Dr. Harvey Karp és az öt S
Minden baba más; Dr. Karp, a The Happiest Baby on the Block és a The Happiest Toddler on the Block című könyvek szerzőjének van egy módszere, amely lehet, hogy működik, de lehet, hogy nem működik a te babádnál, de ezt nem tudhatod, amíg ki nem próbálod. A lépések olyan egyszerűnek tűnnek, és talán azt gondolja, hogy már megtette ezeket a dolgokat, de lehet, hogy eddig nem a megfelelő módon vagy sorrendben tette őket. Ez a férfi megalkotta a szinte bolondbiztos módszert arra, hogy szinte minden babát megnyugtasson, akivel kapcsolatba kerül. Amennyiben ezek a lépések beválnak neked és a babádnak, add tovább az információt a többi újdonsült anyuka barátnődnek – legyen az az első vagy az ötödik babája. Egy kis plusz tudás senkinek sem árthat.
A legboldogabb baba módszer és öt S
1. Pólyázás
2. Oldal- vagy haspóz
3. Csitt
4. Ringatózás
5. Szopás
Dr. Harvey Karp a Dr. Philben
1. lépés: pólyázás
A kórházban a nővérek a pólyázást olyan könnyűnek állítják be… nos, ez azért van, mert ezt csinálták egész karrierjük során minden nap a szülészeten. A legjobb módja a pólyálásnak egy befogadó takaróval a következő:
- Tegye gyémánt alakban oda, ahol a babát pólyázni fogja, és a felső sarkát kissé hajtsa le.
- Tegye a babát a takaróra úgy, hogy a feje ne legyen a hajtogatott sarokban.
- Fogja meg a takaró egyik oldalát, tegye le a karját az oldalára, és húzza meg a takarót, szorosan a másik csípője köré simulva.
- Vegye a takaró alsó részét, és húzza fel a még nem fedett vállára, a válla mögé tűrve
- Végül vegye a takaró utolsó nyitott oldalát, tegye le a másik karját az oldalára, és húzza a takarót szorosan körbe, és alulról tűrje be a hajtásba. Az alját, ahol a lába van, nem kell olyan szorosan meghúzni, mint a karját, mert a babák szeretnek rugdosni a lábukkal. Sokkal fontosabb, hogy a karjukat szorosan összenyomjuk, mert ez megnyugtatja a babát.
Hogyan kell pólyázni
2. lépés: Oldalra vagy hasra
A pólyázás után a következő lépés a síró baba megnyugtatására az oldalára vagy hasára fektetése. Minden baba más lesz, ezért próbáljon ki többféle szöget az oldala és a hasa között, hogy lássa, melyik tetszik neki a legjobban. Előfordulhat, hogy a baba egyik nap szereti az egyik szöget, a másik nap pedig utálja. Lehet, hogy ezután a lépés után már nem is kell továbblépnie. Néha a pozícióváltás az egyetlen, amire a babának szüksége van ahhoz, hogy boldog legyen. Ezt a lépést a legjobb a karjában, a mellkasán vagy az ölében végezni, így a következő lépéseket könnyebb lesz végrehajtani.
3. lépés: Shhhh
Azt mondják, hogy az anyaméhben a babák a nap 24 órájában hangos, porszívószerű hangoknak vannak kitéve. Ezért van az, hogy a szülők ösztönösen “ssshhhhh” a babáikat, hogy megpróbálják megnyugtatni őket. A legtöbbször azonban a szülők tévednek, hogyan kell helyesen kiadni a hangokat a babájuknak. Kezdjük halkan, közvetlenül a fülük mellett, és fokozatosan hangosítsuk fel. Ne menjünk gyorsan halkról hangosra, vegyünk több levegővételt, hogy a halkról hangosra váltsunk. Mostanra valószínűleg sokkal nyugodtabb lesz, mint amikor először kezdted el pólyázni.
4. lépés: Ringatás
A következő lépés a ringatás vagy hintázás. Az újszülöttek nem véletlenül szeretnek elaludni hintában vagy annak a karjában, aki körbesétáltatja őket, az állandó mozgás az anyaméhben töltött időre emlékezteti őket. Ehhez a lépéshez használhatsz hintát, vagy ha a karodban vagy az öledben tartod, az is működik. Ez a lépés leginkább arról szól, hogy rávegyük a fejüket a mozgásra. Ha a karodban van, tedd a fejét a kezedbe (mivel a hasán vagy az oldalán lesz, az arcának a kezeden kell lennie), és finoman mozgasd úgy, hogy a feje lágyan előre-hátra rázódjon. Kezdje nagy mozdulatokkal oldalról oldalra, és lassan zsugorítsa a mozdulatokat, hogy a feje alig mozogjon. Ha az öledet használod, helyezd a fejét a térdeidhez, és finoman ringasd őket egyik oldalról a másikra, lassan kisebbre véve a mozdulatokat. Az oldalirányú hintázás jobb ehhez a lépéshez, mint az előre-hátra mozgó hintázás.
5. lépés: Szopás
Végül, ha az előző négy lépés mindegyikével nem sikerült megnyugtatni a babát, az utolsó lépés a szopás. A szoptatós anyák tudják, hogy a szopás, akár csak egy-két percig is, elegendő lehet a nyűgös baba megnyugtatásához, ha semmi más nem vált be. Ha már megetette, és szeretné elkerülni, hogy újabb cumisüveget készítsen, próbálja meg bevezetni a cumit. A cumit azért találták ki, hogy a babák szopóreflexét telítve tartsa a következő etetésig. Ha nem akarsz cumit használni, mert attól félsz, hogy függővé válik tőle, vagy hogy később problémái lehetnek a fogaival, akkor adj neki egy ujjat (valószínűleg a kisujjadat, a méret miatt), hogy szopjon rajta néhány percig. Ha nem szoptatsz, és odaadod neki az ujjadat, hogy használja, érezheted, milyen nagy a szívóereje a kis szájának, utána új tiszteletet fogsz érezni a szoptatós anyák iránt.
A kólika megértése
A kólika az egyik legrosszabb dolog lehet, amivel egy szülőnek szembe kell néznie. A kólika az, általában vigasztalhatatlan sírás, amely a nap és az éjszaka minden órájában jelentkezik, még akkor is, ha a babát megetettük, pelenkáztuk, büfiztettük és ölelgettük. Minden baba más és más, ezért csak azért, mert az első babának nem volt problémája a kólikával, nem jelenti azt, hogy a következő babának nem lesz. A kólikáról általában azt gondolják, hogy olyan gázok, amelyeket büfiztetéssel vagy fingással nem lehet kicsalogatni, és bár ez néhány babára igaz, nem minden babára. Ha gázokról van szó, próbálja ki a gripe water-t vagy a gázcseppeket. Ha nem gázokról van szó, akkor más megközelítésekre van szükség.
Dr. Karp szerint a gáz nem okoz kólikát, mert ha egy baba megnyugtatható, ha autóban utazik, de sírni kezd, amikor az autó megáll, akkor a gyermek nem a fájdalomtól sírt. Mielőtt elszaladnál a babáddal a gyermekorvoshoz, mert vigasztalhatatlan, győződj meg róla, hogy először is megfelelően végzed el a lépéseket; egy kirándulás a gyermekorvoshoz azonban sosem árt, csak azért, hogy megbizonyosodj arról, hogy minden rendben van a babáddal.
Dr. Karp öt lépése szinte garantáltan megnyugtatja a babádat; egyes babáknak nincs is szükségük mind az öt lépésre. Végezd el a lépéseket sorrendben, és lehet, hogy nem lesz szükséged további lépésekre. Néha ugyanannak a babának mind az öt lépésre szüksége lehet, máskor pedig már egy vagy kettő után megnyugszik.
A tartalom a szerző legjobb tudása szerint pontos és igaz, és nem helyettesíti egy képzett szakember hivatalos és egyéni tanácsát.