Amint az emberi test öregedni kezd, a kollagéntermelés lelassul, és ez a bőr megereszkedését okozza, csökkentve a bőr rugalmasságát. A megereszkedett bőr másik fő oka különösen a hónalj területén a súlygyarapodás és a gyors fogyás. A petyhüdt karok ugyanolyan csúnyán nézhetnek ki, mint a gömbölyödő has. A meglazult karfabőrrel rendelkező egyének gyakran érzik magukat öntudatosnak és alkalmatlannak. Bár a genetika gyakran szerepet játszik abban, hogy a bőr visszahúzódik a fogyás vagy a testben bekövetkezett egyéb jelentős változások után, van néhány dolog, amit tehetsz ellene. Ha már belefáradtál abba, hogy a karod eltakarásának módját keresed, nézd meg ezeket a tippeket a laza hónaljbőr feszesítésére.
Tornáztasd a bicepszedet és a tricepszedet
A karok karcsúsító edzésprogramja elengedhetetlen a laza bőr tónusának növeléséhez és feszesítéséhez. Az edzésprogramodnak a bicepszedet és a tricepszedet kell megcéloznia. Ezen izmok megcélzásával több izmot építesz, ami végső soron zsírt éget. A súlyok beépítése az edzések során több izomtömeget épít, és csökkenti a laza bőr megjelenését.
Ne feledkezzen meg a kar trimmer szalagokról
A deréktornászokhoz hasonlóan a kar trimmer szalagok is használhatók az edzések során. Ezek a szalagok segítenek abban, hogy jobban izzadj, így fogyni tudsz a területről. Ezek a szalagok kompressziós anyagból készülnek, ami azt jelenti, hogy összenyomja a felesleges hónaljzsírt, és sokkal karcsúbbá teszi a karját.
Kipróbálhatsz egy zsírégető krémet
Ha zsírvesztésről van szó, a foltok csökkentése lehetetlen. A Body Maxx zsírbontó krém azonban segíthet a zsír csökkentésében a test meghatározott területein. Amikor a zsírbontó krémet alkalmazza a karjain, mindenképpen használja a Body Maxx kar trimmelő szalagját. A termogén krémek a leggyorsabb módja annak, hogy leadja a nem kívánt zsírt olyan területekről, mint az alsó karok.
Kozmetikai eljárás
Ha jelentős fogyás következtében meglazult a bőre a hóna alatt, akkor lehetősége van egy nem sebészeti kozmetikai eljárásra is. Ezek az eljárások csökkenthetik a megereszkedett bőr megjelenését. Az ilyen eljárások közé tartozik:
Ultrahangos bőrfeszesítés – Ez a kezelési lehetőség hő segítségével serkenti a kollagéntermelést
Lézeres bőrfelszínmegújítás – A kémiai hámlasztáshoz hasonlóan a lézeres bőrfelszínmegújítás során eltávolítják a régi bőr legkülső rétegét. A bőr mélyebb rétegeit is felmelegíti, ami ösztönzi a kollagéntermelést.
Készen áll arra, hogy feszes és feszes karjai legyenek? Fontos, hogy minél hamarabb elkezdje az edzést és a felkarok feszesítését.