Nők megközelítése az edzőteremben:

A zavarás második formája az, hogy a férfiak nem tartják tiszteletben a nők személyes határait edzés közben, és megzavarják az edzésüket egy kis tétlen, lényegtelen csevegés miatt. A Highsnobiety szinte minden zaklatási esetnél, amelyről a Highsnobiety a cikkhez a nőktől hallott, a szett vagy az edzés közepén voltak, és a fejhallgatójukat viselték.

Az egyik nap az edzés végén Nóra néhány jóganyújtással fejezte be a munkát. Éppen a lefelé irányuló kutya pózban volt, amikor hátulról egy férfi közeledett felé, lehajolt, hogy a lábain keresztül megnézze, és egy vidám “hello!”-t mondott neki. Nóra akkor túlságosan megdöbbent ahhoz, hogy bármit is mondjon, de ettől – saját szavaival élve – úgy érezte, “mintha valami illetlen és helytelen dolgot csinálnék valahogy, amit folyamatosan mondogatnom kellett magamnak, hogy baromság, mert szó szerint egy edzésre kijelölt helyen tornáztam.”

Preeti felidéz egy esetet, amikor egy férfi közeledett felé, aki beszélni kezdett hozzá, miközben ő épp egy sorozat közepén volt, és láthatóan koncentrált. “Megálltam, kivettem a fejhallgatómat, és mielőtt bármit is mondhattam volna, folytatta a beszélgetést a YouTube-csatornájáról, és megkért, hogy ott és akkor húzzam fel a telefonomon. Erre én: “Nem, köszi! Azért vagyok itt, hogy eddzek!”.”

A férfi ezután megragadta Preeti kezét, és erőteljes kézfogásra kényszerítette. “Némi megkönnyebbülést éreztem, amikor a szett végeztével visszavettem az eljegyzési gyűrűmet” – jegyzi meg – “de utáltam, hogy úgy éreztem, ez változást jelent. A saját személyes határaimnak – szett közepén, fejhallgató bekapcsolva – elégnek kellett volna lennie ahhoz, hogy békén hagyjon, függetlenül bármilyen gyűrűtől.”

Az egyik legproblémásabb feltételezés a nőkről az edzőteremben és azon kívül is az, hogy az alapján választják meg a ruházatukat, hogy mi vonzza a férfiak figyelmét, és hogy minél kevesebb ruhát visel egy nő, annál jobban érdekli a férfiak figyelme. A legtöbb nő öltözködésének logikája vicces módon ugyanaz, mint amiért az edzőterembe jár: edzeni akarnak, és közben kényelmesen akarják érezni magukat. Nem azért, hogy szemet gyönyörködtető legyen a férfiak számára, miközben guggolnak, ropogtatnak vagy emelnek.

Az az érv, hogy egy nőnek el kell kerülnie, hogy provokatív öltözködéssel “negatív figyelmet vonjon magára”, ahogy azt a Google első számú keresési eredménye tanácsolja a “mit vegyek fel a női edzőterembe” kérdésre, tévesen két dolgot feltételez. Először is azt feltételezi, hogy a nők szándékosan provokatívan öltözködnek. Mint korábban megjegyeztük, sok nő nem tudja elkerülni, hogy “provokatívan” nézzen ki, mert természetes módon nagyobb mellekkel vagy nagy fenékkel rendelkezik. Másodszor, teljesen figyelmen kívül hagyja azt a szerepet, amelyet a férfiak játszanak abban, hogy az edzőteremben kellemetlenséget okoznak a nőknek azzal, hogy bámulják, megjegyzéseket tesznek rájuk, és bizonyos esetekben meg is érintik őket. Ön szerint ki vagy mi a “negatív figyelem” forrása ebben az összefüggésben?

Erin Bailey, egy bostoni fitneszszakember írt egy erőteljes írást a szexuális zaklatásról, amelyet futás és edzés közben tapasztalt. Kilépett az edzőterméből, miután egy férfi vendég azt mondta neki, hogy “tetszik neki a leggingsem, jól néz ki benne a fenekem, és jobban fog kinézni rajta”. Az edzőterem, egy olyan hely, amelynek lehetővé kellene tennie az emberek számára, hogy jobbá és erősebbé tegyék magukat, sok nő számára olyan hellyé válik, ahol “lekicsinylőnek érzik magukat a megjegyzések, a bámulások és a jogosultság miatt”. Lehet, hogy egy nő fenekére tett megjegyzését bóknak gondolja, de ő valószínűleg a legjobb esetben is nemkívánatos tárgyiasításnak, a legrosszabb esetben pedig a biztonságát fenyegető potenciális fenyegetésnek érzékeli.

A sok összetett társadalmi környezet közül, amelyet az emberek maguknak teremtenek, az edzőterem az egyik legnehezebben eligazodó. Sokan közülünk vonakodnak – vagy egyenesen elutasítják -, hogy elmenjenek, és egyesek számára már az is teljesítmény, hogy összeszedjék a bátorságot, hogy csak felöltözzenek és átlépjék az edzőterem ajtaját.

Mások számára a többi edzőterembe járók figyelme és/vagy az önbizalomhiány az, ami távol tart minket. Hogy képet kapjunk arról, milyen az edzőterem sok nő számára, vegyük ezeket a szorongásokat, és adjunk hozzá száz másik kérdést, hogy vajon túl kihívó-e, amit viselsz, hogy biztonságban érzed-e magad és kényelmesen végzed-e ezt a bizonyos gyakorlatot férfiak előtt, és hogy mit mond az a srác a barátjának, miközben téged bámul a tükörben.

A kizárólag nőknek fenntartott edzőtermek nem véletlenül léteznek: mert sok nő számára az edzőterembe való eljutás és az edzés már anélkül is elég idegőrlő, hogy azon kellene aggódnia, hogy zaklatják-e majd. Ahogy Erin Bailey megjegyzi, “megérdemeljük, hogy az érdemeink alapján ítéljenek meg minket, nem pedig a ruhánk alapján.”

A következő alkalommal tehát, amikor lenyűgöz egy nő az edzőteremben, fontold meg, hogy egyszerűen békén hagyod. Ha pedig muszáj odamenned hozzá, inkább arról beszélj, hogy mennyit tud emelni, mint a fenekéről. Ennél mindannyian többet érdemlünk.

Most nézd meg ezt a 7 edzéskiegészítőt, amelyek valóban működnek.