A legtöbb ember hajlamos arra gondolni, hogy a szemszín pusztán kozmetikai eltérés egymás között. Legyen az kék, barna, zöld vagy mogyoróbarna – feltételezzük, hogy a szemszínünk nem befolyásolja a szemünk egészségét. Ez azonban nem így van. Ha világosabb vagy sötétebb színű a szemed, kicsit másképp dolgozod fel a fényt – és mindkettőnek vannak előnyei és hátrányai. Íme, hogyan:
- Fény és UV-fény
Az a közmondás, hogy a világos szemek érzékenyebbek a fényre, mint a sötét szemek, és ez nem csak egy mítosz. A szemed színe attól függ, hogy mennyi melanin van a szemedben. Minél több melanin van a szemedben, annál sötétebb, és annál több fényt blokkol. A spektrum másik oldalán a világosabb szemszín azt jelenti, hogy kevesebb melanin van a szemedben, és több fény tud bejutni. A sötétebb szemű emberek jobban védekeznek a vakító és káros UV-sugarak ellen, mint a kék vagy világos mogyoróbarna szeműek. De akár világos, akár sötét szeme van, mindig tegyen meg mindent, hogy megvédje szemét az UV-sugaraktól, amikor a szabadban tartózkodik!
- Gyenge fényviszonyok és káprázás
Tudva, hogy a világos szemek több fényt engednek be, mint a sötét szemek, logikus lenne, hogy a világos szemeknek nagyobb az éjszakai látásuk a sötét szemekhez képest, igaz? Bár egyes szemészek azt állítják, hogy a világosabb szemű emberek potenciálisan jobb éjszakai látással rendelkezhetnek, még mindig vitatott, hogy a világos szemek itt jelentős előnnyel rendelkeznek-e vagy sem. Ami biztos, az az, hogy a világos szemek még mindig érzékenyebbek a vakító fényre. Így a világos szeműeknél nagyobb lehet a szem megerőltetése, és nehezebben látnak a sötétben megvilágított tevékenységek során, mint például az éjszakai vezetés, vagy akár csak a tévézés vagy filmnézés egy sötét szobában. Ha világos szemű, mindenképpen tegyen lépéseket a káprázás okozta szemterhelés csökkentése érdekében – és éjjeli vezetéskor mindenképpen védje szemét!
Noha a szemszín nem biztos, hogy közvetlen hatással van arra, hogy mennyire jól lát, a világosabb szemek határozottan érzékenyebbé tesznek az UV-fény és a vakító fény hatására, ezért mindig tegyen óvintézkedéseket látása hosszú távú védelme érdekében. Látása védelmének egyik legjobb módja a rendszeres látásvizsgálat és a megfelelő korrekciós lencsék viselése (ha szüksége van rájuk). Ha pénzt szeretne megtakarítani a következő látásvizsgálatán, tekintse meg az alábbi INGYENES tipplapunkat!
