Miért veszítik el a feleségek az érdeklődésüket a szex iránt a férfiakkal

“Miért nem érdeklődik irántam szexuálisan a feleségem?” – ezt a kérdést sok házas férfi teszi fel magának valamikor. Nos, tudjuk, hogy a nők sokoldalú lények. Így a válaszok erre a kérdésre is joggal bonyolultak.

Apapák, ha ön is elgondolkodott már azon, hogy “Miért nem érdeklem szexuálisan a feleségemet?”, mi itt vagyunk, hogy egyszerűen segítsünk önnek.

Miért nem érdeklem szexuálisan a feleségemet? Sok oka van

A megkérdezett szingapúriak mintegy harmada nyilatkozott úgy, hogy havonta kevesebbszer szexel. Ez kevesebb, mint hetente vagy kéthetente egyszer, amit a legtöbben ideálisnak tartanak.

De úgy tűnik, hogy a dolgok ennél kicsit bonyolultabbak lehetnek. A felmérések azt mutatják, hogy a szingapúri férfiak és nők valóban több szexre vágynak. Úgy tűnik, a probléma inkább a kommunikáció hiánya, mint az alacsony libidó.

Megkérdeztünk néhány anyukát arról, hogyan alakul a szexuális életük, és ezt mondták:

“Épp a minap mondtam a barátnőmnek, hogy kifogásokat találok arra, hogy egyáltalán ne legyen semmi az ágyban!”

“Amikor szexet kér, azt mondom neki, hogy van keze.”

“Azt hiszem, a babával együtt a libidómat is kiszorítottam magamból.”

“Igazából mostanában úgy érzem, hogy a vibrátor használata több mint elég. Megnyugtatja magát.”

“Ha szexet akar, akkor a házimunkában is részt kell vennie. Ha csak azt nézi, hogy vigyázok a gyerekekre és takarítok, akkor miért érdemel egyáltalán szexet? Ki kell érdemelnie.”

A vibrátor használata és az, hogy a férfi ki akarja érdemelni a szexhez való jogát, két dolgot jelent:

1. Az anyáknak még mindig megvan a szexuális vágyuk.
2. Az anyák valamilyen okból visszatartják a szexet.

Megkérdeztük a Lotus Pszichoterápia tapasztalt családterapeutáját, Anita Barot-t, hogy mit gondol erről.

Miért nem érdeklem szexuálisan a feleségemet? Meglátások Anitától

A férfiak és a nők másképp vannak összedrótozva. A nők számára a szex általában nem csak az elengedésről szól. A nők azt akarják, hogy az érzelmi szükségleteiket kielégítsék. Ez számukra kiemelkedően fontos.

Az “Miért nem érdeklem szexuálisan a feleségemet?” kérdésre az egyik válasz egyszerűen az, hogy meg kell győződniük arról, hogy a partnerük értékeli őket.

Mi következik ebből a férj és a feleség számára?

A feleségnek

Ne légy teljesen meggyőződve arról, hogy elvesztetted a libidódat. Nagyrészt lehetséges, hogy azért vesztette el az érdeklődését a szex iránt, mert valamiféle neheztelést és negativitást épített fel a partnerével szemben. Úgy érzed, hogy nem törődik veled, vagy hogy nem törődik eléggé (férjek, kérlek, figyeljetek).

Hogy csak nézed, ahogy mindent csinálok, és nem érzed, hogy neked is szereped van a háztartás vezetésében? Nem élsz te is itt?

Az, hogy én otthon maradok, nem jelenti azt, hogy kevésbé vagyok fáradt, mint te. Eszedbe jutott már, hogy egész nap üvöltő gyerekekkel foglalkozom, és hihetetlenül fáradt vagyok?

A napom felét a munkámmal töltöm, a másik felét pedig azzal, hogy a feleséged, a gyerekek anyukája és a házvezetőnő vagyok. Nem látod, hogy szükségem van a pihenésre?

Ezek valódi idézetek szingapúri anyukáktól. Neked is lehetnek hasonló gondolataid, amikor úgy érzed, hogy a férjed nem csinál eleget otthon. És ezek a gondolatok okozzák, hogy elveszíted az érdeklődésedet a szex iránt. Ez tényleg több, mint a fizikai kimerültség.

Ahogy Anita mondja, a szex nem olyasmi, amit azért adsz valakinek, mert ő kéri. A szexnek intimebbnek kellene lennie. Ettől a párok úgy érzik, hogy kapcsolatban állnak egymással. Legalábbis így kellene lennie.

Ha valójában nem érzed úgy, hogy szeretnél szexelni, akkor nem teheted meg csak azért, hogy valakit boldoggá tegyél.

A férjnek

Ha rájössz, hogy mik a partnered igényei, és kielégíted ezeket az igényeket, akkor jobban kötődnek egymáshoz, és a végén mindketten boldogabbak lesztek. És amikor az emberek boldogabbak, akkor természetesen több szexre vágynak. Tehát “miért nem érdeklem szexuálisan a feleségemet?”. Valószínűleg nagyon is érdekelné a szex, ha vennél egy kis fáradságot, hogy kiderítsd az igényeit.

De ha figyelmen kívül hagyod a partnered igényeit, és arra koncentrálsz, amire szerinted vagy feltételezésed szerint szüksége van, akkor csúszós lejtőre kerülsz.

Nem elégíted ki az igényeit, és elkezd mogorvává és negatívvá válni körülötted. Ez egy ördögi körré válik, és nem kell sok idő, hogy megharagudj rá. Lehet, hogy már nem is várod, hogy hazaérj, mert tudod, hogy egy mogorva arc előtt nyitod ki az ajtót.

A férjnek és a feleségnek is

Ha ez az ördögi kör tovább folytatódik, mindketten kezdik úgy érezni, hogy már nem értékelik őket. Amikor az emberek nem érzik, hogy látják, meghallgatják vagy megértik őket, elkezdenek viselkedni. Mindketten nem akartok többé egymás közelében lenni. A férjek talán már nem is teszik fel a kérdést: “Miért nem érdeklem szexuálisan a feleségemet?”, és egyszerűen elfogadják, hogy ez normális.

Elkezdenek vigaszt találni abban, hogy bekapcsolják a tévét, és csak lazítanak.

Mindkét fél kezd lemondóan és nyomorultul érezni magát. A rettegés érzése, hogy semmi sem működik, amit csináltok, kezd eluralkodni rajtatok.

Ez az a pont, ahol a dolgok igazán elkezdenek lefelé menni a lejtőn. A végén elveszítitek magatokat a kapcsolatban. Nagyon boldogtalannak érzitek magatokat, és kevesebbet kommunikáltok. A beszélgetések felszínessé válnak, és úgy működnek, mint egy ellenőrző lista, hogy ki jön haza vacsorára, és mit kell megvenni hazafelé.

Amikor teljesen elveszítitek magatokat, egyszerűen nincs kommunikáció. Ez egy veszélyes jel. A konfliktus jobb, mint a kommunikáció hiányának “békéje”.

A végén megtaláljátok azokat a kiutakat, amelyek kezdetben boldoggá tesznek benneteket, és aztán más dolgokhoz vezetnek.

Nézzétek, Arisztotelész elmélete szerint az ember társas állat, ezért természetes módon keresi mások társaságát a jólétének részeként.

Az intim vagy szoros társas kapcsolatok kiépítésére és fenntartására van szükségük.

Ha tehát otthon nincs kommunikáció, az kezdődhet egy ártalmatlan szöveggel egy ellenkező nemű barátnak. Az sms-ezés gyakorisága és időtartama nő, és végül tudjuk, hová vezet.

Amikor egy pár nem is kommunikál, óhatatlanul elveszíti az érdeklődését a szex iránt. Egy hónapig nem szexelnek, aztán kettőig, aztán háromig, végül soha. Nem szabadna idáig eljutni.

Miért nem érdeklem szexuálisan a feleségemet? Megoldások

Megoldás #1: Szemléletváltás, tárgyilagos meghallgatás

Abban az esetben, ha a szex iránti érdeklődés azért csökken, mert a férfi nem vesz részt eléggé az otthon vezetésében, a megoldás nagyon egyszerű. Beszéljen a férjével, és értesse meg vele, hogyan érzi magát a részvételének hiánya miatt. A különbség abban lehet, hogy hogyan adod át az üzenetedet.

Támadás helyett próbálj meg kérni. Ne úgy csomagold az érvelésedet, hogy az ellene irányuló támadásnak vagy a hibáit kiemelő panaszáradatnak tűnjön. A férfiak utálják, ha alkalmatlannak érzik magukat. Ha rossz kártyát játszol ki, és megsérted az egóját, az még rosszabbá teszi a helyzetet.

Mondd ki a véleményed, és koncentrálj arra, hogy arról beszélj, hogyan érzed magad a tettei, vagy ebben az esetben azok hiánya miatt. Ne térjen ki az ujjal mutogatásra és a lekezelésére.

A férj részéről objektíven kell meghallgatnia, és tudatosan törekednie kell arra, hogy megértse, miből indul ki a felesége. Ne utasítson el mindent, amit mond, zsörtölődésként. Hidd el, amikor azt mondom, hogy a nők nem élvezik a zsörtölődést. Nem véletlenül mondja folyton ugyanazt.

Megoldás #2: Legyen a szex prioritás

Azoknak a pároknak, akik elveszítik az érdeklődésüket a szex iránt, mert a mindennapok miatt nincs rá idejük és energiájuk, a trükk az, hogy megtörténjen. Tudatosan.

Anita azt javasolja, hogy teremtsünk teret annak, hogy megtörténhessen. Igen, ott vannak a gyerekek és az összes stressz, de határozzunk meg egy napot, egy időpontot, minden előkészületet, és menjünk el egy randi estére.

A randi estén ebben a helyzetben biztosan nem azt értjük, hogy üljetek a kanapén és nézzetek filmet.

Egyik férj vagy feleség javasolhatja, hogy ne főzzetek estére, és menjetek el az egyik kedvenc éttermetekbe vacsorázni.

És kérem, nem a randi estéről beszélünk egy csomó baráttal. Csak kettőtökről van szó, és arról, hogy a dolgok ismét szórakoztatóbbak legyenek.

Megoldás #3: Szakítsd meg a kapcsolatot, hogy kapcsolódhass

Ha még nem hallottad volna elégszer, meg kell szakítani a kapcsolatot, hogy kapcsolódhass. Úgy tűnik, hogy ebben a generációban az emberek nem értik, hogy a kütyük hogyan tépik szét a kapcsolataikat.

Képtelenség érzelmileg teljesen kapcsolódni valakihez, ha a figyelmed megoszlik, és feltétlenül végig kell görgetned azt a Facebook feedet 2 percenként!

Ha a pár valahol útközben elvesztette az érdeklődést a szex iránt, az egyetlen módja annak, hogy visszahozd, az, hogy újra megismerkedjetek egymással. Sétáljatok együtt, tudakozódjatok egymás napjáról, és szánjatok időt arra, hogy megtudjátok, ki is az illető.

Ha gyakrabban kerül sor beszélgetésekre, merészkedjetek mélyebb beszélgetésekbe. Emlékezzetek azokra az álmokra és vágyakra, amelyekről hat évvel ezelőtt, a házasságkötés előtt beszéltetek? Emlékeztek arra, hogy kinek határoztátok meg magatokat? Nézzétek újra ezeket a dolgokat, nézzétek meg, hogyan változtatok és nőttetek mindketten a házasságban.

A változás az egyetlen állandó. Az emberek változnak. Az emberek fejlődnek. Ennek során nem akarjátok, hogy a végén eltávolodjatok egymástól. Együtt akartok növekedni.

Amikor együtt növekedtek, jobban összekötve és egymásra hangolódva érzitek magatokat. Amikor összhangban érzitek magatokat, jobban beindultnak érzitek magatokat. Amikor összekapcsolódtok és elkötelezettek vagytok, akkor csak ölelkeztek, amikor csak lehetőségetek van rá.

A szex iránti elveszett érdeklődés visszatér. Lassan, de biztosan.

4. megoldás: Hozd vissza az izgalmat!

A másik ok, amiért a párok elveszítik az érdeklődésüket a szex iránt, az az, hogy úgy érzik, mintha csak kipipálnának valamit a teendők listájáról. Még rosszabb, ha a szexet azért ütemezik be, hogy megpróbáljanak babát várni.

A szex legyen az utolsó dolog, ami a házasság után kiszámítható rutinná válik! Amikor rutinná válik, olyan érzés, mintha házimunkát végeznétek. És senki sem akar olyan dolgokat csinálni, amiket házimunkának érez, hangsúlyozza Anita.

Még egyszer, kommunikáljatok.

Váltogassátok egymást. Meséljetek egymásnak egy fantáziálásotokról, vagy valami újdonságról, amit ki akartok próbálni a hálószobában. Legyetek nyitottak egymás javaslataira. Legyetek kreatívak és kalandvágyóak.

Itt egy tipp. Nem a legizgalmasabb dolog a világon, hogy szülőként gondoljatok magatokra. Szóval ha már a hálószobában vagytok, miért nem próbáljátok ki a szerepjátékot? Vagy próbáljátok meg újrateremteni a házasságkötés előtti szexuális kalandotokat?

Tényleg rengeteg lehetőség vár rátok, ha csak megpróbálnátok. És ha gyanítod, hogy a baba sikítozni fog az egész közepén, miért nem szöksz el egy üdülésre, és kéred meg a szüleidet, hogy vigyázzanak a gyerekekre egy éjszakára?

Ne utasítsd el a lehetőségeket anélkül, hogy megpróbálnád!

Mit mond neked az Anita?

Azt hiszem, hogy a kapcsolat valóban megváltozhat, ha befektetsz bele. Kezdj el megnézni néhány mintát, ami nálad van.

Amikor elkezded másképp nézni a dolgokat, talán rájössz, hogy nem voltál olyan nyitott valaki felé. Kezdje el meghallgatni, amit a másik mond, és tegyen erőfeszítéseket, hogy valóban jobban érdekelje, amit mond.

Ez az apró változás azt eredményezheti, hogy valaki megbecsültnek érzi magát, és téged is jobban megbecsül.

Figyelmesebbnek kell lennünk a partnereinkre. Bár igaz, hogy mindannyian fáradtak és stresszesek vagyunk, fel kell ismernünk, hogy ha most sokkal többet fektetünk a kapcsolatunkba, akkor később jobbak lesznek a dolgok.

A férfiaknak – próbálj meg egy kicsit jobban odafigyelni arra, hogy mit csinál a feleséged. Ahelyett, hogy csak megeszed az általa készített ételt, ismerd fel, hogy mennyi erőfeszítésébe került annak az ételnek az elkészítése. És mondd el neki, hogy elismered ezt az erőfeszítést, mert ez sokat számít.

A sokéves együttlét miatt az emberek természetesnek veszik egymást. De nem veszed észre, hogy valaki mennyire kikapcsolódik, mert annyira elfáradt az egész helyzetből.”

A nőknek – próbálj meg kérni, mondd el a férjednek, hogy mit szeretnél tőle, ahelyett, hogy azt szögeznéd le, amit nem csinál. És ha mégis igyekszik, ismerd el, ahelyett, hogy leszólod. A férfiak gyakran panaszkodnak arra, hogy bármit is tesznek, azt soha nem értékelik, ezért egy idő után egyszerűen abbahagyják a munkát.

Ne feledd, soha nem a házimunkáról van szó. A feleséged nem azért tagadja meg a szexet, mert nem tetted meg a részed a házimunkából. Hanem az az üzenet, amit te küldtél neki azzal, hogy nem gondoltál az ő igényeire.

Ha többet szeretnél megtudni, vagy ha úgy gondolod, hogy segítségre van szükséged a házasságoddal kapcsolatban, akkor Anitával felveheted a kapcsolatot a [email protected] címen, vagy látogass el a honlapjára a http://lotustherapy.com címen.

Reméljük, hogy ez perspektívába helyezi számodra a dolgokat. Anyukák, ha megértitek magatokat és az okot, amiért úgy reagáltok, ahogyan reagáltok, az segíthet abban, hogy ezt közöljétek a férjetekkel, vagy hogy változtassatok a hozzáállásotokon.

És apukák, kérlek, ne feltételezzétek, hogy a nők azért zsörtölődnek, mert ez velük született tulajdonságuk. Nem csinálnak hegyet a vakondtúrásból. A házimunka jelentéktelennek tűnik. De ha ezek miatt a feleséged elveszíti az érdeklődését a szex iránt, akkor egyértelműen egy sokkal nagyobb probléma áll a háttérben, amivel foglalkoznod kell, pronto!