By: BioDesign Wellness Center munkatársai
2019. október 3., 2019 | Kategória: H9455> A BioDesign Wellness Center munkatársai
2017. október 3: Kategória: Mellékvese fáradtság
Kérjen tőlünk hívást
Ha az alacsony kortizolszintre jellemző tüneteket tapasztal – például hasi fájdalmat, krónikus fáradtságot, depressziót, ingerlékenységet vagy izomgyengeséget -, lehet, hogy Önnél már diagnosztizálták (vagy Önnél is diagnosztizálták) a mellékvese fáradtságot, a HPA tengely diszfunkcióját vagy valamilyen más mellékvese rendellenességet.
Ebben a bejegyzésben a mellékvesével kapcsolatos különféle egészségügyi állapotokat mutatunk be és ismertetünk, amelyek közül néhányat a mellékvese feletti diszfunkció okozhat. A mellékvese és a mellékvese működését befolyásoló működési zavarok jobb megértésével reméljük, hogy bárki, akinél mellékvese-rendellenesség tünetei jelentkeznek, felkeresi a szakszerű orvosi diagnózist, mint amilyet itt a BioDesign Wellness – a tampai funkcionális medicina rendelőben kínálunk -, hogy kiderüljön, mi is történik valójában, ahelyett, hogy mellékvese-támogató kiegészítőkkel próbálná magát kezelni.
Mellékvese fáradtság
1998-ban James Wilson csontkovács alkotta meg a “mellékvese fáradtság” kifejezést, és azt egy olyan állapot leírására használta, amelyben a mellékvesék a krónikus stressz által túlstimulált mellékvesék kiégnek és leállnak, ami számos tünetet okoz, többek között a következőket:
- Hasi fájdalom
- Krónikus fáradtság
- depresszió
- hasmenés
- Túlzott izzadás
- fejfájás
- Hypoglikémia (alacsony vércukorszint)
- Rendszertelen menstruáció nőknél
- Irritabilitás
- Az étvágytalanság
- Alapos vérnyomás
- Az izomgyengeség
- Émelygés
- Só utáni sóvárgás
- Fogyás
Azóta, számos könyv jelent meg és számos táplálékkiegészítőt fejlesztettek ki a mellékvese támogatására. Sajnos néhány embernek, aki követi ezeknek a könyveknek a tanácsait vagy szedi ezeket a kiegészítőket, fogalma sincs arról, hogy valójában mi történik a testében. Ennek eredményeképpen a tüneteik kiváltó oka kezeletlen marad, és még az is lehet, hogy többet ártanak, mint használnak. (A mellékvese fáradtságról bővebben a 2018. szeptemberi bejegyzésünkben olvashatsz: Feeling Burned Out? Lehet, hogy mellékvesefáradtságban szenved.)
Mellékvese-rendellenességek
A hagyományos orvoslás tagadja a mellékvesefáradtság létezését, de számos mellékvese-rendellenességet ismer, köztük ezeket:
- A mellékvese rákját hasi fájdalom, fogyás vagy bizonyos hormonok, például kortizol és androgének túltermelődése jellemzi, ami magas vérnyomást és magas vércukorszintet, valamint (nőknél) fokozott szőrzetet és rendszertelen menstruációt is okozhat.
- Mellékvesekéreg-incidens, amelyet a mellékvese egy centiméternél nagyobb tömegei vagy daganatai okoznak, amelyek hormonok túltermelését okozhatják.
- A mellékveseelégtelenség (Addison-kór) olyan állapot, amelyben a mellékvesék nem termelnek elegendő mennyiségű bizonyos hormont, ami a mellékvesefáradtságnak általában tulajdonított tünetek közül sokat okozhat. A mellékvesekéreg-elégtelenséget általában két osztályba sorolják:
- Elsődleges: A mellékvese károsodása okozza autoimmun állapot következtében, amelyben az immunrendszer megtámadja a mellékveséket, tuberkulózis vagy más fertőzések, rák vagy belső vérzés a mellékvesékbe.
- Másodlagos: Annak következtében, hogy az agyalapi mirigy nem termel elegendő adrenokortikotrop hormont (ACTH) a mellékvese hormontermelésének serkentéséhez.
- Cushing-kór: Olyan állapot, amelyben a mellékvesék túl sok kortizolt termelnek, ami súlygyarapodást és főként a hasi régióban történő zsíreloszlást, könnyű véraláfutásokat, rossz sebgyógyulást, a bőr elvékonyodását, kerek arcot, gyenge csontokat, fáradékonyságot, magas vérnyomást, magas vércukorszintet, izomgyengeséget, ingerlékenységet, szorongást, depressziót, hangulatingadozást, pattanásokat, fokozott szomjúságot és vizelést, valamint (nőknél) rendszertelen menstruációt és arcszőrzet növekedését eredményezheti.
- Feokromocitóma: A mellékvesében lévő daganatok, amelyek az adrenalin és noradrenalin túltermelését okozhatják, ami jellemzően magas vérnyomást eredményezhet.
- Conn-szindróma (primer hiperaldoszteronizmus): A mellékvesék aldoszteron túltermelődése, ami magas vérnyomást, fejfájást, túlzott szomjúságot és vizelést, valamint izomgyengeséget vagy görcsöket eredményezhet.
HPA tengely diszfunkció
A “mellékvese fáradtság” és a “mellékvese elégtelenség” helyett egy viszonylag új diagnózist használnak – hipotalamusz, hipofízis, mellékvese (HPA) tengely diszfunkció. Ez a diagnózis pontosabb, mint a mellékvesefáradtság és a mellékveseelégtelenség, mert elismeri, hogy a mellékvese esetleg nem termel elegendő hormont valami, a mellékvese előtt álló ok miatt. A “HPA” a mellékvese hormontermelésében részt vevő három összetevőre utal:
- Hypothalamus: Az agy azon régiója, amely lehetővé teszi a szervezet számára a homeosztázis (egyensúly) fenntartását az alvás, az érzelmek, a testhőmérséklet, az éhség, a szomjúság stb. szabályozásával.
- Hipofízis: Az agy alján található, borsónyi méretű mirigy, amely más endokrin mirigyeket, köztük a mellékvesét is szabályozza.
- Mellékvesék: Kis mirigyek, egy-egy a vesék tetején, amelyek bizonyos kulcsfontosságú hormonokat termelnek, többek között kortizolt, aldoszteront, DHEA-t, androgén szteroidokat, adrenalint (adrenalin) és noradrenalint (noradrenalin).
Ez a három összetevő együttesen szabályozza az energiaszintet, a stresszre adott választ, az anyagcserét, a hangulatot, a motivációt és az immunrendszert. Így működik:
- A stresszre válaszul a hipotalamusz kortikotropin-felszabadító hormont (CRH) választ ki, hogy jelezze az agyalapi mirigynek.
- Az agyalapi mirigy a CRH-ra válaszul ACTH-t bocsát ki, hogy jelezze a mellékveséknek.
- Az ACTH-ra válaszul a mellékvese glükokortikoidokat, köztük kortizolt választ ki.
A HPA tengely diszfunkciója akkor alakul ki, ha a HPA tengely három összetevője közül egy vagy több nem azt teszi, amit tennie kellene. Ha például a hipotalamusz nem jelzi az agyalapi mirigynek, hogy ACTH-t szabadítson fel, akkor a mellékvese nem fog elegendő mennyiségű kortizolt termelni. A probléma tehát nem a mellékvesével, hanem a hipotalamussal van.
Mi történik valójában?
A HPA tengely diszfunkcióban szenvedő embereket gyakran nem diagnosztizálják vagy félrediagnosztizálják, és végül “a tüneteket kergetik”. Lehet, hogy például savlekötőket szednek az emésztési zavarok kezelésére, vagy szteroid injekciókat kapnak az alacsony kortizolszint okozta gyulladás csökkentésére. A tüneteik kiváltó okával sosem foglalkoznak, és a kezelések, amelyeket kapnak, gyakran többet ártanak, mint használnak.
A HPA tengely diszfunkciójának kiváltó oka általában a különböző stresszorok okozta gyulladás, beleértve az érzelmi stresszt (otthon vagy a munkahelyen), a nem diagnosztizált fertőzéseket, a környezeti toxinoknak (például mérgező penész) és szennyező anyagoknak való kitettséget, valamint az ételérzékenységet vagy a rossz étrendet. A gyulladás az agyban a hipotalamuszból érkező jelek diszregulációját okozza, ami egy láncreakciót okoz, amely hatással van az agyalapi mirigyre és végül a mellékvesékre. Ennek “egész testre kiterjedő” hatása lesz, megmagyarázhatatlan egészségügyi problémák sokaságával.
A hatékony kezelés általában magában foglalja a stresszorok hatásának azonosítását és csökkentését, a háttérben meghúzódó fertőzések kezelését, a környezeti toxinoknak való kitettség csökkentését, a szervezet méregtelenítését, valamint az étrend módosítását a problémás élelmiszerek kiküszöbölése érdekében. A bélrendszer egészségének helyreállítása is szükséges lehet.
Az első lépés azonban az, hogy pontos diagnózist kapjunk egy olyan orvostól, aki érti a HPA tengely diszfunkcióját. Ha Ön vagy egy hozzátartozója az ebben a bejegyzésben leírt tünetek bármelyikét tapasztalja, erősen javasoljuk, hogy foglaljon időpontot egy vizsgálatra és tesztelésre. Egy pontos diagnózissal a kezében elkezdheti kezelni a gyökerét (okait) annak, ami bántja, és visszatérhet az egészség és a boldogság útjára.
– – – – – – – – – – – – – – – – – – –
Disclaimer: A HPA tengely diszfunkcióról és a mellékvese fáradtságról szóló blogbejegyzésben szereplő információk csak általános tájékoztatásul szolgálnak, és nem feltétlenül tükrözik az aktuális orvosi gondolkodást vagy gyakorlatot. Az ebben a bejegyzésben szereplő információk nem értelmezhetők a BioDesign Wellness Center, Inc. orvosi személyzetének orvosi tanácsadásaként, és ez a bejegyzés nem helyettesíti az orvosi tanácsadást semmilyen témában. A jelen bejegyzés egyetlen olvasója sem cselekedhet vagy tartózkodhat a jelen bejegyzésben szereplő vagy azon keresztül elérhető bármely információ alapján anélkül, hogy a kérdéses konkrét tényekkel és körülményekkel kapcsolatban ne kérne megfelelő orvosi tanácsot a címzett államában, országában vagy más megfelelő engedélyezési joghatóságban engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembertől.
Hívást kér tőlünk
Kérjen tőlünk