Coping with Defiance: Születéstől hároméves korig

A kisgyermek feladata, hogy ellenzéki legyen. Ez a gyermeked fejlődésének az az időszaka, amikor kezdi megérteni, hogy elkülönül tőled, és némi kontrollt gyakorolhat a világa felett. Ennek egyik erőteljes módja az, hogy szembeszáll veled. Ön azt mondja: “Csináld ezt”, ő pedig azt mondja: “Nem!”. Az önérvényesítésre való törekvés hasznos, mivel arra motiválja gyermekét, hogy meg akarja valósítani a dolgokat. Az, hogy képes néhány dolgot saját magáért megtenni, növeli az önbizalmát. A kulcs az, hogy megtaláljuk a módját annak, hogy megmutassuk gyermekünknek, hogyan tudja irányítani és pozitív módon meghozni a saját döntéseit.

Nem szabad elfelejteni, hogy egyes kisgyermekek egyszerűen természetüknél fogva nagyobb valószínűséggel lesznek ellenzékiek, mint mások. Azok a gyerekek, akiknek az érzelmi reakciói nagyok és intenzívek, valamint azok a gyerekek, akik óvatosabbak és félénkebbek, ellenzékibbek lehetnek, mint azok a gyerekek, akik temperamentumuknál fogva könnyedebbek és rugalmasabbak. Miért? Mert ezek a gyerekek általában nehezen viselik a változásokat, például az autósülésbe való beülést, az ágyba bújást vagy egy új hely meglátogatását. A természetes váltások a nap folyamán szintén stresszesek lehetnek, és a legkülönfélébb tiltakozási stratégiákat eredményezhetik a kisgyermekek részéről.

Nézze meg a családját

Nincs két egyforma gyermek vagy család. A következő kérdések átgondolása segíthet abban, hogy az alábbi információkat az Ön egyedi gyermekére és családjára adaptálja és alkalmazza.

• Mivel kapcsolatban hajlamos a gyermeke leginkább ellenkezni? Mi a közös ezekben a dolgokban, ha van egyáltalán valami közös?

• Miért gondolja, hogy ezek a kérdések kihozzák gyermeke “ellenzéki” oldalát? Hogyan segíthet ez a megértés abban, hogy segítsen gyermekének jobban megbirkózni vele?

• Hogyan reagál, amikor gyermeke dacos? Mi az, ami beválik? Mi nem működik? Mit tanulhatsz ebből?

Mire számíthatsz születéstől hároméves korig

Születéstől 18 hónapos korig

A csecsemők nem rendelkeznek olyan gondolkodási képességekkel, hogy szándékosan dacoljanak a szülőkkel. Amikor nem reagálnak a szülő kérésére, akkor az impulzusaiknak megfelelően cselekszenek (nem próbálnak manipulálni másokat). A babáknak egyszerűen nincs meg az a képességük, hogy azt mondják maguknak: “Megfogom ezt a poharat, annak ellenére, hogy anyu azt mondta, hogy nem szabad”. Mivel még nem értik a logikát, és még nem sajátították el az önkontrollt, a szabályokat sem értik. A legjobb válasz tehát az átirányítás. Például finoman, de határozottan vegye el a tárgyat, vagy távolítsa el gyermekét a tiltott helyzetből, miközben elismeri az érzéseit: “Tudom, hogy ez a pohár nagyon érdekesnek tűnik, de ez nem játékra való”. Ezután adjon a gyermekének egy olyan játékot vagy tárgyat, amelyet biztonságosan felfedezhet.

18-36 hónapos korig

A kisgyermekek körülbelül 18 hónapos koruktól kezdve kezdik megérteni, hogy elkülönülnek másoktól – hogy saját gondolataik és érzéseik vannak, amelyek eltérhetnek mások gondolataitól és érzéseitől. Megértik az olyan egyszerű utasításokat, mint például: “Menj, hozd a labdát”, és képesek követni azokat. A kisgyermekek alig várják, hogy nyomot hagyjanak a világban. Függetlenségüket gyakran úgy mutatják ki, hogy szembeszállnak a szüleikkel. Mondhatod: “Ideje felöltözni a gyermekfelügyeletre”. A kisgyermeke erre azt válaszolhatja: “Nem! Én itthon maradok!” Ez a fajta dac nagyon jellemző a kisgyermekekre, mivel annyira vágynak arra, hogy irányíthassák a világukat, és saját döntéseket hozhassanak.

Hogyan reagáljon a dacos és ellenszegülő viselkedésre

Gondoljon a megelőzésre

Előrízze azokat a helyzeteket, amelyek a gyermeke dacos viselkedéséhez vezetnek, és segítsen neki előre problémamegoldásban és megbirkózásban. Ez azt jelentheti, hogy tudassa a kisgyermekével, hogy megérti, hogy nehéz számára elhagyni a házat, hogy gyermekfelügyeletre menjen, majd felajánlja neki, hogy választhat egy könyvet vagy játékot, amit bevihet az autóba, hogy segítsen neki az átmenetben.

Az is hasznos lehet, ha figyelmeztetést ad a gyermekeknek, mielőtt egy átmenetet meg kell tenni. Használhat egy konyhai időzítőt, hogy valóban láthassák és nyomon követhessék az időt. Nagyon hasznos lehet egy poszter készítése olyan képekből, amelyek a napi rutinok lépéseit mutatják. Például a fogmosás, az arcmosás, az olvasás, majd a lefekvés képei megmutatják a gyerekeknek, hogy mire számíthatnak a következőkben. Nagyobb kisgyermekek esetében adjon néhány konkrét jelzést az átmenetekről, például: “Még háromszor lefelé a csúszdán, mielőtt eljön az idő”. Nagyon fontos, hogy ezután tartsa be a határt.

Válaszolj empátiával és szabj világos határokat

Validáld gyermeked érzéseit. Szülőként gyakran kihagyjuk ezt a lépést, és rögtön rátérünk a korlátok felállítására. De az, hogy először elismerjük a gyermek érzéseit, nagyon fontos, mivel ezzel tudatja vele, hogy megérted, honnan jön, és hogy számítanak az érzései. (Ne feledje, hogy nem a gyermek érzései jelentik a problémát, hanem az, amit a gyermek tesz az érzéseivel, ami gyakran kihívást jelent).

Sok gyereknek ez az első lépés – az együttérzés és az elismerés – segít abban, hogy elkezdjen megnyugodni. A kisgyermek érzelmeinek címkézése abban is segít neki, hogy megtanulja tudatosítani az érzelmeit, és végül kezelni azokat. Legyen egyszerű és közvetlen a nyelvezet: “Tudom, hogy nem akarod felvenni a pizsamádat. Nehéz átmenni a játékidőből a lefekvésbe”. Ha kihagyod ezt a lépést, a gyerekek gyakran “felpumpálják a hangerőt”, hogy megmutassák – hangosabban, keményebben és erősebben -, mennyire feldúltak. Ilyenkor gyakran kezdődik a hiszti.

A gyermeked érzéseinek validálása után:

• Állítsd meg a határt. “Most már ideje lefeküdni. Aludnod kell, hogy a tested kipihenhesse magát, és nagyra és erősre nőjön”. Használj olyan nyelvet, amelyet a gyermeked megért. Legyen rövid és világos, de ne fenyegető.

• Kínálj néhány (számodra elfogadható) választási lehetőséget. “A könyvek olvasása előtt vagy után szeretnéd felvenni a pizsamádat?”. Vagy: “Te akarod felvenni a pizsamádat, vagy apa vegye fel helyetted?”. Azt is megteheted, hogy két pizsama közül adsz neki választási lehetőséget, amit esetleg szeretne felvenni. A választási lehetőségek megadása lehetőséget ad a gyermekeknek arra, hogy pozitív módon érezzék, hogy ők irányítanak. A választási lehetőségek megadása valóban csökkentheti a dacot.

• Használjon humort. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy kivegyük a helyzetből az intenzitást, és egy kicsit feldobjuk a hatalmi harcot. Megpróbálhatod a fejed fölé húzni a gyermeked pizsama alsóját, vagy megnézheted, hogy ráfér-e a kedvenc plüssállatára.

• Kapcsolja be gyermeke fantáziáját. A lefekvést megtagadó gyermek számára: “Elmo olyanooo fáradt. Aludni akar, és azt szeretné, ha összebújnál vele”. Vagy egy gyermek, aki nem hajlandó takarítani: “A kedvenc könyveink vissza akarnak kerülni a polcra a barátaik közé. Versenyezzünk, hogy milyen gyorsan tudjuk őket visszatenni oda.”

• Kényszerítsük ki a határt: Ha a fenti stratégiák egyike sem működik, és a gyermek még mindig a sarkára áll, nyugodtan és határozottan szabjunk határt. “Beülhetsz az autósülésbe, vagy én ültethetlek be. Te döntesz.” Ha gyermeke ellenáll, akkor (harag nélkül) vegye fel és kösse be. Nyugtató hangon mondhatsz valami olyasmit, mint például: “Tudom, hogy utálsz beülni az autósülésbe. Megértem.” Vagy csak kezdjen el beszélgetni valami olyan dologról, ami egyáltalán nem kapcsolódik a hisztihez. “Hű, nézd, milyen nagy kutyus jön az utcán”. Vagy: “Vajon mit fogsz enni ma az iskolában uzsonnára?”.

• Kerüld a beadást. Ha engedsz a hisztinek, a gyermeked megtanulja, hogy ha elég keményen nyomul, megkapja, amit akar. Ez pedig megnehezíti a dolgodat, amikor legközelebb megpróbálsz egy korlátot érvényesíteni.”

A kulcs az, hogy a lehető legkevesebb figyelmet fordíts a kisgyermeked tiltakozására. A megszüntetni kívánt viselkedésformák figyelmen kívül hagyása a leggyorsabb módja annak, hogy megszabadulj tőlük. (Az egyetlen kivétel ez alól a szabály alól, ha a gyermeke fizikailag bántóan viselkedik – üt, pofoz, üt, ver stb. -, ebben az esetben nyugodtan, de határozottan hagyja abba a viselkedést, és magyarázza el neki, hogy dühös lehet, de nem üthet.)

A viselkedése: Vegyes üzeneteket küldesz?

Néha a saját döntéseink és viselkedésünk szülőként befolyásolhatja a gyermekeink viselkedését. Az alábbiakban felsorolunk két nagyon gyakori szülői dilemmát kezelő stratégiát, amelyek gyakran vezetnek hisztihez vagy dacossághoz a kisgyermekeknél.

Kerüljük el a “Rendben?” csapdáját. “Most már menjünk aludni, oké? Ideje felöltözni, oké?” Bár ez egy nagyon gyakori módja a felnőttek kommunikációjának, a kisgyermekek számára zavaró. Ők névértéken veszik a kérdést, és azt hiszik, hogy választhatnak, hogy “Nem, én tényleg nem szeretnék most lefeküdni”. Ez szükségtelen hatalmi harcokat eredményezhet. Ügyeljen arra, hogy nagyon világosan kommunikálja, mi a választás és mi nem. “Itt az ideje pizsamát felvenni és lefekvéshez készülődni. A zöld vagy a piros pizsamát szeretnéd felvenni?”

Gondolja át előre, hogy milyen határt fog szabni, így elkerülheti, hogy menet közben meggondolja magát. Egy anyuka például ragaszkodott ahhoz, hogy a 2 éves gyermeke hosszú ujjú pólót viseljen egy téli napon. A gyermeke tiltakozni kezdett, mert aznap a kedvenc rövid ujjú ingét szerette volna felvenni. A hiszti után körülbelül 5 perccel az anya rájött, hogy ez egy felesleges csata. A lánya kint kabátot viselne, és a gyermekmegőrzőben fűtöttek. De természetesen ekkor már aggódott, hogy ha “beadja a derekát”, és engedi, hogy a lánya felvegye a rövid ujjú inget, az rossz példát mutat; hogy ezzel megtanítja a lányának, hogy a hisztizéssel azt kapja, amit akar. Ezt a dilemmát úgy kerülhetjük el a legkönnyebben, ha először gondolkodunk néhány másodpercet, mielőtt cselekszünk: “Tényleg szükségem van erre a határértékre?” (Ezt úgy is nevezik, hogy “válaszd meg a csatáidat”.)

Mikor kell segítséget kérni

Ha gyermeked dacossága zavarja a mindennapi működésében, akkor fontos, hogy gyermekfejlesztő szakembertől kérj útmutatást. Ha például a viselkedése negatívan befolyásolja azt a képességét, hogy barátokat találjon és élvezze, akadályozza a felfedezésben és a tanulásban, vagy negatívan befolyásolja az Önnel való kapcsolatát, akkor itt az ideje, hogy segítséget kérjen, hogy visszatérjen a helyes útra. Egy kora gyermekkori szakember által elvégzett felmérés nagyon értékes betekintést nyújthat abba, hogy mi állhat gyermeke dacos viselkedésének hátterében, és ötleteket adhat arra vonatkozóan, hogyan segíthetne gyermekének jobban megbirkózni vele.