Kép:
A szoptatós anyáknál a mellfájdalom fő oka az eltömődött csatornák (vagy masztitisz). Szerencsére sok szoptató nő soha nem tapasztalja ezeket, mások pedig csak egyszer-kétszer esnek át ezeken a kihívásokon. Néhány nőnél azonban folyamatosak és visszatérőek.
Mi az eldugult ductus? Amikor az egyik tejcsatorna begyullad vagy beszűkül, a tej visszaduzzadhat az adott pont mögött, ami duzzanatot és kellemetlenséget, sőt fájdalmat okozhat, ha nem oldják meg. Miután a tej egy ideig feltorlódott, sűrűbbé válhat (mint a fogkrém), és nehezebb lesz újra áramlásra bírni. Az anya számára ez gyakran érzékeny csomónak tűnik a mell egyik részén (vagy a hónaljban, ahol a tejcsatornák húzódnak).
Egyes esetekben baktériumok szaporodnak el a visszamaradt tejben (vagy baktériumok okozhatták a csatorna kezdeti gyulladását, majd elszaporodtak a tejben). Ekkor az eltömődött járat masztitiszhez fejlődhet.
Hirdetés
Masztitisz esetén a mell fertőzött területe jobban megduzzad, vörösnek tűnik, és gyakran forró tapintású. Az anya lázasnak, émelygőnek és fáradtnak érezheti magát, mintha influenzás lenne.
A masztitisznek azonban nem minden esete függ össze a csatornák eltömődésével. Egyes esetekben a baktériumok a mellbimbó repedésein vagy más sérüléseken keresztül jutnak be a mellbe. Ha nem kezelik, a masztitisz néha melltályoggá alakulhat, amelyet az orvosnak le kell ürítenie.
Ez a technikai oldal. Íme, mit tehet az eltömődött csatornák és a tőgygyulladás megelőzése és kezelése érdekében:
1. Az eltömődött csatornákat gyakran a mell valamelyik részének nyomása okozza, ami megakadályozza, hogy a tej átfolyjon a csatornán. A rosszul illeszkedő melltartó (különösen a merevítővel ellátott), a hason alvás vagy a mellkasra feszülő pántokkal ellátott hordozóeszköz olyan dolgok, amelyekre érdemes odafigyelni.
2. A csatornák akkor is begyulladhatnak vagy eldugulhatnak, ha a mellek túlságosan megtelnek, mert a tej nem távozik hatékonyan. Ha el kell válnod a babádtól, vagy ha hirtelen egész éjjel szoptatás nélkül alszik, győződj meg róla, hogy kézzel fejezed ki vagy pumpálod a tejet, hogy tovább folyjon. Ez akkor is előfordulhat, amikor éppen elválasztja a babát, és ez az egyik oka annak, hogy általában a fokozatos elválasztás ajánlott.
Hirdetés
3. Ha eldugult tejcsatornát észlel, bátorítsa a babát, hogy gyakran ezen az oldalon táplálkozzon. Próbáljon ki különböző pozíciókat, hátha valamelyik hatékonyabb abban, hogy a tej átfolyjon az adott csatornán.
4. Szoptatás közben gyengéden masszírozza vagy nyomja a mell azon részét, ahol a tej visszaduzzad. Az etetések közötti melegítés is segíthet. A vény nélkül kapható gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedése kényelmesebbé teheti és csökkentheti a duzzanatot.
5. Ha gyorsan reagál az eltömődött csatornára, az segít megelőzni, hogy tőgygyulladássá alakuljon át.
6. Ha ismételten eltömődnek a csatornák, néha a lecitin (táplálékkiegészítő) szedése megakadályozhatja, hogy visszatérjenek. Nézze meg azt is, hogy van-e mód arra, hogy extra segítséget kapjon: a stressz és az elfoglaltság kockázati tényezője lehet az eltömődött csatornáknak.
7. Egyes masszázsterapeuták képzettek az eltömődött csatornák kezelésében és a visszatérésük kockázatának csökkentésében.
Hirdetés
8. Ha repedezett vagy vérző mellbimbója van, tartsa tisztán a fertőzés megelőzése érdekében. A legjobb védelem: a saját tej, amely fertőtlenítő hatású. Minden etetés után nyomjon ki egy kevés tejet, csepegtesse a mellbimbóira, és hagyja ott megszáradni, mielőtt tiszta szoptatós betétet tesz fel. Amikor zuhanyozol, használj sima vizet a melleidre és a mellbimbóidra, majd ismét használj tejet a mellbimbóidra.
9. Ha mégis kialakul a masztitisz, ugyanazokat a stratégiákat alkalmazza, mint az eltömődött csatornánál: tartsa a tej áramlását, alkalmazzon gyengéd masszázst és nyomást, próbáljon ki különböző pozíciókat és alkalmazzon meleget. Pihenjen az ágyban, amennyit csak lehet.
10. A teje még emlőgyulladás esetén sem káros a babára nézve, és gyorsabban felépül, ha folytatja a szoptatást. Előfordul, hogy a babának nem tetszik a tej enyhe ízváltozása az érintett oldalon. Ha ez az Ön babája, folytassa a szoptatást a nem érintett mellén, és pumpálja a masztitiszes mellet, hővel és masszázzsal, valamint kézzel történő kifejezést alkalmazva, hogy a tej tovább folyjon. (Ha pumpál, előfordulhat, hogy a besűrűsödött tej egy része kijön, vagy kis mennyiségű gennyet vagy vért láthat a tejben. Ezek nem károsak a babára nézve). Előfordulhat, hogy átmenetileg pótolni kell a tejet.
11. Ha a tőgygyulladás nem javul, vagy 24 óra elteltével úgy tűnik, hogy rosszabbodik, keresse fel orvosát. Lehet, hogy antibiotikumokra lesz szüksége. Ha a fertőzés tályoggá fejlődik, lehet, hogy orvosának metszést kell ejtenie a tályog levezetéséhez. Az antibiotikumok szedése alatt és a tályog lecsapolása után folytathatja a szoptatást.
Míg a masztitisz nem túl szórakoztató (enyhén szólva), a gyógyulás általában gyors – az antibiotikumok szedését követő 24 órán belül nagy javulást fog tapasztalni. És a legtöbb esetben egyszerűen csak folytatod a szoptatást, és a probléma nem tér vissza. Ha mégis visszatérő problémává válik számodra, beszélj egy szoptatási szakértővel, például egy szoptatási tanácsadóval vagy LLL-vezetővel, aki segíthet a lehetséges okok és megoldások kiválasztásában.
Hirdetés
Miért fehérednek ki a mellbimbóim szoptatás közben?
10 módszer a fájó mellbimbók megelőzésére és kezelésére
.