Helyzet meghatározása: (hol voltál; mit csináltál? mi volt a kontextus)
A családom tanácsára eredetileg gyógyszerésznek jelentkeztem az egyetemre. Tudtam, hogy jó jegyeket kell elérnem az érettségin, különösen a kémiában, ami nem tartozik a legjobb tantárgyaim közé. Több barátom is a brightoni egyetemre jelentkezett, így én is. Kaptam egy ajánlatot, és terveket készítettem. Kémiából azonban nem kaptam meg a szükséges négyes osztályzatot ahhoz, hogy felvegyenek a képzésre.
Identifikáld a FELADATOT: ( mi volt a célod? mi volt a probléma?)
Sürgősen át kellett gondolnom a jövőmet. Elfogadhattam volna a brightoni alternatív tanfolyamra vonatkozó ajánlatot, megnézhettem volna, hogy máshol be tudok-e kerülni egy gyógyszerészeti tanfolyamra, vagy átgondolhattam volna a karrieremet. Bárhogy is döntöttem, rugalmasnak kellett lennem, mivel tudtam, hogy a lehetőségeim korlátozottak.”
Írd le, hogy milyen HÁTTÉRBE léptél: (világosan fogalmazza meg, mit tett)
Úgy döntöttem, hogy fontosabb, hogy mit tanulok, mint az, hogy hol tanulok. A kedvenc tantárgyam a biológia, és élveztem a laboratóriumi órákat az iskolában. Miután tájékozódtam a karrier-tanácsadási segélyvonalon, és némi kutatást végeztem, úgy döntöttem, hogy a Clearingen keresztül jelentkezem biogyógyászati tudományok szakra. Összeállítottam egy szűkített listát a képzésekről, és három tanfolyamot meglátogattam. A legnagyobb benyomást a bradfordi képzés tette rám, és ajánlatot kaptam tőlük. Tudtam, hogy a Bradfordba költözés kihívást jelent majd, mivel a családi és baráti hálózatom mind délen van.”
Kiemelje az elért eredményt: (mi volt a tetteid eredménye, mit értél el?)
Először nagyon ideges voltam, hogy meg kellett változtatnom a terveimet, de örülök, hogy megtettem, mert biztos vagyok benne, hogy jó döntést hoztam. Kezdetben nehéz volt Bradfordba költözni, de mindenki nagyon barátságos, és mivel Bradford nagyon sokszínű, sokféle kultúrájú embert ismertem meg, és ezt különösen élveztem. A tanfolyamot is nagyon élvezem, és jó jegyeket kapok. Már eldöntöttem, hogy az orvosbiológiai kutatásban szeretnék karriert befutni, és azt tervezem, hogy egy gyakorlati évet fogok végezni.”
A STAR technika hatékony használatához ne feledje:
- Ön a történet STAR-ja, ezért a saját tetteire koncentráljon, még akkor is, ha azok csak egy kis része voltak egy nagyobb egésznek.”
- Elmeséljen egy történetet, és ragadja meg az olvasó érdeklődését. Tartalmazza a lényeges részleteket, de ne fecsegjen.
- Folyamatosan haladjon a szituációtól a feladaton át a tetteiig, és végül az eredményig.