“Die-off… is a Good Thing!” Szerző: Joanie Blaxter, nemzeti oktató, Just Thrive
A hasznos baktériumok elsődleges szerepe, hogy a bél mikrobiom őrkutyáiként működjenek, amelyek elpusztítják a betolakodó kórokozókat. A szakértők azonban most úgy becsülik, hogy az amerikaiak körülbelül 80-90%-ának nem elegendő a jótékony baktériumok populációja a rossz baktériumok túlszaporodásával együtt. Ezek a kórokozók általában nem halálosak, hanem alacsony szintű irritáló anyagokat termelnek, amelyek begyulladnak a bélfalban, hatással vannak az immunrendszerünkre, beszivárognak a véráramba, és kihívást jelentenek a májunk és a vesénk számára.
A bélelhalás, más néven Herxheimer-reakció akkor következik be, amikor ezek a bélpatogének elpusztulnak, és a sejtfaluk felreped és a korábban a baktériumokban lévő toxinokat a belekbe ürítik.
A jó hír kettős. Ez egy egyszeri tüske, mert ezek a rossz baktériumok most már elpusztultak és eltűntek, hogy soha többé ne zavarjanak minket. És minél inkább csökken a kórokozó túlszaporodás, annál közelebb kerülünk a kiegyensúlyozott és rugalmas bélmikrobiomhoz kapcsolódó hosszú távú egészséghez.
A rossz hír az, hogy az elhaló toxinok átmeneti növekedése miatt kellemetlen tüneteket észlelhetünk (vagy nem).
A Just Thrive Probiotic & Antioxidáns és a Just Thrive Precision PREbiotic is olyan bélgyógyító termékek, amelyekhez hasonlót eddig még nem kaptunk a kiskereskedelmi forgalomban.
- Egy nemrégiben végzett klinikai vizsgálat kimutatta, hogy a Just Thrive spóra alapú Probiotic önmagában 10-100 SZÁZADÁSSAL növelte a kulcsfontosságú, hasznos bélbaktériumokat napi egy kupakkal 3 hét alatt.
- Ez az előny úgy tűnik, hogy Kiran Krishnan, a Just Thrive mögött álló kutató mikrobiológus szerint a Precision Prebiotic hozzáadásával 2 hét alatt egy adagolókanálban hatékonyan megduplázódik.
A baktériumok által termelt irritáló anyagokat a véráramból 24/7-ben tisztító méregtelenítő szervek átmenetileg túlterheltek lehetnek egy egyszeri patogén kipusztulás miatt. Azt, hogy tapasztalunk-e reakciót vagy sem, az határozza meg, hogy milyen gyorsan növekszik a jótékony baktériumok alacsony populációja, a kóros baktériumok száma a bélben, valamint a máj és a vesék állapota.
A tapasztalatok eltérőek lesznek
Mások csak a közérzetük javulásáról számolnak be, miután elkezdték ezeket a termékeket, és nem tapasztalják a kipusztulás tüneteit.
Mások azonban a krónikus tünetek súlyosbodásával együtt túlzott fáradtságot tapasztalhatnak. Mivel a bélmikrobiom kapcsolatban áll az egész testtel, ez a súlyosbodás gyakorlatilag bárminek tűnhet, beleértve a hangulatzavarokat, a fokozott gázképződést és puffadást, bőrbetegségeket, immunreakciókat stb.
A megoldás azonban mindig ugyanaz. Lassítsuk le az adagolást. Ha bélrendszerrel kapcsolatos súlyosbodást tapasztal:
- Únnepeljen! Egy elhalási reakció azt jelzi, hogy a mikrobiom nagyobb egyensúlya felé vezető úton van.
- Várja meg, amíg a kellemetlen tünetek elmúlnak, mielőtt a következő adagot bevenné. A cél az, hogy az adagolást a szervezetéhez igazítsa, miközben fokozatosan eléri az ajánlott napi egy kupakot.
- Ne feledje, hogy egyáltalán nincs előnye annak, ha egy reakciót “átgyúr”, ahelyett, hogy visszavesz. Egyszerűen csak csökkentse a bevitt mennyiséget (azaz vegyen be egy fél kapszulát vagy egy kapszulát minden második nap, amíg jól tolerálja).
- Nem kell a probiotikumot és a prebiotikumot a nap ugyanazon időpontjában bevennie. A Prebiotikum nem közvetlenül a spóraalapú bacilustörzseket táplálja, sokkal inkább tápanyagot biztosít az állandó jótékony mikrobiális lakosaink alacsony populációi számára.
Go Low, Go Slow
- PROBIOTIKUM: Az első három hétben a Probiotikumot étkezés után vegye be, hogy elindítsa a bélkondicionáló folyamatot. Kezdje fél kupakkal étkezés közben, és a tünetek alapján dolgozzon fel napi egy kupakig. A kapszulát felbonthatja, és a tartalmát összekeverheti étellel vagy itallal, a maradékot pedig félreteheti a következő adaghoz.
- PREBIOTIKUM: Ha már kényelmesen szed napi egy teljes kupaknyi probiotikumot, vagy három hét múlva, feltételezve, hogy könnyen tolerálja a teljes fenntartó adagot, adja hozzá a Precíziós Prebiotikumot. Ismét kezdje alacsonyan, napi ¼ – ½ adagolókanállal, és növelje aszerint, hogy hogyan érzi magát.