmen kívül a szakszerű orvosi tanácsot, vagy ne késlekedjen annak megkeresésével a ScratchSleeves blogon olvasottak miatt.