* Minden tanuló kap egy Barna Ajánlás / Döntött Barna és egy Vörös Ajánlás / Döntött Vörös minősítést, függetlenül attól, hogy melyik tesztelési ütemtervet követi. Ezeken a rangokon bevezetésre kerül a Board Breaking, és a formák nehezebbé válnak. A tanulóknak több időt kell fordítaniuk a technikájuk finomítására, valamint az izomzat és az állóképesség fejlesztésére, hogy felkészüljenek a fekete öves rangokra. Az egyetlen módja az Ajánlott Barna vagy Vörös Öv kihagyásának, ha tökéletes eredményt érnek el a Vizsgán, ami nagyon ritka!
Kattints ide az egyes övek csíkozási / vizsgakövetelményeinek megtekintéséhez
Kivonatok az ATA Új tanuló kézikönyvéből idézve
A készségek fejlesztése érdekében, a Taekwondo technikák megfelelő használatához szükséges fegyelem és önuralom kialakításához az ATA rangrendszert alkalmaz. Egy ilyen rendszer több célt is szolgál, többek között:
Parancsnoki lánc: A növekvő rangsor növekvő tekintélyt és felelősséget hordoz. A tanuló a ranglétrán felfelé haladva fokozatosan hajlik a felelősségvállalásra. Azt is megtanulja, hogy elfogadja és megfelelően használja a magasabb rangokkal járó tekintélyt.
A haladás mérése: A rangrendszer legnyilvánvalóbb előnye, hogy látható mércét biztosít a tanuló fejlődésének. Ahogy megtanulja a Taekwondo alaptechnikáit és sikeresen vizsgázik, úgy kapja meg a színes öveket, amelyek a ranglétra emelkedését jelzik.
A színes övek sorozatában kilenc rang van, amelyeket “fokozatoknak” neveznek, a fekete öv sorozatban pedig kilenc rang, amelyeket “fokozatoknak” neveznek. Mivel ez a legmagasabb szám egy számjegyben, a kilences szám a keleti kultúrában, a legmagasabb elérhető célt jelenti bármilyen mérhető törekvésnél.
Az érdemrendszer csíkjait azért szerzik meg a tanulók, hogy kvalifikálják őket a vizsgákra. Ezek a fekete csíkok az öv bal végére kerülnek. A csíkokat minden övfokozatnál újra ki kell érdemelni. A csíkok nem adnak engedélyt a tanulónak a vizsgáztatásra (ezt csak az oktatón keresztül kaphatja meg).
Minden 1. fokozatú és magasabb fekete övfokozatú tanuló fekete, hagyományos, jó állapotú öveket visel. Az övre a tanuló neve, rangjelző sávok és/vagy jóváhagyott felirat lehet hímezve angol vagy koreai nyelven.
Az övekre nem lehet márkajelzésű feliratot ragasztani. A rangcsíkokat a megkötött csomó jobb oldalán kell viselni. Az öveket a hagyományos négyzetes csomóval kell megkötni úgy, hogy mindkét vége egyforma hosszú legyen.
A “forma” egy előre meghatározott mozgássorozat, amelyet egy egyén végez, és amely a test és az elme fejlődésének kombinációját mutatja. Az adott ranghoz tartozó új kéz- és lábtechnikákat, valamint néhány korábban elsajátított technikát használ. A bírák az egyes technikák megfelelő kezdő és befejező pozícióit, magának a technikának a hatékonyságát, valamint a forma áramlását vagy ritmusát figyelik. A helyes szemkontaktus és a szellemileg éber viselkedés szintén fontos a pontozás szempontjából.
Ha egy fekete öves rang alatti tanuló úgy érzi, hogy nem a legjobbat nyújtotta, akkor a vezető bírótól engedélyt kérhet a formája megismétlésére. Ha szükséges, háromszor is elvégezheti a formáját. A bírók nem büntetik az alacsonyabb rangú tanulókat a forma megismétléséért, mivel tisztában vannak azzal, hogy a tanuló szokatlanul ideges lehet a vizsgán. A bírók elvárják, hogy a tanuló igyekezzen mentálisan átnézni a nehézségi pontot, lazítson és koncentráljon a forma megismétlése közben. Az önuralom fenntartása stresszhelyzetekben fontos része az önvédelmi képzésnek, és ahogy a tanuló előrehalad a ranglétrán, elvárják tőle, hogy elsajátítsa a szorongását; ezért a magas rangú tanulókat megbüntethetik a hibákért.
A “One-Steps” előre meghatározott cselekvések, amelyeket egy ellenféllel együtt végeznek; ezek biztosítják a kapcsolatot a formák és a szabad spárgázás között. Az egylépéseket ugyanazokkal a mentális és fizikai képességekkel kell végrehajtani, mint a formát; ezen kívül a bírók a hatékony sparring képességeket nézik, beleértve az irányítást és a távolság pontos megítélését.
(Ha egy tanuló hibát követ el egy egylépés végrehajtása közben, megszakítás nélkül kell folytatnia. Ha az összes egylépés befejeződött, és az “időt” nem hívták ki, a tanulóknak folytatniuk kell, kezdve újra az 1-essel, vagy bármelyik egylépéssel, amelyet az első alkalommal rosszul hajtottak végre.)
A “Free-Sparring” az önvédelmi technikák gyakorlati alkalmazása. (A biztonság és az udvariasság érdekében a tanulókra speciális viselkedési szabályok vonatkoznak, amikor az ATA rendezvényeken és az osztályteremben sparringolnak.) A mozdulatok nem előre meghatározottak. Egyre több iskola követel meg különböző típusú párnázott felszereléseket a tanulóktól ebben a sparringtípusban.
A biztonság érdekében a teljes kontaktus nem megengedett, és vannak meghatározott legális célterületek. A kéztechnikák a test elülső és oldalsó részén használhatók az övtől a vállig. A fejre vagy arcra nem szabad kéztechnikákat alkalmazni. Lábtechnikákat a test elülső és oldalsó részén lehet alkalmazni az övetől a fejig (beleértve a fejet is). A fej hátsó részére történő rúgások legálisak, de nem szabad kéz- vagy lábtechnikákat szándékosan a hátra vagy az öv alatti területekre juttatni.
“Táblatörés” – Nehéz meghatározni a Taekwondo technikák hatékonyságát anélkül, hogy fizikai sérülést okoznánk az ellenfélnek. Ezért a tanulóknak deszkákat kell törniük, hogy bizonyítsák az erőt és a pontosságot. (A deszkatörés nem célja a Taekwondónak; és a tanulók nem próbálkozhatnak vele az oktató jóváhagyása nélkül.)
AzATA minden rangra vonatkozóan meghatározta a deszkatörési szabályokat. Minden tanulónak egy vagy több állomáson kell törnie, a törési technika nehézségi fokától és a tanuló rangjától függően. Az egyes állomásokon a deszkák száma és mérete a tanuló korától és nemétől függ.
A tanuló háromszor próbálkozhat a deszkatöréssel, de ezt a bírók a tesztelési pontszámában veszik figyelembe. (Ha egy tanulónak nem sikerül az első és/vagy második alkalommal eltörnie, engedélyt kérhet egy másik technika alkalmazására.)
A tesztelés során kiderülhet, hogy egyes tanulók fizikailag tehetségesebbek, mint mások. A taekwondo egy olyan harcművészet, amely fizikailag és mentálisan is edzi az embereket. Bár könnyű összehasonlításokat tenni a fizikai képességek terén, a bírók a személyes fejlődést és az egyéni haladást, valamint a mentális erőt és növekedést fogják értékelni.
A tanuló lelkesedését, udvariasságát, tiszteletteljes hozzáállását és személyes büszkeségét is értékelni fogják a bírók. Ezek a tulajdonságok a tanuló fizikai megjelenésében, testtartásában a válaszadás módjában, valamint a bírókkal és a többi tanulóval szembeni udvariasságában mutatkoznak meg.
A vizsgateljesítmény eredményeként a tanuló a következő eredmények egyikére számíthat:
Teljes rangfokozat előléptetés (“Döntött”) az adott ranghoz szükséges összes anyag kiváló teljesítéséért; félrangú előléptetés (“Ajánlott”) az adott ranghoz szükséges anyag felének jó teljesítéséért, vagy “nincs változás”, ha további időre van szükség a rangtechnikák elsajátításához. (“Nincs változás” nem tekinthető kudarcnak. Mivel a tesztelések a fejlődést mérik, a “nincs változás” egyszerűen azt jelzi, hogy a változás még nem elég nagy ahhoz, hogy a következő rangra való előléptetést indokolja).
Minden egyes tesztelésért díjat kell fizetni; amennyiben a tanuló “nincs változás” minősítést kap a rangjában, a díjat a következő tesztelésnél (csak) a következőnél elengedik.