Egy futó lejátszási lista, amitől futni fogsz

  • Pinterest
  • Twitter
  • Email

A legjobb futó dalokat keresed? Ez a futó lejátszási lista tele van 100+ jó futó dallal, akár valami lazábbra vágysz, akár olyasmire, amitől még gyorsabban futsz! Ezek a legjobb futódalok!

Ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmaz. Ha ezeken a linkeken keresztül vásárolsz, egy kis jutalékot kaphatok, további költség nélkül.

Mielőtt a futó lejátszási listáról beszélnénk, hadd meséljek el egy történetet.

Majdnem tizenöt évvel ezelőtt a bátyám eljegyezte a sógornőmet, miközben mindannyian egy családi hajóúton voltunk. Miután megláttam magam a hajóútról készült képeken, azt mondtam, hogy a hajóút utáni naptól a bátyám esküvőjének napjáig heti ötször fogok futni.

A leendő sógornőm pedig kinevetett, és azt mondta, hogy ezt semmiképpen sem tudom megcsinálni.

Biztosan kitalálod, hogyan végződött a történet.

Hagytam, hogy a versenyzői énem vegye át az irányítást, és nem csak az esküvőjükig, hanem még hónapokig utána is heti ötször futottam. Többnyire apám mellett futottam, és azon a nyáron elhatároztuk, hogy lefutjuk az első közös félmaratonunkat.

Az az első félmaraton az ohiói Athénban csodálatos volt. És a második is az volt a Death Valleyben, Kaliforniában, majdnem egy évvel később.

Legyőzhetetlennek éreztem magam.

Míg apám alig ért célba, én még legalább hat mérföldet tudtam volna futni. Azóta nem éreztem magam ilyen jól, pedig a Death Valley óta további 13 félmaratont “futottam”, és majdnem tíz évvel ezelőtt lefutottam a Marine Corp Marathon-t.

Az utolsó félmaratonomat közvetlenül a fiam születése előtt, 2013-ban futottam, és most, hogy megszületett a második babám, itt az ideje, hogy elkezdjek futni, és visszatérjek a futás ritmusába.

Elhatároztam, hogy lefutok még egy félmaratont, mielőtt a terhesség ismét kisiklat!”

Miért van szükséged jó futódalokra?

Mások podcastokat hallgatnak, mások meditálnak, megint mások csak élvezik a természetet, és vannak, akik zenét hallgatnak futás közben. Én zenész vagyok – muszáj, hogy legyen zeném!

Összeállítottam ezt a gyűjteményt a legjobb futó dalokból, hogy segítsek visszarázódni a ritmusba, mert nincs jobb egy jó futó lejátszási listánál, ami újra és újra rávesz arra, hogy egyik lábadat a másik elé tedd.

Néhányszor volt már olyan, hogy úgy éreztem, hogy sétálnom kell, vagy hogy a lábaim egyszerűen nem tudnak tovább menni. És akkor felcsendült egy olyan dal, mint a Perfect Pink-től, és segített továbbmenni, és átjutni a célvonalon.

Hogyan tudsz elindulni, ha a zene valójában azt mondja neked, hogy elég jó vagy.

Vagy mit szólsz Kelly Clarkson énekéhez, aki azt énekli, hogy what doesn’t kill you makes you stronger?

Igen, egy jó lejátszási lista tényleg különbséget tud tenni egy “legyőzhetetlennek érzem magam” futás és egy olyan futás között, ami miatt legszívesebben eldobnád a futócipődet, és csak fagyit ennél minden nap az életed hátralévő részében. A zene tényleg segít hosszabb ideig futni.

A jó edzés lejátszási lista majdnem olyan fontos, mint a legjobb félmaratoni edzésterv!

És ez, barátaim, a tökéletes futó lejátszási lista. Vagy legalábbis az én tökéletes futó lejátszási listám.

Dalok olyan szavakkal, amelyek arra emlékeztetnek, hogy bármit megtehetsz, vagy olyan ütemek, amelyek arra késztetik a lábadat, hogy csak mozogjon. Ha inkább csak edzésre vágysz, ez a lista tele van jó edzős dalokkal!

Nincsenek különösebb sorrendben, mert általában csak shuffle-re teszem, hogy meglepődjek.

Az alábbi lejátszási listában a dal címére kattintva meghallgathatod a dalok előzetesét. És mivel én csak a dalok tiszta verzióit hallgatom, ezek a tiszta verziók. Ha szereted a dolgokat vágatlanul, nyugodtan vedd meg azokat helyette. Szeretnéd hozzáadni az Apple Music lejátszási listáját a saját Apple Musicodhoz? Szerezd meg itt.

A valaha volt legjobb futódalok

És itt van a jó futódalok teljes listája – ismét nem különösebb sorrendben! Ez a lista tele van nagyszerű futó dalokkal a régi időkből, amikor még évekkel ezelőtt futottam, valamint olyan dalokkal, amelyek még idén születtek!

  1. “Bulletproof” – La Roux
  2. “Edge of Glory” – Lady Gaga
  3. Bad Romance” – Lady Gaga
  4. “Stronger (What Doesn’t Kill You)” – Kelly Clarkson
  5. “My Life Would Suck Without You” – Kelly Clarkson
  6. “Jai Ho” – A. R. Rahman & Pussycat Dolls (a Slumdog Millionaire-ből)
  7. “Roar” – Katy Perry
  8. “Shake It” – Metro Station
  9. “Girlfriend” – Avril Lavigne
  10. “Club Can’t Handle Me” – Flo Rida
  11. “Raise Your Glass” – Pink
  12. “Perfect” – Pink
  13. “So What” – Pink
  14. “Rolling in the Deep” – Adele
  15. “Not Afraid” – Adele
  16. “Not Afraid” – Eminem
  17. “Lose Yourself” – Eminem
  18. “New Divide” – Linkin Park
  19. “Livin’ on a Prayer” – Bon Jovi
  20. “Don’t Stop Believin” – Journey
  21. “Raging” – Journey
  22. “Raging Fire” – Phillip Philips
  23. “Float On” – Modest Mouse
  24. “Best Day of My Life” – American Authors
  25. “Wake Me Up” – Avicii
  26. “I Think We’re Alone Now”- Tiffany
  27. “Dog Days Are Over” – Florence and the Machine
  28. “Shake It Out” – Florence and the Machine
  29. “On the Floor” – Jennifer Lopez
  30. Shake It Off – Taylor Swift
  31. What the Heck – Avril Lavigne
  32. I Lived – One Republic
  33. Marchin’ On – One Republic
  34. Run This Town – Jay Z & Rhianna
  35. Flat on the Floor – Carrie Underwood
  36. Goodbye Earl – Dixie Chicks
  37. Wavin’ Flag – K’naan
  38. Somebody Like You – Keith Urban
  39. Party in the USA – Miley Cyrus
  40. I Run to You – Lady Antebellum
  41. Party Rock Anthem – LMFAO
  42. If You’re Going Through Hell – Rodney Atkins
  43. Can’t Stop the Feelin‘ – Justin Timberlake
  44. On Top of the World – Imagine Dragons
  45. Hall of Fame – The Script
  46. Shut Up and Dance – Walk the Moon
  47. Mr. Blue Sky – Electric Light Orchestra
  48. Catchy Song – Dillon Francis
  49. Castle on the Hill – Ed Sheeran
  50. Seven Nation Army – White Stripes
  51. Uptown Funk – Mark Ronson feat Bruno Mars
  52. Nancy Mulligan – Ed Sheeran
  53. I Will Wait – Mumford & Sons
  54. The Other Side – Hugh Jackman és Zac Efron
  55. I’m Gonna Be – The Proclaimers
  56. Fight Song – Rachel Platten
  57. It’s My Life – Az én életem – Bon Jovi
  58. My Songs Know What You Did in the Dark – Fall Out Boy
  59. Pour Some Sugar on Me – Def Leopard
  60. Where Have You Been – Rhianna
  61. Safe and Sound – Capital Cities
  62. Song 2 – Blur
  63. Just Like Fire – Pink
  64. One Week – Bare Naked Ladies

Legyen a Running Playlist az Apple Musicon

Az Apple Music megkönnyíti a lejátszási listák megosztását másokkal! Ha előfizetője vagy az Apple Musicnak, itt szerezheted meg a Running lejátszási listát. Csak add hozzá a lejátszási listáidhoz, és hallgasd futás közben!

Ha még nem használod az Apple Musicot, nagyon ajánlom – egyetlen alacsony havidíjjal szinte minden zenét meghallgathatsz, ami csak eszedbe jut! És a lejátszási listák megosztása a legjobb dolog!

És ha nagyszerű karácsonyi ajándékot keresel futóknak (vagy az év bármely szakában), vagy egy futó túlélőcsomag ajándékot, egy Apple Music előfizetés vagy iTunes ajándékkártya mindig biztos befutó!

Más futáshoz szükséges dolgok, amiket szeretek

A jó futódalok mellett ezek azok a dolgok, amik mindig ott vannak a futótáskámban!

Feetures futózokni
habhenger
Garmin Forerunner
SpiBelt
futócipő
Panache sportmelltartó
futó karszalag
No Slip fejpánt
Futásra született könyv
Futás, kövér fiú, futás film

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.