A hát- és nyakfájással való együttélés megakadályozhatja, hogy teljes mértékben élvezze és részt vegyen az életben. Sajnos a hátfájás enyhítésére nem mindig van egyszerű válasz. Ami az egyik embernek beválik, az a másiknak nem biztos, hogy segít. Míg egyesek reagálnak az olyan kezelésekre, mint a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók vagy a fizikoterápia, másoknak más megoldásokra lehet szükségük a fájdalom kezelésére.
Nagyon fontos, hogy ismerje az összes lehetőséget, amikor krónikus hátfájás kezelésére törekszik. Különösen az elektroterápia lehet hatékony lehetőség a fájdalom kezelésére.
De mi is az az elektroterápia? Fájdalmas? És, el kell menni az orvosi rendelőbe, vagy otthon is elvégezhető? Használja ezt az útmutatót, hogy választ kapjon ezekre a kérdésekre és még sok másra arról, hogyan segíthet Önnek a nem invazív elektroterápia.
Mi az elektroterápia?
Az elektroterápia egy gyűjtőfogalom, amely enyhe elektromos impulzusokat használ a fájdalom csökkentésére a test egy célterületén. Jellemzően az összes ilyen terápia egy elektródákkal ellátott készüléket használ, amely alacsony feszültségű elektromos áramot juttat a problémás területekre.
Az elektroterápia egyik fő célja a fájdalomcsillapítás. Az elektromosság használata segíthet a keringés javításában is, ami viszont aktiválja a szervezet gyógyulási folyamatát. Ez segíthet az izmok megerősítésében, a csontok növekedésének serkentésében és a sérült szövetek helyreállításában. Ezenkívül az elektroterápia növelheti a mozgást és a funkciót az érintett vagy merev területen. Az orvos például előírhatja az elektroterápiát, mint a merev nyak alternatív kezelését.
De nem okozna még több fájdalmat, ha árammal sokkolnám magam? Mivel ezek alacsony feszültségű elektromos áramok, az ember általában csak bizsergést vagy zümmögést érez. Egyesek még pihentetőnek is találják a gépek használatát.
Még jobb, hogy az elektroterápia mellékhatásai, ha vannak is, általában enyhék. A leggyakoribb mellékhatás, amelyről a betegek beszámolnak, az elektródákon lévő ragasztó okozta bőrirritáció. Néhányan hányingert vagy ájulást is tapasztalhatnak. A készülék nem megfelelő használata pedig égő érzést okozhat a bőrfelületen.
Az elektroterápia egyik legnagyobb előnye az alternatív jellege. Mint azt valószínűleg Ön is tudja, egyes narkotikus fájdalomcsillapítóknak veszélyes mellékhatásaik lehetnek, és megszokást okozhatnak. Ezeknek a gyógyszereknek a használatának csökkentése – különösen, ha korábban már visszaélt a szerekkel – kevesebb függőségi problémához vezethet a későbbiekben.
Milyen gerinc & ízületi állapotok kezelésére használható az elektroterápia?
Az elektroterápia ígéretes eredményeket mutatott azok számára, akik nyak- és hátfájást okozó mozgásszervi rendellenességekben szenvednek. Ezenkívül a terápia ezen formája segíthet az idegfájdalmak bizonyos típusainál. Az elektroterápiával kezelt állapotok közé tartoznak a következők:
- Fibromyalgia tünetei
- Oszteoporózis fájdalom
- Diabéteszes neuropátia
- Krónikus fáradtság
- A csontok elősegítése. növekedés elősegítése egy beavatkozás, például gerincfúzió után
- Sebgyógyulás
- Akut vagy krónikus hát- és nyakfájdalom
- Hajlópörgetés
- Rák
- Rák…fájdalmak
- Sportból vagy munkahelyi megterhelésből eredő izomsérülések
Az elektroterápia sokaknak segített az ilyen és ehhez hasonló állapotokban. Néha azonban a betegek nem reagálnak a kezelésre. Az elektródák elhelyezésével és az áram beadásának módjával való kísérletezés növelheti a sikert. Ezenkívül a legjobb, ha ezt a terápiát más kezelésekkel, például fizikoterápiával, hátfájás- vagy isiászgyakorlatokkal, illetve idegblokkoló kezelésekkel kombináljuk.
Míg az elektroterápia a legtöbb ember számára biztonságos, bizonyos egészségi állapotú embereknek kerülniük kell. A pacemakerrel rendelkezők veszélyes szívritmuszavart (szabálytalan szívverést) szenvedhetnek el, ha az elektródákat a szív közelébe helyezik. Ezenkívül a készülék használata terhesség alatt károsíthatja a magzatot. Azoknak, akik bizonyos neurológiai betegségekben szenvednek, szintén konzultálniuk kell orvosukkal, mielőtt elkezdenék ezt a kezelést. Ezenkívül az elektroterápia nem ajánlott azoknak, akiknek kognitív problémáik vannak, mint például demencia vagy Alzheimer-kór.
Az elektroterápiás kezelések típusai
A választott elektroterápiás kezelés a fájdalom forrásától és súlyosságától függ. Javasoljuk, hogy beszéljen orvosával vagy más egészségügyi szakemberrel, mielőtt elkezdené bármelyik kezelést.
Sok esetben a hátfájás gyógytornásza vagy csontkovács egy irodai látogatás során teszteli az eszközöket és azt, hogy azok hogyan hatnak Önre. Ha a kezelés hasznosnak tűnik, akár otthon is használhatja. Az elektroterápiás készülékek ára körülbelül 20 dollártól egészen több száz dollárig terjed. Ha a kezelést orvos írja fel, a biztosítás részben vagy egészben fedezheti a költségeket.
Itt van néhány gyakori elektroterápiás eszköz, amelyet orvosa javasolhat:
Transzkután elektromos idegstimuláció (TENS)
Az egyik leggyakoribb elektroterápiás eszköz hasonlít egy AED-re (hasonló a szívmegállásban lévő betegek újraélesztésére használt gépekhez). Az elektródákkal ellátott kis, ragadós párnákat arra a területre vagy annak közelébe helyezik, ahol fájdalmat érez. (Orvosa vagy gyógytornásza segít meghatározni, hogy ezek a párnák melyik területre helyezhetők el a legjobban). Az akkumulátorral működő készülék ezután egy sor alacsony feszültségű elektromos áramot küld a területre. Egy vezérlő segítségével növelheti vagy csökkentheti az elektromos áramot, valamint az ingerlés frekvenciáját és mintáit.
A TENS működésével kapcsolatban vannak találgatások. Általánosan elfogadott, hogy a TENS készülék segíti az idegekből az agyba érkező fájdalomjelek blokkolását vagy felülírását. Ezeknek a fájdalomreceptoroknak a megváltoztatása átmeneti fájdalomcsillapítást biztosíthat. Ezenkívül a TENS javíthatja a vérkeringést és csökkentheti az izomgörcsöket a hát alsó részén.
Néhány TENS-kezelés csak fél óráig tart. Más esetekben akár több órán keresztül is használhatja a TENS készüléket – akár alvás közben is. Érdemes napi naplót vezetni a fájdalomszintekről, a használt beállításokról és minden egyéb tünetről, amely jön és megy. Ez lehetővé teszi Önnek és orvosának a hibakeresést és a fájdalomcsillapításhoz legmegfelelőbb beállítások megtalálását.
Perkutan elektromos idegstimuláció (PENS)
A TENS alternatívája, a perkután elektromos idegstimuláció (PENS) párna helyett tűket használ az elektromos áram bevitelére. Gondoljon rá úgy, mint akupunktúrára elektromos stimulációval. Az az előnye, hogy a tappancsok helyett tűket használnak, azt jelenti, hogy az áramok közelebb impulzálnak a becsípődött idegekhez és izmokhoz. Ez egyes betegeknél szinte azonnali fájdalomcsillapítást eredményezhet.
Ezt a fajta terápiát általában fizikoterápiás vagy egészségügyi környezetben, ambuláns eljárásként alkalmazzák. Bizonyos esetekben a PENS készüléket otthon is használhatja.
Elektromos izomstimuláció (EMS)
Ha fájdalmának forrása izomproblémákból ered, az elektromos izomstimuláció (EMS) is szóba jöhet. A TENS készülékhez hasonlóan az EMS elektródák segítségével áramot juttat az izmokba az idegek helyett.
Az EMS végső célja az izomszövet újjáépítésének elősegítése. Amikor az elektromos áram stimulálja az izmot, az összehúzódik. A tipikus edzéssel ellentétben az EMS segít több izomrostot összehúzni, hogy javuljon az erejük. Gondoljon rá úgy, mint egy felturbózott edzésre.
Az EMS különösen akkor hasznos, ha az izmok legyengültek. Ide tartozik, ha egy sportoló izomsérülést szenved, vagy egy sérülés után, vagy ha egy testrész hosszabb ideig mozgásképtelen volt.
Pulzált elektromágneses mező terápia (PEMF)
A PEMF más megközelítést alkalmaz, mint az elektromosság használata fájdalomcsillapításra. Az idegek vagy izmok kezelése helyett a PEMF a sejtszinten történő gyógyításra törekszik. A kezelés során speciális tekercsek elektromágneses mezőt hoznak létre a test egy része vagy az egész test körül. Ezek az elektromágneses hullámok stimulálják a sejtek elektronjait, segítik a gyógyulási folyamatot és serkentik a csontok növekedését.
Gondoljon erre így: A sejtjeid és elektronjaik a kor, betegség vagy sérülés miatt veszítenek erejükből. A PEMF-kezelések feléleszthetik a sejteket, és hatékonyabbá tehetik őket a gyógyulásban, az újjáépítésben és a betegségek elleni küzdelemben.
A PEMF-készülékeknek többféle típusa és mérete létezik. A leggyakoribb készülék egy vastag jógaszőnyegre hasonlít, amelyhez egy vezérlő van csatlakoztatva. A kezelést gyakran egy terapeuta irodájában végzik. Más PEMF-termékek azonban otthoni használatra is megvásárolhatók.
Amint láthatja, számos lehetőség van az elektroterápia előnyeinek felfedezésekor. Az első lépés a hátfájás legkorszerűbb kezelésében jártas szakemberek csapatának megtalálása.
A legjobb elektroterápiás kezelés megtalálása
Hát melyik elektroterápiás technika a legjobb az Ön számára? Bár számos tényezőt kell figyelembe venni, a megfelelő kezelés kiválasztása jelentheti a különbséget a fájdalommal való együttélés és az életed visszanyerése között. Az Advanced Spine Center segít átrostálni a lehetőségeket, és megtalálni az Ön számára legmegfelelőbb kezelést.
A fájdalom megfelelő diagnosztizálásától a legmegfelelőbb kezelések kiválasztásáig, az Advanced Spine Center elkötelezett csapata kész segíteni. Ha személyre szabott kezelést szeretne NJ legjobb ortopéd orvosaitól, még ma foglaljon időpontot egy konzultációra, és fedezze fel, hogyan térhet vissza fájdalommentes életébe!